瑜伽
973
《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》的目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转,看看特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系...
- 2019-04914
专辑主播
相关推荐
换一批
- 墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生一个志远
- 蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物喜马加油站
- 人间清醒:底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书浙江人民出版社
- 反脆弱丨停止心理内耗,做一个内心强大的人丨一个志远演播一个志远
- 人性的弱点:增订全译版小玩纸先生
- 自卑与超越-阿德勒|樊登叶文推荐:发掘自卑潜力,找到人生意义夏雨嫣
- 解读人性的弱点-卡耐基灵智上人
- 被讨厌的勇气(全两册)官方正版授权丨阿德勒心理学畅销经典喜马加油站
- 一听就懂的住宅实用风水木石易学讲堂
- 认知觉醒:开启自我改变的原动力丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫人邮知书
下载客户端
iPhoneAndroid