我是心理咨询师暖暖(心理咨询微信预约2831142439)
什么是羞耻?它不止是一种感觉。它综合了一系列的生理反应(比如低头看着地面或者脸红)、可预测的行为(比如对别人隐瞒或者退避)、不舒服的想法(比如“我的人生就是一场失败”)以及精神绝望等。我们对羞耻的定义是:它是一种令人绝望的信念,感到羞耻的人相信,自己作为人类,存在着一些根本的缺陷。
--《羞耻感》
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什么是羞耻?它不止是一种感觉。它综合了一系列的生理反应(比如低头看着地面或者脸红)、可预测的行为(比如对别人隐瞒或者退避)、不舒服的想法(比如“我的人生就是一场失败”)以及精神绝望等。我们对羞耻的定义是:它是一种令人绝望的信念,感到羞耻的人相信,自己作为人类,存在着一些根本的缺陷。
--《羞耻感》
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