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孤山黑岩
我来了。博主
唐婧心理咨询师 回复 @孤山黑岩：
欢迎，比心
木目心_k9meii
一直睡眠都是个问题，睡前脑子很活跃，总是禁不住胡思乱想，想白天发生的事，背过的书，听过的歌，练的钢琴曲，不由自主就开始乱想，身体很困，可大脑很活跃啊，怎么办好烦啊，有影响到自己第二天的学习，今年备考研究生，不想因为每天睡不着而头疼，影响许多事情，老师怎么办，听了很多音频，还是止不住乱想，老师，有什么能够根治的心里课程能够让我改善啊
唐婧心理咨询师 回复 @木目心_k9meii：
您可以考虑心理咨询，添加工作室微信 “唐婧心理咨询”的全拼——tangjingxinlizixun，助理会为您安排
9u1zt3yy37gb0o59flog
听着听者就睡着了怎么办啊
唐婧心理咨询师 回复 @9u1zt3yy37gb0o59flog：
没关系，睡着的时候潜意识还在工作，也会有效果的，放松啊，安心睡
9u1zt3yy37gb0o59flog 回复 @9u1zt3yy37gb0o59flog：
🥰谢谢姐姐
红豆说健康
唐大夫你好！我有个急事向你求助？怎么能和你取得直接联系？我的上高二的儿子这最近有强烈的厌学情绪，昨天下午他请假回到家对我说他不愿意再去学校上学了，如果我再逼他上学，他就找机会自杀，他说他觉得生活没思了。我很急，想给他找心理医生，这两天我正在看你和何心医生合出的书《穿越生死的情书》我在这本书上扫二维码到这里给你留言，希望你能看见并帮帮我，及时回复我一下。这本书也是樊登读书会的赠品，我看了以后被你们两位的人格魅力所感动，原来世界上有本事又心灵美丽善良的人被我有幸遇见了，瞬间感觉人间的很美好。
欢喜宁儿 回复 @红豆说健康：
这种得找好的心理医生 开解的 而需要长时间应该一学期以上或许更长 需要潜移默化的 尽早带去看 千万不要以为看一两次就好 因为思想的改变需要潜移默化 形成这个厌学情绪也不是一天两天的 祝你好运
枫叶兰草
为啥我每次听到过程中都感觉脑袋是清醒的，但是身体动不了啊。
唐婧心理咨询师 回复 @枫叶兰草：
这就是催眠状态。周围环境的安全很重要。在安全的环境下，全然放松的享受这种感觉就好，去允许自己放松
南雁北栖 回复 @枫叶兰草：
原来如此啊，我听了那么多次，只有几次是这种感觉的，可能是我太缺乏安全感了，每次进入到这种状态就会感觉很害怕，就会很努力的睁开眼，想醒过来
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助力中高考：第1周主题：考生常见心理状态；第2周主题：家长日常赋能；第3周主题：考场应对策略；第4周主题：考场意外预防。
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唐婧心理咨询师
1040156.7万
简介： 执业心理咨询师，催眠治疗师，心理学作家。 英国Essex大学心理分析学硕士，湖南师范大学心理学学士 【人民日报健康号】首批驻站专家，2020年度【人民日报健康号科普先锋奖】得主 中国抗癌协会肿瘤心理分会青年委员 中央人民广播电台常任嘉宾 《中国新闻周刊》心理板块专栏撰稿人
孤山黑岩
我来了。博主
唐婧心理咨询师 回复 @孤山黑岩：
欢迎，比心
木目心_k9meii
一直睡眠都是个问题，睡前脑子很活跃，总是禁不住胡思乱想，想白天发生的事，背过的书，听过的歌，练的钢琴曲，不由自主就开始乱想，身体很困，可大脑很活跃啊，怎么办好烦啊，有影响到自己第二天的学习，今年备考研究生，不想因为每天睡不着而头疼，影响许多事情，老师怎么办，听了很多音频，还是止不住乱想，老师，有什么能够根治的心里课程能够让我改善啊
唐婧心理咨询师 回复 @木目心_k9meii：
您可以考虑心理咨询，添加工作室微信 “唐婧心理咨询”的全拼——tangjingxinlizixun，助理会为您安排
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听着听者就睡着了怎么办啊
唐婧心理咨询师 回复 @9u1zt3yy37gb0o59flog：
没关系，睡着的时候潜意识还在工作，也会有效果的，放松啊，安心睡
9u1zt3yy37gb0o59flog 回复 @9u1zt3yy37gb0o59flog：
🥰谢谢姐姐
红豆说健康
唐大夫你好！我有个急事向你求助？怎么能和你取得直接联系？我的上高二的儿子这最近有强烈的厌学情绪，昨天下午他请假回到家对我说他不愿意再去学校上学了，如果我再逼他上学，他就找机会自杀，他说他觉得生活没思了。我很急，想给他找心理医生，这两天我正在看你和何心医生合出的书《穿越生死的情书》我在这本书上扫二维码到这里给你留言，希望你能看见并帮帮我，及时回复我一下。这本书也是樊登读书会的赠品，我看了以后被你们两位的人格魅力所感动，原来世界上有本事又心灵美丽善良的人被我有幸遇见了，瞬间感觉人间的很美好。
欢喜宁儿 回复 @红豆说健康：
这种得找好的心理医生 开解的 而需要长时间应该一学期以上或许更长 需要潜移默化的 尽早带去看 千万不要以为看一两次就好 因为思想的改变需要潜移默化 形成这个厌学情绪也不是一天两天的 祝你好运
枫叶兰草
为啥我每次听到过程中都感觉脑袋是清醒的，但是身体动不了啊。
唐婧心理咨询师 回复 @枫叶兰草：
这就是催眠状态。周围环境的安全很重要。在安全的环境下，全然放松的享受这种感觉就好，去允许自己放松
南雁北栖 回复 @枫叶兰草：
原来如此啊，我听了那么多次，只有几次是这种感觉的，可能是我太缺乏安全感了，每次进入到这种状态就会感觉很害怕，就会很努力的睁开眼，想醒过来