280.为了美你不择手段了吗？

大家好，欢迎收听娱乐电台，这里是LADY迪哈哈，我是妍的抠表现涵仔哎，特别要隆重地介绍一下嫂子涵仔涵仔哎。从这期开始呢，嫂子就是涵仔啊进正式的加入了我们雷迪哈哈的一个非常庞大的队伍，就看似庞大其实很萧条的队伍。是的，然后呢，以后和大家一起来分享一下日常的这种生活呀什么的，对，好吧，呃，这期呢叫嫂子来也是非常的应景儿吧。这个话题对吧？本来就是这个话题，竟然是男生帮着哎，不对，这个话题是嫂子想出来的，对吧？是我的版权，因为当初让嫂子加入这个雷比哈哈的时候就说嘛，说哎那咱们下期聊什么又陷入了这种思考然后我我就当时就是西哥市二郎腿就翘起来了我说那嫂子加入了咱们这个TEAM的话还不那个带话题进组一下哎。呀，带资进组了啊，对结果嫂跟你一点儿磕本儿没打直接就想出了一个话题那这个话题我们在之前的这个娱乐周刊里边儿也进行了。一些话题的征集嘛，就是为了，美啊，你做过什么不择手段的事儿好家伙也许是啼笑皆非的啊。忽逼的事儿都可以都可以反正说到了，大量的来稿啊，一会儿我们会集中的把这个大家投来的稿跟大家说一说啊。

我要不我先分享一下你先的事这些个事儿吧，啊，行就是我跟自己吧，就是挺过不去的。嗯，一直爱较劲，而且特鲁就是满满洲第一巴图鲁，然后我就爱跟我这个睫毛较劲，因为我首先那个这个东西我觉得是遗传哈。就我妈妈呀，我姥姥什么的，那个睫毛都特稀疏然后还特短，所以其实我睫毛本身就不太好啊，我就特喜欢那种就是洋娃娃的那种哈所以我忽扇忽扇的那种对就从最早的那个想法就是想让它翘一下啊。烫过吗？哎，哟，我姥姥教给了我一个妙招说他们年轻时候那个睫毛都怎么画呀，说都拿一火柴棍儿然后把它烧热了然后放在睫毛上面烫一烫就变得非常的卷俏那嫂子现在还能有视力就算是劫后重生了就算没失过手对呢？然后那个我就试了一下结果不负中望啊，睫毛烧没了，想必是这个温度没有掌握好，对我，想必是火苗还没灭，想必那个棍儿还红着，呼啦一下，一边儿睫毛没有了。哎。嫂子说，哎，怎么好像闻到了燎猪毛的味道？就这睫毛啊。那会儿枣蕾也第一波儿接肩，我们都是第一波儿接睫毛啊，这个在美发那期说说过，知道吧，都是我们都是第一波先驱嘛，往里头塞那个保鲜膜。那波美发那期他来了吗？来了，他说过它接睫毛的事儿吗？你们俩都说过这个吗？往眼睛里塞这个保鲜膜但是他第一回接睫毛就翻车了因为我是没看见它接睫毛接完什么样我就看见它秃了什么样了等我第二天再找下去的时候。它就已经就睫毛齐根儿剃了一圆寸。

他说，因为那个，因为那会儿不是一根儿一根儿的，还是一片儿一片儿的呢。然后又粘的吧，技术也不行，胶水儿也不行，他就难眼睛，他就难受，他这眼睛呢又焦，他难受一点儿他都受不了他这心里一烦就拿拿那小剪子那种美容小剪子儿齐根儿就全给牙剃了嗯。哎，不是听说那个拿小剪子儿一剃它长得还长呢？吗？不不不我跟你说至今都没有它原来长他其实因为造雷自己的睫毛其实很长也很密，但是那接睫毛就是密卫期，我觉得也就一周左右，对，就到了第二周开始，我怎么着都看得特烦。其实无论你怎么打理啊，什么洗脸的时候多注意你都不可避免的就是它会掉啊，会乱会一根儿搭一根儿啊，这种因为大家众所周知我是一个就是这种东西DIY爱好者在我对任何东西种草的那一刻我其实就已经开始想自己弄了包括我最近了解这个水光针我现在已经开始***看自己在家打水光针这件事儿了虽然我还一次都没有去外边打过于是结睫毛这件事儿我也尝试过自己来玩儿成功了吗自己给自己自己给自己接接毛而且姐们这东西买了三套尝试过六回得有。我先是自己给自己接，后来自己给别人接。然后呢，我最近的一次是跟张欣一起去美博会，又花了得小一千块钱买了一套东西。张欣说，我这有底儿，你给我补两根儿就行？我说，那你甭管了？这事儿简单因为我们俩当时买东西的时候还问人家呢？他说，你在我们这儿进八百块钱货我呢？免费免费让你学明白了？啊，然后我们就问说，那这个大概是学多长时间他说，你啊，就按天儿来你得在这儿练一天的那种你要是能待满一天那种八小时一个礼拜就能出师你就能出去给人接活儿去了？我说，那这玩意儿不难因为我学过一次你知道，吗？我说，那这回我都有基础？第一次失败的时候怎么就不想想我以后我这事儿我可能干不了？我当时我觉得可能是工具的问题这回呢？咱又心境今进了一批这更加精美的工园花道，还闲花道，专业导师啊，啊，我说，这回过成我就跟你这儿我再看你接一个人儿我看看你练我就不学了瞧手歪脖子强手挨脖得了我跟那看了20分钟我们俩回家我说。这玩意儿我以前学过你放心吧，放心就你缺这几颗睫毛噼啪一两分钟我就给你弄完了出去遭那罪呢？哪花钱那玩意躺下吧，躺下了结果躺下之后啊，就我我但是我就不说，什么困难了啊，反正我肯定是折腾了40分钟就杵中间那个因为街结坊那个镊子是非常尖呐。就杵着张欣那眼皮子无数次张欣终于怒求求你了别放过我都开始偷摸的联系这个一眼的迟到了啊。

张军终于怒了，然后就一把把我的手推开说，他妈你太笨了，说，你赶紧躺这儿我给你试试吧，他说，这东西要搁你这儿就糟践了。结果我躺下来之后，张欣拿起那个镊子就试了一下，那睫毛都没蘸胶水儿呢，张欣就给我拍起来了，跟我说，就这玩意儿一礼拜能学会像我这种有帕金森的就更没办法了。没戏，那接左眼的时候能粘的右眼它关键是那个镊子特别特别的尖。它其实理论很简单，用两根儿镊子完成，一根儿镊子把旁边的睫毛扒拉开，露出单根儿，另外一根镊子蘸着一根儿，夹着一根儿睫毛，蘸点儿胶水儿往上一蘸。其实很理论很简单，是但是它的困难在哪儿呢？没有人的睫毛长得像假睫毛一样是单层的大家都名啊，大家的睫毛都是就是还有一个小小小绒毛的那种对它交叉的对它不是大家睫毛都不是一行而是有好几行有一行以外还有好几列对你懂吗？它是特别多层所以你根本就扒拉不出一根儿睫毛来哎，你们知道有一种指青光眼的眼药水儿叫芦美根吗？我怎么了，嫂子，你还有这病史呢？没有往前捋捋这个青光眼是怎么日回日，是因为我突然间有一天听人说那个是，就是可以涂在睫毛上面，可以让你的睫毛飞速生长。我的天呐，现在你磨你把那降压药碾成粉儿，我觉得可能是一个月不比我因为我已经百度了半天然后又查这查那个据说是哈做过调查了对那药还挺难买的当时啊。

