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来源 | L先生说FM：@主播晋一策划 | weibo@谭大湿啊配乐 | 金南玲 - 来生
小h1
最优解 约束条件
影响你的正常工作
寻找最优解会严重的占用你大脑的认知资源
绝大程度决策出现问题，很大程度是这些原因， 一、决策的框架 1.确认自己想实现的目标是什么 2.获得足够而可靠的信息 3.依据目标和信息确认备选项 拓展对世界的认知和理解 1.拓展视野，走出自己熟悉的模式 2.反思自己的决策框架 3.跳出来，永远问自己我还有其他选择么 学会主动掌控信息 二、情绪 贪婪和恐惧，源于对损失的厌恶 自己拥有的东西更值钱 人在面对损失的时候，如果无法避免，会甘愿冒比平时更高的风险 如何破坏情绪对我们的干预： 1.排除沉默成本的干扰（我已经付出的东西不重要，关键是看未来） 2.尽量客观考虑可能性，排除情绪问自己在多大程度上相信 3.纳入机会成本去思考，替代选项是什么
没有人能完美规划自己的一生
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睡不着就是睡不着。喝了牛奶也睡不着。心里想了太多事，有太多放不下，有太多不甘心。好多的遗憾呀！好后悔呀！好害怕呀！今天不该这样做的！明天我不知道该如何面对？可是...
by：赐我一个愿望成真
每一次的参考答案似乎是让你听，其实也是我自己的总结与反思。人最重要的是与自己的对话，在每一次的回答中找到坚定的内心。所谓共鸣是我们都清楚自己到底是谁。
by：大雄W
by：卉_87
这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议，包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休...
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时隔好久我终于发新歌啦哈哈哈哈哈哈哈还是SOLO上海真的特别好玩我会想办法高产哒~
by：华语音乐
过去总是美好的，因为一个人从来都意识不到当时的情绪，它后来扩展开来，因此我们只对过去，而非现在，拥有完整的情绪。~弗吉尼亚.伍尔夫最终我认为，教育必须被视为一种...
by：Maybe_f58
by：参考消息
by：得得米_
行动派
13875124.7万
简介：用行动创造每一个当下。
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最优解 约束条件
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影响你的正常工作
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寻找最优解会严重的占用你大脑的认知资源
小h1
绝大程度决策出现问题，很大程度是这些原因， 一、决策的框架 1.确认自己想实现的目标是什么 2.获得足够而可靠的信息 3.依据目标和信息确认备选项 拓展对世界的认知和理解 1.拓展视野，走出自己熟悉的模式 2.反思自己的决策框架 3.跳出来，永远问自己我还有其他选择么 学会主动掌控信息 二、情绪 贪婪和恐惧，源于对损失的厌恶 自己拥有的东西更值钱 人在面对损失的时候，如果无法避免，会甘愿冒比平时更高的风险 如何破坏情绪对我们的干预： 1.排除沉默成本的干扰（我已经付出的东西不重要，关键是看未来） 2.尽量客观考虑可能性，排除情绪问自己在多大程度上相信 3.纳入机会成本去思考，替代选项是什么
小h1
没有人能完美规划自己的一生