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娜姐来学习
智能脑能创造价值！
新之辰
内容很不错，只是顺序听反了！
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很好，要多多抽红包
养儿知恩
六十秒学演讲。 上节课说我给大家分享的减少情绪失控的三个方法：觉察、微笑、运动。 今天给大家讲讲大脑。我们的大脑在行为上可以分成本能脑，情绪脑，和智能脑。本能脑影响的行为只有三个：站，逃，僵。也就是我们的本能反应，所有生物都有这个功能。而人类特有的是智能脑。所有创造力，联想力，表达力等等都是因为智能脑。如果我们的大脑长期被智能脑控制我们就会创造更多的价值。而如果长期被本能脑控制，我们就会特别好斗好战。打开本能脑或者智能脑的开关是情绪脑，分别受负面情绪或正面情绪的影响。所以大家要通过不断的觉察微笑运动的等方式让自己处在正面情绪中，还有一个方法呢，就是加入一个特别正能量的社群，给自己正能量。
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简介：《演讲达人成长记》、《谁说你不能坚持》、《谁说你不能演讲》作者；Toastmasters国际演讲会前中国区区长；前苹果公司大中华区培训师；《小白到演讲高手20堂课》主播。
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