13 以食代药 食疗养生 | 上火饮食调节来泻火

2023-10-01 20:14:0308:09 6.4万
声音简介

——以食代药 食疗养生


古人说:养生之道,莫先于食。中医很早就认识到食物不仅是人体生长发育和健康生存所需营养的来源,更具有养生、疗疾、祛病的功效,食疗被誉为养生之首选,80%的疾病与吃有关,科学合理的饮食能让人身体健康不生病,延年益寿少吃药。


本专辑将为热爱中医,专注亚健康管理,倡导食疗养生、非药物疗法的广大听友,讲播通俗易懂,易学实用的食疗养生智慧,帮助你轻松获得健康,欢迎交流 VX:159 8715 5437

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听友401155781

老师你好,我做尿检时,老师潜血得怎么治疗

肾开窍于耳 回复 @听友401155781

具体可以看私信

听友95062616

老师讲的真好

肾开窍于耳 回复 @听友95062616

觉得好就分享给您的家人和朋友!让更多人一起受益!一起汲取中国古老的生命智慧!

听友265824775 回复 @听友95062616

老师讲的真好

胃x脾x

请问老师袪胃火中的“石膏粉”是用生的还是用熟的石膏粉呢?

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