每天几分钟,养出好气血

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“气血”对我们普通人来说,其实并不陌生,它就在我们身边,也常常是我们嘴边的谈资!形象一点说,气血其实类似于汽车里的汽油、手机里的电池,如果汽油加满、电量充足的话,就能正常运转使用;倘若不足的话,无论你怎么折腾它们,都不会有太大的效果。

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