当归的使用方法有以下五点
第一,改善月经不调。
用分馏椰子油打底,「当归、快乐鼠尾草、依兰依兰」各1滴,涂抹小腹,每天1-2次
这里要提醒大家,当归精油对子宫平滑肌具有双向调节作用,所以怀孕前4个月请勿使用。
第二,研究表明,当归精油对气管平滑肌有明显的舒张作用,可以缓解哮喘、咳嗽
我们可以把当归2滴、月桂叶2滴、小豆蔻1滴、尤加利1滴,加入香薰机扩香,
也可以用椰子油稀释后,涂抹于胸部和喉咙部位。
第三,促进皮肤再生,改善肤色 ,保湿润肤
具体做法是,把当归2滴、乳香3滴、天竺葵5滴、芹菜籽3滴,滴入30ml喷瓶中,剩余用基础化妆水填满即可。
第四,缓解更年期综合症,安抚急躁情绪。
当归、罗马洋甘菊、乳香、天竺葵、薰衣草,各1滴,加入香薰机扩香,或椰子油打底涂抹小腹,再依次涂抹上述精油。
第五,心血管系统护理
我们可以把当归8滴、马郁兰4滴、古巴香脂4滴、乳香4滴,滴入5ml空瓶,剩余椰子油填满,每天早晚各一次,涂抹于前胸和脚底。
需要注意的是!!!当归精油能降低血压,改善心肌缺血,所以要避免和抗凝血药物(阿司匹林、波立维、华法林等)一同使用。
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