疏解压力,放松身心,伴你婴儿般安睡。
深层焦虑比较多,欢迎点击此处《焦虑者必修的7大心法》了解
如果
你试过很多疗愈方法
但效果不明显
还是会紧张不安
不妨试试这个
你不会失望的
专家介绍:
专辑介绍:
2020年,帮你认清焦虑真相
你是否紧张焦虑,惴惴不安,注意力无法集中
易爆易怒,情绪难控
失眠多梦,血压剧升,心跳加快,惊恐
身体乏力,做事拖延,变得自卑
工作与生活变得一团糟
课程大纲:
学员评价:
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