自我保健的好方法—搓擦脚心

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本专辑内容出自漫画《自我保健随身行》，《自我保健随身行》由中国医师协会张雁灵会长主编，人民卫生出版社出版发行，该书经中央军委保健委员会办公室、原总后勤部卫生保健...

by：大专家小科普

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肾为先天之本，男人补肾更健壮，女人补肾更美丽，人的衰老与寿命的长短，在很大程度上取决于肾气的强弱。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年，专...

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怀孕到生产，孕妇的注意事项，及一些科学有效的医学保健知识，产后康复注意事项和康复要点。

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每集30分钟的自我身心锻炼方法--瑜伽

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《早泄的自我治疗方法》是早泄患者的自我治疗方法，你自己就可以做的事情，大家都知道去医院治疗早泄花费很多，而且不一定有效果，如果可以找到适合自己的，安全高效的自我...

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"隐性饥饿"带来的健康隐患懂营养懂健康的方法健康评估小测试八大健康力解读18种营养素及食物成分介绍

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《自我关怀的力量》为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，...

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《自我激励》内容简介:学习是中学生面临的首要问题，也是家长和老师们特别关注的焦点之一，学生的心智、情感与人格的发展以及人生前途莫不与此休戚相关。许多中学生来到学...

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