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武志红—催眠故事

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武志红—催眠故事

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正序 | 倒序

1

01. 催眠故事：与艾瑞克森相识——催眠的三个原则，认识独一无二的你
6580
2020-12
2

02. 练习：使用正向催眠，与自己建立连接
5578
2020-12
3

03. 催眠故事：男孩与明星——如何与不同年龄的内在自我连接？
3699
2020-12
4

04. 练习：与内心的大人和小孩，建立正向连接（15分钟）
3454
2020-12
5

05. 催眠故事：失落的妻子——如何从记忆中找回潜能与力量？
2963
2020-12
6

06. 练习：连接记忆资源，激发内在潜能（15分钟）
2380
2020-12
7

07. 催眠故事：勾引艾瑞克森的女生——正确应对挑战，你需要这三种能量
2064
2020-12
8

08. 练习：与三种原始能量建立正向连接（15分钟）
1949
2020-12
9

09. 催眠故事：幻肢疼痛的士兵——如何转化内在冲突，获得疗愈力量？
1621
2020-12
10

10. 练习：与内心的冲突面建立正向连接（15分钟）
1531
2020-12
11

11. 催眠故事：牙缝女人的爱情——如何清除你的负面模式，走出成长困境？
1505
2020-12
12

12. 练习：与身体连接，改变你的负面模式（15分钟）
1513
2020-12
13

13. 催眠故事：50岁未婚的女人——如何消除童年负面催眠对你的影响？
1431
2020-12
14

14. 练习：与内在自我连接，种下正向的信念（15分钟）
1420
2020-12
15

15. 催眠故事：渴望爱情的女孩——如何通过与未来连接，实现心中的目标？
1265
2020-12
16

16. 练习：与未来进行正向连接（15分钟）
1217
2020-12
17

17. 催眠故事：复盘与巩固——保持正向状态的终极法则催眠理念
1049
2020-12
18

18. 练习：催眠之声，伴你一生（15分钟）
1091
2020-12
19

19. 催眠故事：与艾瑞克森相识——催眠是一种艺术性表达
1004
2020-12
20

20. 催眠故事：一口气吃60个生蚝——如何通过概念性表达，有效地与他人沟通？
1000
2020-12
21

21. 催眠故事：约翰与狗——如何陪伴孩子尊重人性，用关系滋养生活？
917
2020-12
22

22. 催眠故事：成为艾瑞克森的学生——5个步骤，激发改变与行动的动力
914
2020-12
23

23. 催眠故事：如何优雅地戒烟——戒除坏习惯，养成好习惯
892
2020-12
24

24. 催眠故事：戴墨镜的漂亮女人——如何提升自我认同感，塑造良好的自尊？
889
2020-12
25

25. 催眠故事：“我不必这样做”——如何带领孩子建立边界而不失去创造力？
827
2020-12
26

26. 催眠故事：厌食症女孩——学会顺势而为，将症状转化为资源
824
2020-12
27

27. 催眠故事：断指的握手——掌握这3个原则，在逆境中创造人生意义
730
2020-12
28

28. 催眠故事：反向操作减肥法——摆脱的唯一途径是深入
847
2020-12
29

29. 催眠故事：策略派沟通——运用巧力介入，让改变自然发生
706
2020-12
30

30. 催眠故事：不做受害者——如何学会并保持敏锐的自我觉知？
715
2020-12