01焦虑这种时代病,该如何对抗?| 幸福心理学课

2020-05-27 20:31:17 4.3万
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糖叁3

解除焦虑

听友288902538

怎么转化成文字呢

不惑老师__

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冰齐凌的比熊

用行动,12345,我将怎么做,正面思维

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简介:黄扬名:英国约克大学心理学博士,台湾辅仁大学心理学系副教授,认知与情绪科学家。师从两位学术大牛,情绪研究领军人物Lisa Feldman Barrett 和工作记忆之父 Alan Baddeley 。科普作家,致力于科普推广近10年,从情绪认知到职业选择,从亲密关系到个人成长,把心理学的专业知识落在具体生活中,帮助大家过上更好的生活。文风通俗幽默,深受网友喜欢。果壳、我是科学家等媒体合作专家。代表著作《天才赢在注意力》、《让孩子这样爱上学习》、《心的年龄,你决定就算数:面对变老的勇气》等。

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