我还上啊，大学刚毕业的时候还是通过代购买到的那个眼药刷妈妈没担心吧，不知道啊，然后那个但是那个眼小水儿就是你得注意方法涂的时候特别傻眼睛特疼真的特疼然后我就得节目膜炎我怎么得睫膜炎呀。地我姥了那治青光眼的眼是得哎，呀，我的天呐，医生问我怎么回事儿我也没敢说医生说的时候然后小子就说说嗨。这事儿怎么跟你姐上说来话长说我姥姥以前教我烫结故事得从这儿说去烫头你我要，我要不烫这睫毛，我也用不着那星光炎阳水。后来应该是科技在发展，就有一种叫孕结束。嗯啊，你做过那个是吗？我对，我真的假的？姐啊，对，大概是一啊，1617，一七年，一八年的，我一阵儿就死了。你可想而知，他有多无疑。

你知道。但是啊，因为我身边有一些人做了，然后呢，但是人家就是保养的特好她得按照医生的那个说明每天擦那个营养的那个药水儿啊。我就没有那钱也白花了，哎，哟，哎，那个我记得有白孕了，我记得有一阵儿就是种植睫毛你知道。吗，然后我看过新闻有一个女孩儿是像我一样的自来卷儿然后呢，它就种点然后结果那个睫毛它就没有像想如如您所愿的往上卷就往下卷而且那个就是你种毛囊的那种睫毛你要每天去修剪它也修剪不出来因为你自己脚的睫毛根儿是齐的而咱们自己的睫毛根儿是尖的所以就死B了死LO还能往往下卷我好像看见过那种还有就是拿那种就是脑袋后边儿的毛囊对对对然后种的然后就跟头发一样对然后那那也是就没多长时间就死逼得勒了哎。呀，你知道，就是我今天看***的时候说发现有一人孤老了说这是我姑姥姥当年做的睫毛啊。我一看啊，它是往你的眼皮上啊，竖着，你知道就是纹那个什么吧啊，往上纹啊是吧？红，你知道美瞳线不是睫毛根那吗？它是竖着，就是一条儿一小玩一二D的对玩一二D的睫毛。哎哟，我现在只只敢化妆，给自己化一点儿下眼镜。

对，关键是她那个还越到眼尾越长你知道吗，就感觉这儿有一个WIFI信号那种东西一道一道儿的一个睫毛。真行，而且关键是它那会儿的那个颜料，那个颜色是会青的，现在的颜料也有到现在就已经变成了那种绿绿的对它会变成青色因为世界上就没有真正的黑所有的。黑都只都会稀释成就是别的颜色绿呀，棕褐色呀，身上纹身就是时间长了不一变绿变绿嘛，而且你那化妆品有很多都是含铅什么的重金属可能MAYBE。也有一些MIX。对，对，你知道我，我小的时候咱们就是咱们小时候啊。有一档这个，每天晚上B TV还是就B TV有一档节目叫快乐生活一点通知道吧，知道吗？就是每天都会教你一些什么小窍门儿啊，生活上的小技巧我妈看那节目叠了好多纸盒搁瓜子瓶儿呢。但我呢，有一天突然就看那主持人王芳嘛，王芳说呢，今天在节目的最后我来教大家用鸡蛋清儿做眼影儿我说哎。这行这个哎，呀，我怎么做的呀，他呀，就拿一片儿那个玻璃或者小镜子什么东西都行啊，你自个儿找一瓶的完了呢，你就弄上几滴那个鸡蛋清儿给摊平了然后拿这个吹风机啊。就是这么吹它，热风吹它，结果它就变成一个非常干非常干的小片儿片儿啊，这会儿呢，你再用一个什么硬的东西把它给搓下来啊。

就卡下来啊，它就会变成那个碎碎的然后卟LING卟LING的然后我就说哎，这好好玩儿啊，我说这得试试啊，这拿胶水儿可能是一个原理对现在现在想应该是这样的然后我就真试了完。还给自己抹上了，你知道吗？然后就是到晚上吃饭的时候，我们家人就看着我说这孩子眼皮怎么肿了吧唧的呀，因为本身我就是肿眼泡，结果那天就是凉凉的那种肿更肿，然后就自己还。关键是一般有这种事儿，咱都得瞒着家里人，然后什么弄，我也不知道啊什么呀，我不知道，然后就然后一看，镜子里自己实在是没法儿看，哎，太胡闹了。就是因为我我小的时候我姐她是那个就是羊毛卷儿啊，然后呢就是额头前面有很多那种茸茸的。就是特别可爱明白。然后我们家人都夸她说哎哟跟洋娃娃似的，我就生气哈，我怎么就没有那小绒毛，我怎么就不像洋娃娃。于是乎我就拿着剪子在我的脑门儿就是齐着根儿剪了一圈然后这就就变成了那种就是就是寸头寸动。然后我老了还不知道。

我说，姥姥，你看我也有。然后姥姥说，哎哟是哎，这孩子这个头发这么硬，说你看这个绒毛都不太一样。哎，我的妈呀，我是嫂子，不是没有睫毛，所以想要睫毛吗？我是没有眉毛，我大概是上高中的时候，我就第一次纹了我的眉毛，我的眉毛到现在已经纹过将近十次了。哇哦，当然了，像我们这种人就是没有这种烦恼，我特让你匀我点儿我其实每次人家跟我提这种要求的时候你都想满足的我都想满足我想算了。你揪点儿走好不好但是无法操作你知道，我这眉毛经历过什么吗？嗯，我现在都在想，我这眉眉毛这么密，这么浓是不是跟我那次操作有关我跟你说跟叔叔有关系对吧？看完叔叔，你这眉毛多密，他都不过分。我跟你说，心心，那你是没看我大舅没看我姥爷。

哎哟，你知道，就小时候有一次我去这个，我们家马路对面儿有一个理发店，我老上他那儿玩儿去，没事儿的时候就爱。我不知道为什么特爱闻他那儿的味儿啊，你知道吧，就那个洗发流水洗哎，哟，有一天我一趁他们都没没注意我，我就拿着电推了，有点儿像那个武打演员啊，哈哈，我就拿那电推，电推子就把这俩两边儿的眉毛全给剃了。里边有个精忠报国嘣儿光了。然后我一到家也是我奶奶一看我说，哟，这孩子怎么了？说哪儿那么别扭啊。因为当时我那个有点儿小头发，帘儿稍微能挡上点儿。

