十个孩子九个补钙,每个孩子都需要吃钙片吗?

2023-05-18 03:32:2105:50 2.3万
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表1:中国营养学会对各年龄段儿童青少年钙参考摄入量(mg/d)



表2:常见食物钙含量[mg(/100g可食部)]

用户评论

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冬日暖阳_81w

受益了!谢谢徐老师!

Running_ld

非常通透

787u80q96vf9qean42yf

吃咖啡对肠胃,心脏有,刺激吗?

营养小丽

补充一下: 1.钙片中一定要有镁的配合,而且钙镁的科学比列是2:1 2.体内蛋白质的含量一定要充足,否则,转运蛋白缺乏,就不能把钙很好的运送,即使吃了很多钙效果也不好

读书真好1

立题很好,讲得也很棒。谢谢

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