生活需要幸福力丨杨澜、张德芬、潘幸知推荐

这是一部探索如何通过心理成长发展出幸福力的心理学读物。

何为幸福力？我们追求幸福的内在动力，对幸福的感受力、创造力以及分享幸福的能力，便是“幸福力”。

杨澜说：“幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。”的确，“幸福力”不是被动的等待，而是主动的选择。认清自己，直面自己的内心，学会与自己相处，懂得与世界和解。累了，就歇一下；思念了，就给对方打个电话；想爱了，就大大方方奔赴它。

生命是一次非凡的旅程，愿你眼下有生活，心中有远方，做一个和谁一起都能幸福的人。