但是呢，就我自己觉得没什么，他们看来肯定是这孩子今天哪儿长得就那么奇怪，动哪儿对动哪儿了。后来我就还挺调皮，我把那个头发帘儿晾后说你看我的眉毛没有了然后就是感觉就是挨顿暴打呀。对，肯定挨顿暴打这种事长得长多少时间？对，后来反正就是慢慢慢长出来了，就是，反正根根分明。真的是我想，我从我想啊。其实最开始对我这个眉毛焦虑的人，更不是我自己，是我妈。打我没上学开始，我妈就会每天晚上看电视的时候，给我切一块儿姜，让你抹，让我蹭，不是抹，是蹭，来回蹭在我的眉毛上杠一边儿看电视。看多长时间，杠多长时间，这有作用吗？一点儿用的。我说，妈妈，我那我不看电视就是辣，而且还很累。

就有的时候，有的时候没搓好，就没注意，因为眼睛也不看着它嘛，就看着电视，然后我没注意就搓到眼离眼睛很近的地方连眼睛都会很辣不过我我们这种体毛比较重的人反正不知道。那个严子扣啊，我是唇毛也特重，我也是啊，然后我就也尝试过一些脱去的方法啊，然后以前是瓜小时候不知道瓜原来是嗨。原来也搞过一些自欺欺人的办法对这个原来有一朋友说这个哎，你说这个眉毛都能染这个染成这个浅色就是漂唇毛。咱们就是弄一点儿漂白的这个东西把这个唇毛一漂有这么一干的有这么干的但是架不住阳光艳阳高照一般小子长得跟鳌拜金马。我那会儿就瞟过。

但是做这个之前呀，你要在皮肤上面先试一下敏，过敏我就我就没试，然后我这儿就起的都是小圈儿小红疹子。就是那嘴，就是嘴上一圈儿。哎哎，这让我突然想起那个，就是拿那个拔罐子风唇我也试过，哎哟，真的呀，因为我之前看过一个短视频，就是那女孩儿就漏了这个鼻子，鼻子，眼睛。录音视频人说啊，之前就是特温柔，之前是谁告诉我用拔罐子能封唇来着，然后隔两秒钟，罩子怡整张脸就是这儿，嘴这有一罐子印儿。哈，给我站出来，我我，我没他那么忽逼。我是就是以前喜欢那个嘬那个平嘴儿啊，然后就是嘴就一直作，把那个空气都给吸没了，嘛，然后怎能出痧对弄得特后去火，反正出杀真的是反正后来就得亏。现在这个社会在进步，科技在发达，有了这个冰点脱毛，反正是救了我们，对吧？现在在家也可以自己脱毛，对哎，你们对这个腋毛啊，你们就是以前冰点脱毛之前你们最喜欢的脱毛方法是什么。拿镊子拔，我也是巨爽，我到现在偶尔都会满足一下自己的心理因为但是我要去做冰点所以你是不可以自己瞎逼弄这些脱毛方式但是我有的时候真的忍不住你知道你你拔着拔着你一个毛孔就变得很松就是一点儿都不疼而且但是它出去的时候会有种非常爽快的感觉而它它是带着毛囊出来的能有多松那再再再拔几回下次等风大点儿时候他俩胳膊抬起来你能多松啊。我后来不用捏的拿手都能蹬下来啊，就没这那种爽感是你挤多少包啊，都无法代替的还能看见黑黑的那个吗。

毛囊就好好玩儿啊，而且我会把它一根儿一根儿都弄在纸上对但是我有我有时候是往镜子上弄但是啊。因为我不知道大家我是得看着他把。我也是是眼睛是时间长了就是脖子特别碎就是有有时候会落枕就恶心你知道，就给自己白晕车了。哎，哟，我最近还做了一特湖滨的一事儿啊，就是吧，我之前去美容院，然后呢去刷酸啊。嗯，不知道大家有没有听过哈，就刷一些什么水杨酸呀，果酸啊，等等然后那医生，那个美容院那个护士吧，然后就跟我说说其实这东西你可以在家先试一试。哈哈，就到我最爱的DIY这一块儿，他说这东西你可以先拿一些，就是水，就是稍微轻一点的水杨酸先试一试。就是角质层比较厚的一个些地方，然后再开始试全脸嗯，哎，哎哟，太好的表情红了。两周五吧，啊啊，千万，大家千万在家没事儿别瞎一点儿瞎玩儿。

反正早在说这个时候，我想象的是佟相玉那个搞一个闭月羞花，沉鱼落雁的绝世美人儿。你说你说这个就是做这么多胡逼的事儿，是不是当时物质特别匮乏呀？也不是，就是像欣欣这种，他就爱动手，就是什么东西让他自己一看，他就已经想象到自己在操作的那个话面。因为你知道我是觉得就是就是DIY这一块儿吧，就是钱不钱的，肯定他有省钱的，一方面咱是谁也不是富二代但是他最吸引我的。是他特别方便你不用过听他们那些人给你推销也不用听他们给你胡逼也不用排队不用跟他那儿废话我就四我在自己家里我啊。拉直那个没成功的头发我自己心里想是我40分钟搞定的问题我去他妈理发店我也跟那儿坐一下午就让我半看啊。又这我个喝吧，他妈我拉一个头发呀，他妈得搅出二十个头去我就得跟那儿呵呵的等着他所以我觉得就我嗯。但是大家不要轻易尝试说这DIY的时候，突然间想来那天我发咱们群里那窝染头发，因为那天我也在染，我用的是那个什么精油烫，就是精油染染了一个颜色。然后嫂子呢，可能就是因为别人在染头发，然后激起了嫂子那种哎呀，我也要自己动手的那种欲望。结果过一会儿发了一张照片哈哈哈，青面瘦，杨志这脑门儿上已经用那个染发膏染出，就头发帘儿了也行，半用脚这个胶拿一个小窍门儿，在你染头发之前往这个就是发际线啊。

还有脖子这块儿啊，就是抹一点儿油儿，抹点儿凡士林啊这种的，这样的话它就不会直接染到你皮肤皮肤上为什么不早说我不知道染呀。我不知道。嫂子这么掷地有声说好一会儿我也去染然后直接就发了一个照直接就发了一失败的照片。对，行动力超强。嗯，哎，说到这个身材这一块儿啊，我其实我想我想说个题外话，但我实在我怕我忘了来着，就我现在不是办张健身卡吗？我现在晚上有时候会去健身房稍微溜达溜达，上面拍有照片儿对看总总能看见照片儿和视频啊。对我们那儿那健身房那会儿真有几朵奇葩啊，有一女的她就是一般就是到那儿走走步你别看老胡他们自己玩儿自己的他还有一哥们儿一块儿打篮球儿什么但是都知道。

那女的因为女的特奇怪走路姿势然后每天就跟那儿狂走路或者游个泳什么的哎，你跟老胡在一个健身房对哎，哟，我们那健身房真不行，我跟你说打我去第一天他就试图跟我搭个话儿一直在试图跟我。都不敢跟他对眼神儿。你知道吗，就是他会在你身边的时候，你们俩一起跟那脱衣服，他会在你边儿上。哎呀，这天儿是凉了，哈什么那种刘缝儿，你知道让接嘛？那接话吗？他必须不理啊。然后之后呢，就是前两天就是他，中间就是无数次跟别人搭个话儿的经历，其实也很搞笑啊，但是前两天的枝在是实在是戳到了我的笑点。就是我进去就跟那儿脱衣服见那个更衣室里一共有三个人一个我还有一个女的还有一个她呃。那女的呢，是中间那女的是打电话进来的想必你们也是三个女的啊，对对对给打电话进来就说，说，呀，说，他们现在正岗活动呢，说，我是因为我去年就是会员我今年又续了。一百多块钱就又续了。

