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人生不必太用力

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人生不必太用力

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未来岁月漫长，依旧值得期待

人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。

声音（38）评价（1）

正序 | 倒序

38

后记莲华微动
334
2020-08
37

37 不求功成名就，只要能照亮某个角落就够了
250
2020-08
36

故事6 送走丈夫后，即使上了年纪依然是被需要的“工作之神”
180
2020-08
35

36 事情不会马上有结果焦虑的时候心里不要七上八下也不要思考
205
2020-08
34

34 人际关系的秘密在于“距离感”，不可逾越的界限一定要保持住
201
2020-08
33

33 他人有他人的人生自己有自己的人生界限分明冲突压力就会减少
191
2020-08
32

32 遇到困难时要想“没关系”，一定会有办法的
175
2020-08
31

第6章简单生活每一天
178
2020-08
30

故事5 烦恼、痛苦，即使在人生最糟糕的时候，也必须坚持工作
192
2020-08
29

31 孤独地死去非常好，担心死亡的方式毫无意义
163
2020-08
28

30 不要阻碍别人自立，如果全面掌控，成长就会停止
171
2020-08
27

26 家庭和睦比什么都重要，只要守护它其他都会慢慢变好
194
2020-08
26

25 工作质量不完美没关系调整思路也可以，关键是不要中途放弃
171
2020-08
25

第五章生活和工作的平衡之道
156
2020-08
24

故事4 从结婚、生孩子、当家庭主妇到重新上班
198
2020-08
23

24不得不努力的时刻一定会到来所以如果不是这样的时候就无须太过
188
2020-08
22

23 人很难不与他人比较，即便健康有活力的人未必没有烦恼
186
2020-08
21

20 晚上好好睡觉，确有急事时快速处理，其他一概不管
204
2020-08
20

18 痛苦会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费
207
2020-08
19

第四章让心归于平静
214
2020-08
18

故事3 为什么精神科医生成为我的终身职业
185
2020-08
17

16就算一个人设计好自己的生活方式也不会照着做因此人生没必要
192
2020-08
16

13 争执之后先道歉才是胜者，如果一遇事就发飙，你将无法立足
218
2020-08
15

12 不要小气，接受小小的请求，让微小的善意流转
211
2020-08
14

第3章恰到好处的人际关系
198
2020-08
13

故事2 虽经历时代煎熬，却无悔地走上医生的道路
193
2020-08
12

10 机会源自偶然，如果有人助力，就顺势而为
205
2020-08
11

08 不要认为别人的给理所当然，感谢你所得到的并且不再奢求更多
220
2020-08
10

07 即便是家人也要分清彼此，强迫他人，自己和对方都很痛苦
222
2020-08
9

06 与其强求别人改变，不如把心力放在“如何让自己快乐生活”
297
2020-08

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