忙，是治疗一切情绪病的良药

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一段感情里，最怕的就是一个人很忙，一个人很闲，一个人的圈子很大，一个人的圈子只有对方，这种情况其实现实生活中并不少见。

就像去年热播的电视剧-----《我的前半生》中，还是陈太太时的罗子君，她的世界里，只有老公和孩子，每天的注意力都在陈俊生身边那些小姑娘身上，生怕自己一不留神，老公就被人挖了墙角。

成为职场精英后的罗子君，如果能够置身事外回看自己的状态，一定会觉得自己当时那一刻有多么可悲和可笑。

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其实，人的精力都是差不多的，一定要做点什么，否则就会无事生非。罗曼罗兰不也说，生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。真的是这样。

是的，人真的忙起来，根本没有太多复杂情绪，人太闲，才会把鸡毛蒜皮当回事。忙的时候虽然累，但忙完了心里会踏实，闲的时候虽然爽，但闲的时间长了心会发慌。

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其实，抑郁这个病，我曾经也有过。

那是七年前，母亲刚刚去世，我世界的天，塌了。工作上受挤兑，简直被边缘化了；夫妻关系糟糕，我每天都精神恍惚，脑子里一片茫然。

只要一坐下来，眼泪就不由自主流出，我的人生，走入灰暗的死胡同，无路可走，我焦虑得要疯了。

但，又不愿和人说这些，就每天把这些心情写下来，对着电脑屏幕倾诉。

彼时还没有微信，我就发在QQ空间里，每天一篇。写着写着，我的心竟然慢慢安静了，也没有那么多悲伤了。

虽然这些年我始终笔耕不辍，但也没有如此勤勉——每天一篇，无论多晚都没落下过。因为我发现，文字真是治疗悲伤的良药。它让那些口不能言的，泪不敢流的，都得到了宣泄。

我一直就是个文艺女，喜欢看书，喜欢写字，喜欢矫情，从小到大，也写过很多东西。可那几年疯狂地写字，却是我进步最快的时期。

后来，有报纸给我开专栏，有杂志找我约稿，我自己的公众号也做得风生水起，真是无心插柳柳成荫。

我白天上班，晚上码字，忙得不可开交，那些莫名其妙的情绪，早已无影无踪了。

现在的我，很少有悲伤难抑的时候了，每天脑子里想做的事，一件件数不过来。

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《菜根谭》里说，人生太闲，则别念窃生。人不能太闲，太闲，则无所事事，易生杂念。

这世上，没有比每天躺着看几小时电视更容易衰老的事了。忙，是治疗一切精神病的良药，它让你忘掉天地众生，把自己从负能量中打捞出来，会让你变得越来越好。

当然，我所说的忙，不是杂乱无序的瞎忙，而是，把心安置好了，然后再做事情。

心，安静了，一切才能入心入眼入梦，才会感觉到，世间绝美，岁月静好。