本书作者特蕾西·莫洛尼 (Trace Moroney)，全球最受欢迎的童书作家和插画家，创作了这套专门关于儿童情绪管理的图画书，画面温馨，故事语言浅显，可以帮助孩子认识自己的情绪，培养孩子的安全感，帮助孩子建立童年时期的自信心。本套书能够让孩子：清楚地认识自己的情感，用合适的方式表达自己的情感，减少压力，释放自我，同情他人，乐于倾听。
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