《当下的力量》05 你不等于你的大脑：情绪：身体对思维的反应（上）

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《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。每个觉得自己应该可以活得更好、过得更开心的人，都应该读一读这本书。

by：langjinli

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by：花果山上的树

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by：徐徐见自己

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一本书一个世界

by：是如意妈妈

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请你保持内心的宁静，敞开心胸去听吧，放下偏见，用你的灵魂去感受共鸣，让你的心灵得到净化，拂去疲惫，安静于当下！

by：云水禅心_遇见美丽_99

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修心养性

by：天梨子

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by：乐空007

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作为你最深的自我和真实的本质，你可以在每个当下接触到他，并试着去掌控它的含义，别试着去理解他，只有当你的思维处于静止时，你才有领会它的真正含义

by：看月亮爬上来_1h

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by：桂花斋

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by：爱泉美