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为了健康，不要跳过这一步！6类食物要焯水后才可以吃！
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Candy_ru0
请问有文字版的吗？
听友201770844
吃火锅就没遇到过哪家火锅店把蔬菜焯水上盘的
39健康网 回复 @听友201770844：
确实有些蔬菜不需要焯水也是可以直接吃的，不过想要吃得安心，里面提到的6类食物还是尽量焯水再吃哦~
只穿布衣的行者
既然是健康平台首先要知道什么是健康食材很重要
18213363qtq
请问苦瓜汁能降血糖吗？天天喝可以吗？
39健康网
亲爱的听众朋友们，如果对健康养生方面还有别的疑问，欢迎在评论区留言提问哦~我们会在留言中抽取部分问题，在周三的《39医生说》中，请相关的医生继续为大家解答，还请大家多多关注呀
听友281242322 回复 @39健康网：
，，卜
猫猫解说 回复 @39健康网：
！！ ..
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听友201770844
吃火锅就没遇到过哪家火锅店把蔬菜焯水上盘的
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确实有些蔬菜不需要焯水也是可以直接吃的，不过想要吃得安心，里面提到的6类食物还是尽量焯水再吃哦~
只穿布衣的行者
既然是健康平台首先要知道什么是健康食材很重要
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请问苦瓜汁能降血糖吗？天天喝可以吗？
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