陈昌凯的心理学课

陈昌凯的心理学课

情感生活2018-09-13 更新 201w
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很多朋友说对心理学感兴趣,但又不知道从哪开始学,那就不妨先从自己的生活开始吧。


我们每天都被各种心理问题困扰,总感觉自己有拖延症,控制不了自己。总感觉自己有选择恐惧症,每天都纠结得不行。总觉得每天丧气满满,但又不知怎么改变。


其实这些问题在心理学里都有答案,对于拖延症而言,显然最有效的方法,就是放弃“我有拖延症”的说法,再对具体行为背后的因素进行分析和改善。


至于选择恐惧症,其实我们并不是恐惧要做出选择,而是害怕无法做出让自己满意的选择。某种程度上也说明,你对自己的人生是认真负责的。


关于丧气满满,其实让你无助的往往只是无助本身,是那一种抽象的悲观感觉。一旦把问题具体化了,往往就容易找到解决的方法。


心理学男神陈昌凯老师将多年来心理学界的研究成果,用最生动的语言讲给你听,为你打开了一扇重新认识自己和他人的窗,从我们的日常生活现象入手,用心理学实验解释了很多我们司空见惯,而又迷惑不解的现象,听起来简直就是妙趣横生!


现在邀请你一起来聆听,有趣的心理学与社会生活启示录,让自己变得更加的明智!

专辑里的声音(104)

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