4. 乐在其中计
口诀：放轻松，这只是一个游戏。
很多演讲者上台表现不理想，不是因为他们能力不强，缺乏创意，而是因为神经紧绷。上台又不是让你上手术台，让你开口讲述，又不是开颅做手术，能不能放松一些？
如果你自己都不享受你的演讲，观众怎么会享受你的演讲呢？
在大学期间，我曾参加过一个英语口语班。我学得不错，但是学期末，老师安排了一个和三个外国人对话的面试。我整整担心了一个星期，最后我终于鼓起勇气，决定装病逃过此劫。
为什么和三个人讲话都这么怂呢？我现在也无法理解。当时老师说了一句话，让我决定参加这个面试。他说：“放轻松，这只是个游戏而已。”
面试那天，我真的把自己想象成电子游戏里的卡通主人公，告诉自己：“有三个关主在等我，用英语跟他们交流，我就通关了！”这样想，我还有点儿兴奋。面试时，面试官随和幽默，我开心地和他们聊天，时间到了，都不愿意走，还想多聊几块钱的。最后的面试结果，我得了”A”。
现在，无论是面对几十人讲话，还是面对几百人讲话，甚至是生活中其他的难题，我都会告诉自己：放轻松，这只是个游戏。
无论是现实中的桌面游戏，派对游戏，还是虚拟中的电脑游戏，我们都可以玩儿得乐在其中，忘乎所以。输了，会马上说：再来一局！但是在现实生活中，为什么我们会在“游戏”前紧张恐惧，因为输了眼见的“一局”，而悲观丧气呢？
我唯一玩儿过的电脑游戏就是“植物大战僵尸”。而一场演讲，也像是其中的一局游戏。观众是“向日葵”，会源源不断地给你能量；植物是各种演讲创意，你的敌人僵尸是内心的恐惧，他们想毁了你的演讲创意，还想偷你的脑子，让的你脑子变得一片空白。你能够享受这个游戏过程，战胜你的敌人僵尸，最终和向日葵，植物，僵尸们一起跳舞庆祝胜利吗？
带着这种游戏心理去上台，充分得享受演讲的过程。你的能量、气场和幽默才能发挥出来。下次上台前，如果紧张不安，不妨对自己说：放轻松，这只是个游戏。
4. 乐在其中计
口诀：放轻松，这只是一个游戏。
请期待下一计：没脸没皮计
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