15睡：如何睡出自控力？

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by：陶子演说教练

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【简介】婴幼儿的早期睡眠决定了孩子的性情，行为模式的初定决定了孩子的一生，今天的爸爸妈妈们，必须重视孩子出生后的起居睡眠状况，孩子能否在儿童期健康成长乃至一生中...

by：杭州埃迈科技

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by：刘丹_5n

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by：侯云兵000学习者

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经历1年多，严重失眠——每周至少4天晚上失眠到，恢复正常睡眠——每晚安然入睡，自然睡眠学家BruceZhang，用自己的亲身经历来实践检验，正念和接收承诺疗法...

by：睡眠学院BruceZhang

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每个人在世上只有活一次的机会，没有任何人能够代替自己重活一次，人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，惟有自己人生的责任，每个人都只能完全由自己来承担，一丝一...

by：静听燕语

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【内容简介】沉默是金，谦虚是美德。但当今世界我们更需要展现自我的主动。人生不能被动，我们需要主动，只有主动，我们才能超越别人；只有主动，我们才能抓住成功的机遇；...

by：青田的小冉

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如果历史文化传统是一首千年曲谱，那么在这本书里，我听到了李不太白的歌声。他从中华自身文化传统里求索心法，在现代实践里寻找体系，他看见早已远去的历史与现代中国实为...

by：文海寻珠

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不断拓新客的同时，是否忽略了医院客户系统里占比重最大沉睡顾客?医美机构的沉睡顾客分哪几种？针对于这几种顾客又有怎么样的解决方案？本节课程为大家详细解答：1.如何...

by：整形咨询师培训王莉苹

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本书的朗读，仅仅在于两个方面的原因:一是督促自己读完本书，二是有相同爱好的人能够听到本书，分享健康观念，让国人更健康更自律。纯属个人喜欢，不会用它来赚取任何经济...

by：乔乔频道