006. 素问 生气通天论篇第三(1)

2024-02-08 20:59:0005:07 63.2万

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MvYang悲喜需有度

读得很好,语气很让人很放松,配的音乐让人很放松,

moregrateful

黄帝曰:夫自古通天者,生之本,本于阴阳。天地之间,六合之内,其气九州、九窍、五脏十二节,皆通乎天气。  其生五,其气三,数犯此者,则邪气伤人,此寿命之本也。苍天之气,清静则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序。故圣人抟精神,服天气而通神明。失之则内闭九窍,外壅肌肉,卫气散解,此谓自伤,气之削也。阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言,体若燔炭,汗出而散。因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋緛短,小筋驰长。緛短为拘,驰长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。

幽灵丶子弹

顺天道变化,而调整作息。此乃养生之道也

听友404912425

我始终觉得我们的文化在退步,先辈们的智慧真的是无敌

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