一个会员说，你说，你这个其实我觉得挺合适的你想你买了。这个之后喜马拉雅你也能听儿奉版那喜马拉雅你也可以听100来位小说，我觉得还行，不是说，这个呢？吗？人家这是还打电话都没挂啊。那边儿那女的哎，有喜马拉雅呀，我都没去懒得去好尴尬呀。哎哟，不捡。然后这那女的就哎哟，就姐，不是啊，我说的是那个APP什么的。然后呢就完事儿了。

等我跑完了回来洗澡，又赶上她了啊。这是从喜马拉雅回来了啊，这是从泳池的，刚回来刚游泳池，刚回来，回来就回来就开始，这可真难受，这还没有那游泳池里舒服呢。然后没人理说了三遍终于有一个善良的大娘搭个话儿了是吧，游泳池那边儿不冷啊，然后说不冷这水比热还热呢，四条泳道，14*100的泳池啊。它告诉水比澡堂的水都热，那这是煮他去了，要下脚吧。但是大家为了减肥，对减肥这个事儿我觉得要比就是面部这块儿的这个更让人追求，更让人每天都话自减肥，这是一大话题，咱能一聊能聊一期。你说天天天天有人说，哎哟，不行，我不吃，我得减肥。

你说谁呢？我不，我不吃这糖，我这天我有感觉有被伤害到呢，专人呐，对伤害你们俩呢，小到我们俩是吧，包括我哈哈晚上螺蛳粉都是谁发的呀。当晚上十一点嫂子你别说别人了，今天跟那儿我减肥了，我得减肥然后晚上大晚上啥十一点发一锅哎。你说这锅是不粘哈这个事儿我觉得可以给大家着重讲一下有一天晚上我是吃吃东西，然后发了一张照片儿嫂子说哎，呀，我可不能吃了我真得减肥了然后当时反正我就在这边我给了他一个白眼我说是吗？然后过一会儿嫂子也没说吃什么反正就是说哎，你说这个卖饭食的锅煎鸡蛋真不粘啊，真的哎，是因为最早我从一那个韩国的吃播里头总能看那些主播拿它就是煎鸡蛋然后就是特别好我还不相信啊。结锅卖完了，真的哎，一点儿都不沾没推荐给大家那天扫煎鸡蛋是给自己儿吃还是给西哥吃啊。当然是我自己吃啊，你说有人天天把这个减肥挂在嘴边但是几乎很少有人天天就说哎，不行我得闻个眉嘛，我得闻个眉我我不吃这我得闻眉了。就没有减肥还是女性非常就是日常的一个话题，贯穿一生，包括男生，对吧对，老胡都是天天。你别管他每次来是不是又比上次多胖了一点儿。但是呢，哈哈，每次来的都这么说对，但是每次都这么说，都得说哎，不行，我得我得减肥，我真不能吃啊。

就是老胡每次的标志性动作就是手往那哎，我真不能吃啊。然后过一会儿吃什么呢，给我尝尝然后过来小我一下吃这么堵食儿而且我在这个很多听众的投稿中得知大家的减肥基本上都是说喜欢一个男孩儿啊。就是可能是搞搞对象的时候，哎，爱美了，知道美了的时候非常的这个对自己真的非常的严格当年我也是就是呃。注意点儿。再一次在一次恋情中啊，深深地意识到了自己体重上的一些不足啊，你那会儿不胖，你真的是近两年一点儿一点儿积累出来。积累出来，咱俩都是呈一个上升的趋势，没有说以前也是，然后下来了再上去。

对，咱俩是从这样一直是一个上升的上升的趋势。但是我是那种就是波动波动型，但是您要波动上下波动不出去。十十十几二十斤，有十斤吗？都没一斤我这最近都是体重巅峰了，哎，呀，不想听他说话，张过来面对着我，没有意思。我曾经啊，就那会儿在微博上有一个人，就是他是九宫格，什么跳操染纸啊，就是类似于郑多艳，但是他只不过是在地上，然后呢就往地下贴一到九数字，然后呢跟着这个视频，你就踩这点儿数字上，上半身动起来我一说那个操你跳十分钟浑身暴汗然后他每一个视频就是你今天只练一个视频就可以了。然后你第二天的食谱呢，还是挺严格的，要按照那个走，那其实就是吃吃的原因吧，对，然后我就跳了那么一段时间。那段时间我真的对自己特别严格，我每天早上五点半醒，就是不用叫，不用闹钟，自己自动就醒了。醒完之后换好我的运动装备啊，然后带上小藕鸡啊，小藕鸡带上放着那些非常动词大词的音乐。

绕着我们家小区跑步，哇，然后到我们家。我们家那边还有一个小游乐场，小游乐场上面是塑胶的，两位人坐儿腰板，爸爸的爸爸叫爷爷，哈哈哈哈哈哈。我每天都到那个塑胶的那个那块场地上再做一些拉伸，哎哟，那段时间真的是等到回家，大概是七点不到，嗯，然后洗个澡，收拾利落去上班儿。哎，那会儿长头短，头子呀，那会儿不长不短。我觉得我想象我自己要是能这么干，我肯定回家路上都是甩着辫走，觉得自己我青春洋溢，我我都能飞去。

青春美上假大的死，累死了赶紧回家就是。可能就是走那马尾都得高点必须的就左右瘦身男女啊，那段时间真的是我同事都肉眼可见的我再往下瘦真的真的我大概一个月瘦了十几斤。不到20。我操，谁说只能承受生命中？我现在想起来，我自个儿真的是那那会儿真是挺能左腰的，因为多好啊，不是那会儿吧，因为身体的你的基数大，也不是基数有多大，就是你以前长时间处于一个不怎么运动。嗯，它会对你的膝盖伤害特别大。嗯，就对，前几天可能我就咬牙忍过来了但是如果说你不动了的话你膝盖这个劲儿就反上来了啊。就挺疼的哎，就那会儿气怪废了那回呗，对半月板啊，什么这个里边儿的滑膜还有积液什么的就都来找那你一天跑几公里啊。

反正我们家那个小区一圈大概是1km我每天晚上是七八圈二圈，七八圈儿跑不动了就快走，走一会儿再跑就是那会儿真的是哎。我们同事也有一个，挺狠的，就是以前也是一个男胖子，我我觉得早，你这样说我怎么平然那么不不高兴啊。谁家没有男，我们家也有。哎哟，然后他就是我，可能大概有两三个月左右没见到他了，因为那个不在一个楼层，结果等我下次再见到他的时候，就是人都瘦的脱像了啊，又黑又瘦。对哎，下次如果咱们可以攒一期聊那个减肥的话，可以再把小周请来。

