21周生命重建课程系列内容参考选自Mirror Work - 21 Days to Heal Your Life，中文书即《镜子练习-21天创造生命的奇迹》，作者露易斯.海，翻译张国仪。
现将原书中每一天的操练延伸到一周进行，包含一周主题，镜子练习，记录练习，心灵讯息，静心修习等部分，尽量做到每周更新，有兴趣的朋友可以尝试一起操练。
你可能会怀疑，真的有那么神奇吗？真的可以在21周甚至21天内完全改变自己的人生吗？也许无法立即经历到很彻底的改变，但你可以播下种子。当你持续进行练习和修习，这些种子会慢慢发芽，你会渐渐拥有崭新而健康的心智习惯，对你的人生也会有不一样的洞见。你也许突然发现，梦想中的快乐，其实，没有那么遥不可及。还是那句话，不必相信我，实践出真知。
那么，我们开始吧！
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