硬知识:糖尿病如何吃的更营养!

2023-07-13 21:58:1713:20 11.8万
所属专辑:糖尿病逆转手册
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尿酸升高会直接导致胰岛细胞在48小时内受损,维生素B6的缺乏,对于有口渴症状的患者更容易缺乏,维生素B族都会随尿液流失,必须加以补充。

每餐哪怕补充10毫克的维生素B6,就有很好的调节血糖改善胰腺的功能。

维生素C可改善血管,促进胰岛素分泌,是人体必须的水溶性抗氧化剂,同时维生素C会因为压力、尿液的流失和糖分的破坏而需求大增。

维生素E对肝脏和血管内膜有保护作用,是人体必须的脂溶性抗氧化剂。

用户评论

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霆澜的察尔德尼

动物肝脏包括鹅肝吗?

闲庭信步_zl

最重要的营养素是膳食纤维?!

立德树人止于至善

糖人还是要节食的,八分饱就可以了,不理解糖人是不需要节食的观点,即使不食用精致米面

听友487916252

怎么加老师的微信群呀

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