小周以前是一二百多斤的胖子啊，现在140比五是140。说完了放老比武。740，比我舅爷还差29对，没有喂，什么情况，根本没想脱口而出什么比我还瘦这种活逼我把我那脸字儿给我逼了。这玩意儿这活儿不费劲啊，小伟这孙子，我跟你说，那绝对和小周他这个就是每天的工作是分不开的啊。他没有，他就是突然。我觉得男的减是不是那时间挣天天马桶呢，我觉得男的好像减肥真的就是那种人说减就能说完就是第二真的。他就说，哎呀，突然啊，莫名其妙就说没得干，想减肥了，仨月减了50斤，而且后来还在瘦。

不是我，因为我那次减肥我为什么就停了呢？是因为到平台期了，那个那段时间特别难熬。嗯嗯嗯，就是每天你跑完步，你每天都在记录你的这个金数啊，或者三维的时候，有一段时间你不掉，对，不掉秤了，然后那个维数也不再往下减了，你会特别的就是你不知道半天为什么我真是疯了。就初有成效的时候，还是挺热衷于这事儿，对，那个事儿是每天激励你，第二天再去就是减肥的一个动力，因为一上秤每天都瘦，每天都瘦，其实还挺开心的。对啊，我姐就是哎，咱别说减肥，咱们要留一期减肥吧，留不留都行。说吧，我姐就是那会儿就也是小的时候，突然有一天就说想减肥了，可能就是同学说他胖，因为我姐小时候那种特骨脸那种就是一身健的肉啊。然后减就是不吃饭，我跟你说，这减肥说什么都是白搭，就是你别吃饭，你肯定能瘦。我他妈就不相信世界上喝凉水都胖的你就是不吃饭他那会儿就是不吃就什么都不吃我为什么胖起来就是因为我姐减肥把吃的都给你了。不是因为我们住一块儿，我姐减肥天天什么都不吃，我们家里人都说她。然后此时此刻我就会爆一大碗米饭，哐哐吃完了再再端碗，慢慢我再来一碗。

然后大家都会，大家都会说说，你看人绿丝多好，人家大口吃饭，就这样的孩子，你吵你不行什么的，就说我姐，所以我那个胃口一下就等等了，我以前也得追着违反，咱小时候也营养不良过是吧？哎呀，现在真是让时间磨得一点儿痕迹都看得出来了。哎哟，出来了。那天阿达特神秘的就把我叫这屋来了，说妹妹想不想受呀？大家有辙儿哎。然后我一看，都炸塞了。我说，哥，您，您能有什么办法？您要一但凡有点儿办法，自己先不得使上吗？他说，哎，哎，我打断一下啊，他不会跟你和我们都说了同样的方法吧？可能是，那就是波必。我的妈呀，哪天去那个三里那找我们俩去了。然后那个在在楼底下饭馆儿安利了，半天这个不会当时在饭馆儿是不给你跳了，没有已经打开视频给我们播放那个音乐了。

想必二想必咱们看的是同一个视频就跟我说每天四分钟就是波比我一看动作也不难啊，就就你蹲下然后再把腿撤出去然后再再起来再跳一下就嗡一下我说。这不难啊，就每天，别的不耽误你，就耽误你四分钟，不可能就你看阿达这跟你就种草了呀。嗯哎，四分钟谁没有？你坐那儿发火儿呆还得多长时间哎，瞅你那眼神啊，左右眼撇的你坐那包会儿，待十来分钟出去了。这每天你就四分钟，你就跟着这个音乐跟着这个节奏它起你就起它跳你就跳它下去你也下去就四分钟坐会儿还能歇会儿这四分钟可包括这个歇会儿的时间了我一个月啊。不，不控制饮食啊，十多斤十五斤玩儿似的。姐，你听我的举报一案的**哈哈哈，鞋脚哎，跟我们也安利完了有一周了吧，我怎么发现他都胖了。然后我就说我说啊，行吧，因为咱确实也是没在减肥上少走了这弯路，对吧？对于那一般的那种，咱都说实在咱都不信。

哎，你知道吗，这种信息到咱们脑子里自动就过滤掉了。然后我说，啊，哈哈，不错不错，行行行，过一会儿我就去贷本儿去了。回来我再一看啊，衣服都湿了，这脸倍儿红。我说，怎么了？哥说，我刚才跟这屋跳了几个波比跳，我现在觉得我瘦一斤了。哎呦喂，你要搓个泥儿去比这见相。他们说跳绳也咱还，咱还聊这个吗？要不下次吧，真的咱留一期减肥吧，减肥有留一期一期说呢。行吧，咱再说说这美容的事儿，其实我最近非常种草，我前两天跟老胡也是新婚燕尔，吵了一架，因为我郑郑重，其实跟他说我说我下礼白翔去整个容。那我要是老胡，我也得跟你吵。

老胡就说，老胡也没跟我客气，说你他妈敢，我把你腿打伤。男的呀，都是这么说。但是呢，但是啊，别人如果要是整容，脸什么的喜欢着呢，不得多看两眼吗？你说真是哈，要不然我就壮着胆子去吧。你先说说你要整哪儿？我是这么着啊，我是因为什么呢？我觉得我这个肋沟啊特别严重。嗯，其实还行，我不已经都给你面诊完了，因为为什么呢？因为咱这双眼皮儿啊，改过刀儿，然后呢，我开过眼角儿，好像是开眼角的后遗症就是有肋沟是吧。好像是所以你知道为什么我给你看大学咱们打麻将的照片儿你非说那不是你了吧，我以为我演讲就长这样儿呢，其实我觉得你内沟还好是吗？啊，没有那个马里安纳海沟那么深对然后我那天我给嫂子把那个聊一聊这事儿嫂子说说你给我拍张你照片儿我给你面诊一下。哈哈，扫了九边成衣呀啊，然后呢，说你这个呀，肋沟不是最严重的说你这反令纹是因为这苹果吉他线但是现在我确实被扫子种草的不赢不赢的他说你啊。就是做的那线雕啊，知道吗？就是其实特可怕。

我看知到我忘了打一大针弄根线往上上滴拽你是我觉得欣欣是因为它就是以前可能我们嗯，胶原蛋白比较丰富的时候就是脸是圆圆的胖胖的有对有苹果肌而且颧骨像咱们俩其实都是颧骨稍微高一些对然后现在呢。因为这个造年久失修长了年久失修对，然后它就苹果机就开始往下来了，所以就导致可能看起来这一块儿稍微有一点儿深都坎坎的都出现了。对，所以你想从哪步先开始入手啊？呃，这个线雕这一块儿吧，毕竟我觉得算是大手术，我也觉得它是从太阳穴这块儿。在我来说啊，别管怎么说，不管说他在这个整容界算什么，但是在我心里跟装起搏器是一个量。跟搭个桥儿，支个架差不多。我觉得我无法接受我的整容。

第一步啊，第二步啊，开阔眼点儿。第二步不能是从这个开始的，我打算先从一些简单的啊，美化皮肤的项目开始，先上点儿小活儿。FOR一个EXAMPLEP，咱可以做一个什么热马集现在不创的这个全民热马集全民热马集什么热拉提什么那个四D啊啊。超声刀是什么都可以，我觉得这些无创的吧，我倒还都可以，接着就可以。如果这些太贵，那我可以先尝试一些叫什么那玩意儿叫什么来着，那叫什么来着，光子嫩夫啊，光子嫩夫也不然，我先尝试尝试光子就主要这些。你说的这些就是不解决我的问题，不是不是，是解决的是不同的问题。

