人际关系应用心理学丨读懂社交心理学,看穿他人小心思

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90%的社交矛盾都是源于不会沟通,你要读懂社交心理学,看穿他人小心思,有效管理自己的朋友圈。

如何跟不熟的人聊得来?

如何在口误后化解尴尬?

如何和新同事打成一片?

如何拒绝别人的“为你好”?……

因此,读懂社交心理学,学会分析社交矛盾,掌握良好的社交技巧,占领心理博弈的主动权,才能在交锋中立于不败之地。


大纲

一、 人际关系应用心理学:戴着各种面具演绎“人生如戏”

1.亲属关系:一奶同胞从相互猜忌到最终和解 

2.朋友关系:真正的朋友其实不需要你做什么 

3.同学关系:一种比较干净的“阳春白雪” 

4.师生关系:老师,在人与文化之间 

5.雇佣关系:长达三年之久的“保姆之争” ……

二、 职场关系应用心理学:徘徊在写字楼里的“迷茫一族”

1.把工作当成自我发展的平台 

2.快速地适应新环境,谋事和“谋人”同等重要 

3.有效应对职场的不利局面 

4.《劳动法》遭遇的尴尬 

5.实现高效的“智慧工作” ……

三、 婚恋关系应用心理学:那些骑在“围城”城墙上的人

1.利益与美貌缔结的婚姻——爱情多少钱一斤? 

2.洞洞裤与露脐衫——被感官激活的本能 

3.个性张扬下的婚姻实况——我的舒服我做主!

4.在指尖飞舞的隐形杀手——手机 

5.恋爱中的“面子工程”——孔雀屏效应 …… 

四、 亲子关系应用心理学:亲情遭遇的大难题

1.女童莹莹为什么尿床——“改造孩子”的后果 

2.中学生娇娇的偏执为哪般——溺爱的后果 

3.沙沙冷漠的根源在哪里——父母要懂得转换身份

4.小刚为什么神经过敏——父母是孩子最好的榜样 

5.慧鹏是怎么变为“鸽派”的——“鹰派”父母的弊端…… 

五、 人格障碍和人际关系应用心理学:桎梏成长的精神枷锁

1.被公司炒了鱿鱼的“犟货”秦浩——偏执型人格障碍

2.不合群的女大学生叶敏——分裂型人格障碍 

3在工作中迷失方向的李康——人格特质的匹配规律 

4.总是与同事发生冲突的祥子——冲动型人格障碍

5.“我型我秀”的紫竹女士——表演型人格障碍…… 

六、 神经症和人际关系应用心理学:健康杀手中的一匹“黑马”

1.被恐惧和失眠困扰的年轻人——焦虑性神经症 

2.莫名的恐惧源于不幸的经历——恐惧性神经症 

3.不是病却能把人折磨疯——失眠症 

4.总是感觉自家的门没锁上——强迫性神经症

5.把一家人折腾垮的老太太——疑病性神经症

七、 青春期和人际关系应用心理学:成长路上的第一道坎儿

1.“小公主”小敏的蜕变——习惯的力量 

2.爱跟同学吵架和动手的小虎——自卑与超越

3.小雅的“明星梦”——理想化的另一面 

4.圆圆的不幸遭遇——校园暴力 

5.小河顶撞老师始末——师生间的沟通……

八、 情绪和人际关系应用心理学:把情绪关进智慧的笼子

1.《三国演义》里的大人物——情绪决定成败 

2.“路怒症”女司机——把情绪关进智慧的笼子

3.范进中举后为什么疯了——情绪与欲望

4.“阉割”情敌的背后——情绪与“力比多”

5.中了彩票大奖的王军——情绪摧枯拉朽的杀伤力

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