4.2B 综合训练4:破除强迫焦虑情绪的影响

2018-08-27 14:07:14 1.4万
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长长的梦想

一定要睡着

落雪亦有声

听着听着就睡着了

长长的梦想

我必须下定决心。过程也许会很难,但比颓废比起来也是值得的。加油不能只是做个废物!做个垃圾,做个彻头彻尾的垃圾。必须得勇敢一点!!!

1343395ekuk

我想问老年人睡眠能解决吗

壹心理精品课 回复 @1343395ekuk

如果严格按照老师的指令,7周后会有明显的改善。

1343395ekuk

问老年人听你的课能解决睡眠问题吗?

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