你要找到你最根本核心的问题来解决。嫂子，其实你说我这皮肤状态，是不是还到不了那个热玛吉那一步啊，就热马吉是这样，我我也是道听途说啊，那个科学家们如果要说的不对，多端待啊，我觉得就是这种射频类的这些东西吧。它不是说一次到一次可能会有一些改变，但是这个是需要你，它是一个非常昂贵的护肤项目就是需要你不断不断地投入。所以为什么比如说你去那个医院，然后或者是一些机构，它都会热衷推销这个呢？因为你会再回购啊，就是确实是有项。嗯，热马吉是做，就是它的射频是作用于那个呃真皮层，然后呢，那个超声刀就是再深一点儿，它是打在那个筋膜层里头。但是我得过金膜眼，嫂子跳好别在复发了。哎哟，但是就咱就就这男生的这个聊哈，因为我也总就爆发，可能今儿修修补补这儿，明天看看那儿什么的小想法，嗯，都不让。

所以这东西我觉得直男，首先你要是做一些小的改变，它其实根本就看不出来。你打做个填充啊，打个锅尿酸肉毒物的，你回家他你他你让他怎么看他都看可是我一天24小时都在老胡的监控之下哎。呀，我就关键这点儿时间我没处给他挤去你知道吗而且老胡第一句说的就是那种非常的野蛮都是那种就是老老爷们儿的那种口就你他妈敢然后剩下的招儿就开始给你上老娘们儿那种招儿了。说，你要是他妈敢去我今儿先告诉你爸你妈明儿我再告诉我爸我妈周末回奶爷奶家我再跟爷奶奶说。一遍然后我再跟奶奶说你脚上有纹身哎哟，提来纹身这事儿，我还想说，我这胳膊一胳膊这画儿到现在大西头完都没见过。我大夏天的穿长袖。我去老胡他他爸他爸，老胡爸妈是知道我脚上的纹身，也知道我身上纹身，然后但是我就是有的时候就不知道要去爷爷奶奶家。就先去他爸他妈那儿了然后该去爷爷奶奶家的时候他他妈就夏天啊，我穿着他的板儿呢，他妈会默默的给我拿出一双袜子就穿袜子。

穿拖鞋。奶奶从来没发现过。奇怪他呃，大西他爸妈是知道有，但是知道有这么多，我不知道有多少，不知道有这么多颜色在身上。我当初也是因为那会儿我就跟我妈提过，说妈妈想好想纹身哦，然后我妈说，就是老胡那话在这屁一下，你他妈敢敢但是我妈就不是，我妈是那种呃，但是就是闻完了她，我没跟她商量嘛，然后都带着画回家包着保鲜膜什么的。然后那个我妈后来看诶，这挺好看的，我妈也是，我妈说我妈也是。我那次就是正好纹完了，是一个五一，反正那会儿已经挺热的了，但是我妈突然就刚闻完，我妈说，哎，咱们去哪哪哪儿看花儿去吧。我说行，然后我就穿了一件儿长袖儿。我妈无数次那天说哎，你热不热呀嘿，但我就只能微微一想说不热真的挺怕晒的哈哈哈。

哎哟，后来我经过了就是半个漫长的夏天就半个我就受不了了我有一天突然就把这纹身露上我妈妈你看我纹了一个纹身好看吗。然后我妈先开始就是愣住一秒钟我觉得完了然后没想到我妈说是哎，我觉得还行啊，就就一下就让我放心了，然后下个月马上就又又稳了呀。小我跟你讲，我妈其实算是那个就整形比较早期的那个常识。对，最早啊，她跟我，他跟我姥姥他们俩那娘儿俩的事儿。那会儿我还上小学呢，就流行一种弄眉毛的方法，叫切眉。哎哟，我妈的眉毛对，我妈就是化妆挺手残的，所以她就不太会弄这些，就被人忽悠了。然后呢，就是相当于把你的眉毛给切掉再缝起来。这样的话，就比如说你有点衰老了吧，其实它可以把你的眼皮啊什么的还提一下啊，我姥姥那个还挺好看的，它切完了之后会在那个创口上面再闻。再闻，一个一个一个形状，就是早期的永久吧，算是永久我妈那已经永久了大青虫啊，然后啊，我妈她是一个就是那种那种哎，那叫什么呀，体质哎，呀，哟，眉毛增生了有机会你们看一下我妈那眉毛特丑还不是丑就是说这阿姨眉骨怎么那么高啊。

我妈这是真的我觉得就这辈子就是毁容了是吧，也不算吧，反正就是但是她那疤痕还不是特那种鼓起来特那个的但是也增生的挺厉害的就是再后来她那个因为就是早期的那个纹痕那眉毛不都变傻吗？就变青青绿青绿对然后呢，他就后来吧，就我就挺大的了他就把那个纹的眉毛给洗了啊，我妈也洗过眉洗过眉洗过眼戏洗完了之后她就相当于不是又有创口了吗。其实增生呢，就更厉害了洗完了它就又开始，就是再纹一个。对，开始因为流行半永久了啊，但是它那个增生的眉毛可不太好往上纹不上色儿了，嗯，所以大家呀就是千万别瞎尝试，这些就是新兴的科技，还是尝试一些就是成熟的一些技术。但是不管怎么说，我觉得阿姨是勇敢的勇士巴图鲁，对，我也是巴图鲁，然后他那个就是还还做了一个拉皮手术哦。那可是相当的勇敢。

嗯，我想我都害怕。确实这个拉皮儿是咱小时候就听过啊，但是呢就是觉得这事儿太大了，太大了，感觉跟切除一器官走，还真是就是是怎么着啊，我是听后来呦他们说的啊，我妈说是怎么做的，那手术啊，就是把你这个切完串口之后把你那个皮往上扽切一块儿然后呢。就是把把那个多余的那些个皮小啪啪脚了然后再叭叭叭钉上缝上。哦，也维持不了多久吧，反正这东西，所以郭德纲说嘛，说到时候这个脑门儿上我俩小揪儿哈哈哈哈。哎哟，那花多少上去半米吧，大概像这种东西吧，你要是去正规医院做，其实我都觉得还不算顶级。

巴图路，嗯嗯嗯嗯，可怕怕马路边儿找一个小作坊。小作坊啊，我无数次听我身边人，但我记不住他是谁，而且绝不是一个人跟我说我有门路去医生家里坐对。或者咱们关门儿之后去美容院坐那种真的四百块钱俩双眼瓶儿你敢吗？我我身边儿来吧，嫂子这个满洲级第二八屠路完了。我这点儿破事儿这是您是吧，大那个，这七别儿大西厅啊，七哥们，保不齐就在门口啊。我我，我那个眼，就是我做梦都想拥有一个，就是双眼都是大平熊也不是，就是我也没做过那个全期就最早的就埋线不是挺挺快的吗。

