名称：当下的力量Ⅱ(The Power of Now Ⅱ) 作者： 埃克哈特·托利(Eckhart Tolle) (作者), 魏姣(译者) 《当下的力量2》共有十章，探讨的内容从“寂静与宁静”，直到“小我与痛苦的终结”。在书中，作者将自己新近心灵成长历程整合并深化，以古典箴言式的简洁话语，新颖而独特的书写方式传达出来，与读者一同解析现今人们痛苦的根源，指导他们从根本上消除痛苦，回归宁静祥和，获得恒久的幸福与力量。 作者向我们传达出这个时代对于灵性需求的真理：宁静与平和是你我共同拥有的力量，只有发现内心的宁静才能找回每时每刻的自己，改变当下。
1358062tjlu
念头是所有的冲突的导火线
13706080hso
老认为念头是真的，但是也能够在当下察觉到这个痛苦的念头。总也不好改变，这是怎么回事？请问主播
喜悦龄以 回复 @13706080hso：
当你能够觉察到这是一个念头，就与认同念头有了一点不同，这一点不同会引发更多不同。改变的确很难，但已经开始了，继续练习觉察，慢慢就会有明显的改变。
13706080hso 回复 @13706080hso：
谢谢你
以后多问你
成功就是合道
谢谢主播分享，谢谢，谢谢，谢谢。
听友191555825
简直棒极了，收获无限！ 深深感恩！
喜悦龄以 回复 @听友191555825：
谢谢！欢迎聆听～
无邪_bb
喜欢这个版本 希望有更多分享
喜悦龄以 回复 @无邪_bb：
欢迎聆听～欢迎关注新的分享