【第30期】别焦虑，生命除了年轻之外还有其他价值 | 李银河的爱情电台

30.5万

面对家中淘气的熊孩子，你有没有吼过？你会不会为他的教育而焦虑？资深教育记者、高考咨询专家戚若予，对话宝妈安琪，通过一个个热点话题，告诉你如何做一个不焦虑的家长，...

by：边走边听工作室

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海英博士：精神科医生，首都医科大学博士，曾在北京安定医院工作十年，中央电视台特邀心理专家，中国心理学会注册心理师，心理治疗师，北京西城医学会特邀心理专家，北京慧...

by：韩海英博士心理医生

4.4万

疫情期间，前线的“逆行者”们非常辛苦，希望借此专辑让你们快速放松下来。还有全国用健康抵抗危机的所有人，愿你们常欢喜、心安乐。转发给你身边的医护人员，以及全国需要...

by：柴呈欣

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by：阅读书苑

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忧伤或欢喜，是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人...

by：郭毅为你读书

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希望能够支持到身处过分焦虑困惑之中的人，支持到理解自己为什么会焦虑、看清焦虑的根源，直面自己的焦虑。知道如何做才能支持到自己轻松、自在...

by：听友61463659

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人不免会遇到挫折与困难，有些事情物质没法解决，有些事情家人没法帮助，还有些事情只能自我救赎，谁都难以躲开这样那样的心理坎坷，西粮期待这样的一部有声读物能打开你的...

by：西梁杂聊

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每年世界上有超过100万人因为焦虑症和抑郁症而自杀。预估到2020年末，中国的焦虑症患者人数会高达40%。18岁以下的青少年中，焦虑症的确诊率为38%，即每4个...

by：美国心理专家吉祥

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帮你告别产前焦虑，产后抑郁，做魅力女人

by：马进川

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by：珞宁行动吧