对我就去了，一个朋友就是可能刚刚他说我弟刚刚就是接手这些个项目说你要信得过我就一千六百块钱给你介绍一下给你好。好，拾掇拾掇做了，个人家都说实话了，都掉底了，我弟刚刚接手这个我也是刚刚毕业刚刚赚钱我自己的工资第几个月的我也忘了。那咱就晚点儿再拥有那你说天那天天没事儿贴那个双眼皮多烦呀。有的时候你也不想想这玩意儿要是毁了，你挡都他妈没处挡当时跟我说埋线你不喜欢了，就卸下去就可以了，所以我一想，呵得着，先不管怎么着，有钱再以后，有钱再修复，以后再说以后的对，反正明儿早上起来我必须是一双眼皮儿哎。然后啊，就是我不知道秦啊，就梦寐以求的双眼皮，就确实哈，嗯，有了拥有，拥有了，然后种了，就是做完了回家，我就种了三年，没谁都能跟下一回接上了。

是我睡觉，就是睡醒了，我还都都乐醒那种，然后半夜还得拿着小镜子看看自己呦，虽然很肿，但是心里美滋滋。是到到不过后来确实到了第二三年的时候，有一只眼睛就已经下就是掉了，一部分了，后来哎哟，反正大家啊，这个眼睛一定是要尽量一步到位啊。因为你再做的话就算修复了，修复的钱可比第一次拉可贵啊，而且你还要找那种审美特别好的大夫对还得就紧跟这个时尚潮流不是我觉得就紧跟不紧跟斗两说因为时尚的潮流它永远只是一股浪潮对你懂吗？你要找一个审美长在普通人就是呃心里的那种那种大众一点儿。对，因为当时我去做这个眼睛的时候，他就说我说，你看咱们不要再大大一点儿吗？再深一些吗？对，往上又走走，安出来BABY的呀，你看那ANGEL了，BABY那玩意儿那不好看吗？我这好几万怎么呢？您不再给我再往上提提人钱都花钱对，不能白花我得做的我得看出效果来我得隔着二里地我现在在花香录节目我得在丰台万达就得看这十案点儿啊。哎，大夫就说不行，说你啊，要是什么特殊职业。他说到这儿时候阿，怎么了？你有什么歧视啊？说你要得上镜，你来那个好看。

说，像你这种啊，你是怎么回事儿？你是前面那野头儿那儿，你叫什么内资坠皮蒙古者。蒙古者说，你那个碍着你事儿，你就把那切了就完说你这都不叫开眼角但你要不切就不精神你就把那切的就完我一点眼究都不给你往上提的我说那为什么呢？他说，因为如果就是如果我不给你切，你不化妆，能上路，能能出去走道儿去，能坐公汽车，我要给你切，就是给你。这眼角开大了，隔着二里地人就说，哟，这你那甩皮儿，哎哈哈哈。但是鑫欣没做眼之前眼睛也挺大的吧，对，我就是就是基础眼睛还是挺那什么，就羡慕着，但是我那，但是我那会儿是因为我的双眼皮特别肉。你懂吗？就是好多，就是我眼皮儿特长，我一我眼睛上一点儿脂肪都没有，但是我眼皮儿长而且有那蒙古纸我是嗯。小的时候就被大家开玩笑咦，就上课听讲别闭眼睛啊，伤我自尊。

这么小吗？啊，但是我一直觉得我的双眼皮儿是，我其实挺想来一个的，因为我们家我爸我妈都是双眼皮儿。嗯，但是我是被什么给拦住了呢？人家说了，我那会儿找一人给我看，说你这个呀，要想拉涮皮儿不是不可以，你得先抽纸，因为我不是肿眼泡吗？我一听这抽纸的意思是不是就是从里边儿哎得抽，我就觉得挺害怕的。你这个其实不用是，因为你肯定就是被那个医生给忽悠了，因为他就是都说是抽纸，但是其实它只是顺带手的一个步骤。就是为了多收你一份儿钱啊。然后其实它根本就没有多做什么纸，把你的脂肪就是拿出一条出来，没有上任何其他的仪器啊，没有吸尘器的事儿，而且医生还得告诉你呢，我就是轻轻的少给你抽一点儿免得你老了。之后那个眼睛耷耷拉眼皮啊，我觉得这个双眼皮其实好像也是好多女生开启这个整形的第一步。

对都是希望自己有一个啊比较美丽的双眸。嗯，不过但我真的跟小桌上见过无数失败案例，挺吓人的，真的什么样的，就做的都跟那种馅儿勒的猪蹄子似的。你知道啊，那个肉泡眼对肉条儿那种就失败了，失败了。哎哟，你要是看那种失败案例，可能你就不敢做了，走不出这一步了。确实是那个。你们有没有尝试过一些美白产品，有啊，美白丸啊，这这美白这里没我，因为我确实向肤色低头了。而且我那真的我长时间梦想，想打那点滴去就是美白针是吗？对，对，有一阵儿特流行，大家都就是买完了以后找那种私人的地儿什么的给打一打点一点我买这白真的哎哟。反正我因为我本人就是一向比较黑所以那会儿吧，我就特别痴迷于美白什么美白产品啊，都想往身上吃的嗯，吧，后来就是我还记得那会儿特别流行那个PO了的那个美白丸对也不老少贵的啊。一就是大袋儿的那个一千块钱一袋儿呢，啊，我当时是连续吃了大概有个几袋儿。

哎哟喂，白了吗？没白，但是酒量见长。这玩意儿是不是吃着解酒丸呢？是不是说是可能那个跟干功能相关，所以酒量会比较喝，就是比较能喝酒。PO拉，那边儿发错货了，日文咱也不认的，弄给我发的是海王金樽，是吗？而且那会儿特别流行什么，你知道吗？就是日本应该就是PO拉要不然就是其他的，品牌一套它不光是美白丸它还有别的，什么的，那种我记得那会儿我啊，我有朋友就是一吃一天一小有干这个的干那个的蛋就是胶原蛋白的美白的那挺贵吧。我感觉日本这种保健品都还不便宜呢，因为最早我看那个大S，它不是也属于这种医美这块儿的一个先驱。对，他就出了一本书，叫美容大王。我就看他还真是没少折腾，为这脸，为这身体，他其中就说了打美白针这个啊，我觉得这多害怕呀，这吧，哎，我还看他在接受采访的时候，然后那个就是说什么就是明星吧，在说自己天然美什么的，他说不可能，我告诉你都动过怎么怎么着的，确实是因为现在明星这个吧就是我觉得他每个人你不能违反这个自然规律吧。你这个脸的氧化，你整个人皮肤的松弛，你不能真的跟地心引力去作对吧？我就试图跟你一段，我还没赢没赢失败了就是人到了一定岁数，他肯定会有这种东西，然后你再看那些明星，我身材，我脸就真的不错人家肯定是下家伙了。肯定肯定是。

