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感恩马老师!我听过好几个版本的打坐!马老师的打坐是马老师打坐几十年感同身受的经验分享!太受益匪浅了!之前我听过老师讲打坐!更多是书本上讲座!
青草儿_LL
请问如何加入群?
覺岸無邊
马老师吉祥!感恩您🙏🙏🙏
至爱1972
感恩马老师的解答🙏🙏🙏
觉远_5z
马老师,可以意守丹田自然入睡吗?
AlexanderMa禅修打坐 回复 @觉远_5z:
是很好的做法,轻松一点守,重要的是全身放松。
觉远_5z 回复 @觉远_5z:
谢谢马老师!
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AlexanderMa禅修打坐
54062.2万
简介:北京天德合文化董事长,北京天德合公益基金会会长,纽约Emily Ma礼服董事长,佛学心灵导师,五十年实修实证行者,ALEX打坐法创始人。
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青草儿_LL
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覺岸無邊
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至爱1972
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觉远_5z
马老师,可以意守丹田自然入睡吗?
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是很好的做法,轻松一点守,重要的是全身放松。
觉远_5z 回复 @觉远_5z:
谢谢马老师!