高考结束了，为什么孩子们反倒更加焦虑了——关注考后心理

        2020年的高考终于缓缓落下帷幕。相信无论是家长还是老师，都总算松了一口气。回顾考前的半年时间，还是会让人心有余悸。

       高考对于学生来讲是一场应急事件。高考就是一个应激源。当这个应急源来临时，考生们会调动全身的力量来应对，这使我们体内的激素水平升高。当考试结束后，内心开始放松，激素水平迅速下降。这导致人的身体会有一些不适感。严重的甚至出现应激反应。

       每个人都是一座宝藏，大家都有努力的方向。前行的路上有欢乐，但也不乏困扰。也许你时常面临焦虑或者抑郁的情绪带来的烦扰，也许你正因为自家的那只“神兽”而忧心急躁，也许你处在恋爱或者婚姻关系中却又因为这些关系而心烦意乱……

       当你发现你的生活不是你想像的样子，你拼尽了全力，却得不到认可。请不要深陷情绪的泥淖，让我们一起来认识自己，成长自己，乐活人生。