而且我到后来因为没有什么效果，我也就放弃了，然后别人一见我都说我是美黑那块儿的，我觉得咱们因为就是全就是。怎么说呢，叫纵观整个娱乐电台，没有白人，所以说是没有白人呐。对，头个赛里一个黑，一个赛一个黑，首当其冲的就得说是我们阿达对知人之在后那块儿了。太黑了，太黑了，而且他他的黑啊，就是我以前一直认为有的人的黑是呃，露在外面的地儿黑，但是阿达呢，真的是浑身黑啊啊，这个细节太了，细节的地儿咱没这丝儿不能锁，这丝儿不能锁太稀。对，还说阿达呢，前两天我不是咱们发那个周刊啊，娱乐看娱乐周刊，不是阿达那期阿达抖那空竹嘛，我给我一小侄女儿看，因为那天我们俩遛弯儿看见人家抖空竹呢。我说，你看我这手机里有一视频那哥哥抖空竹更厉害啊。然后看刚开始不是小伟在那儿抖吗？然后我说，你看看这哥哥厉害吧，然后小珍真说，嗯，你真厉害然后我说，你等着下一个镜头那哥哥抖的更厉害我说。能把那空出声可高了。特厉害然后啪，镜头一转，我小侄女指着手机，这阿姨和打婶，哎呀，阿达阿姨。

我真想当时给阿达发一微信，真是这个阿达，是，这，真的是。他为了美没有使用过任何手术。他好像也不在乎，不在乎，因为我最近我从过年吧。你想想2020年春节期间，我就说，搁咱30之前，我带你剪一头发啊。他说，别着急，我你哥哥，我这儿全等着二月二龙抬头呢。呵，就这么着，就一直就没剪，就现在长成一个阿姨问题是二月二那会儿也疫情，可能也出不去，后来就一直耽搁，一直耽搁就变成了一个阿姨。

还关键是你长发，人家也有长发男生的飘逸，你洗一洗梳一梳。人家说了，阿达每天都洗头，哪怕说拢一拢，哈哈，手拢。啊啊，对啊，手拢咱不说，这输了，可能对他来说，要求点个拢一拢，看起来好像是在烤肉店工作的样子。有一天我真的看不下去了，但是我说哥，你今天头发肯定没洗，但人家就嘴硬说我就洗了。哎，小OK，你说什么便就是了吧。便就是了。

吧。嗯，哎呦，我那天我在那个微博上面我发了一个，那个就是大家就是问问广大网友啊，没广大问您问您那中华色王的粉丝啊。对，嫂子也是网红吧，哎滴滴哩啊，中华王哈哈哈哈粉丝反正也没几个啊。然后就问大家说有没有过，就是那种特胡闹的事儿。有一个网友说说他小时候就是喜欢想要一个高挺的鼻子高鼻梁啊，然后他每天睡觉之前都坚持的拿他们家那衣服夹子夹那夹鼻子。那可够疼的。

前一阵儿啊，都没有特别久之前可能也就一两年前，就实兴那个给自己垫鼻子，你知道吗，就是假体那种吗？每天那个上班儿之前，往里边儿塞好多东西，我看他们卸妆就往出扽哟，可吓人了。举手举手说过呀，哎哟，不是是这样那个前一阵儿就是我当是我没用那个**那个就是一一一拿下来然后一大长条儿它但是呢。之前有流行，过我不知道流不流行，啊，反正就有两个就是小像支架儿一样的东西它呢，就相当于你把它放在鼻子里它软的啊。它就是顶就是放在每个鼻孔里两个然后就把你的鼻子就顶鼻尖儿顶起来就相当于是做了，一个鼻小柱延长让你的鼻子在侧面看起来就是特别翘对因为就是好看的鼻孔它是长形的那种吗。啊，然后呢，我就我就有幸试验了。对，对，您不怕给喷儿捞进去呀？是真是，就是因为它那个是软的嘛，它其实固定也固定不不了，你得动不动你就待着，没事儿你就得找一没人的人，太不小塞他，你知道吗？然后有一天我都不好意思说，但是你，你看现在嫂子这么弄自个儿的鼻子啊，你要是一真鼻子，对对，敢这么动的肯定是真鼻子。然然后啊，我我有一次感冒了，鼻的有点儿多，那就先别看了呗。但是我还坚持当时是去约会一个男生，那就更不能的，然后我就我就能感觉鼻子有，就是有一点鼻涕出来，然后那个东西就顺着我的鼻子流流。我社交性死亡，我回去再也没有理过人家，我太尴尬了。

我天，我前两天看一个***说那叫什么社会性死亡，给我逗疯了。她说她呀，那个就是男朋友，他自己一人住，有一天呢，男朋友来他们家了晚上两个人说睡前要休息的时候把灯一关她床头的一个小玩意儿就亮下来了其实呢。是一款自用的小玩具但是他平时呢，因为家里也没人做他一人而且搁床头当一小夜灯她男朋友拿着边啊。因为他做的是一个小鸟儿的形状，然后说就真的是那种倍儿的啊，倍儿的那种倍儿的。然后呢，她男朋友说，哎，这挺好玩儿的啊，就给拿起来了。拿起来，他说当时我心里也打紧但是这玩意儿长得确实太不像玩具了说我呢，也就也就冰过去我也想一眨眼就一闭眼就过去了。

这事儿赶紧就睡觉他也不能老拿着他研究吧，结果呢，她男朋友啪一翻后边有一开关儿说以为是调节亮度的呢。她家男朋友扒一扒棱，这玩意儿就眼皮子底下开始动起来了。呦。她说，我男朋友当瞬间就明白了。他说，我瞬间已经明白了。说，我原地社会性死亡嗡，怎么说呢？这会儿，这会儿要解释，说这玩意儿是个按摩，按摩用的是不是也来不及了我跟你说我当时看这段时候我这脚脚心直挠地你知道。

我这脚趾头都提的挠地抠出一三室一厅来哎，肩颈按摩仪。但是你说这我突然想起，因为毕竟我跟欣欣呢，之前一直是这个甄嬛传这边儿的研习者啊。后来呢，有一次在我们这个出去吃这个八B Q的，有一次过程中呢嫂子啊，对咱们这种事儿呢也表示不屑，表示不屑来着，反正对啊。然后呢，我说，哦，难道也是同道中人比划比划啊，比划比划吧，反正当时尬了几段儿呢，都没考得住都没能难得住嫂子我看那个宫里那帮娘娘素来不都是血验吗？不啊，怎么今儿换来了白燕？这我我这咬着牙跺着脚，我买了点白呀，真的贵吗？啊，贵吗？我买那挺便宜。我双十一买的是一合一千七百块钱，100g100g能吃几天啊？100g一个来月。这个自己的应该是比外头做的那些个。我最开始是他妈怎么回事儿，我最开始就是又看了他妈30秒，那李佳琦又给种草了，小小仙盾，也不知道李佳琦还是谁，反正直播看见小仙盾给我种草了，然后我一看小仙盾，我就觉得也没在咱眼皮子底下坐对。我就想的是这一点，我就还有什么什么，最早那个燕之屋晚宴不是也都挺高级的吗感觉，所以我那会儿也是买了自个儿买了点儿燕窝对。

然后回家买还买好了一个什么美的的还是一什么燕买了炖桩炖桩哎，哟，可好了弄的但是后来我那么一吃啊。也搭上咱之前那么些年也没吃过这玩意儿不是吗？就是。我就说这不就是鸡蛋清味儿吗？差不多啊，口感也差不多。我还没吃，因为我以前吃的就那种计食的，我没吃过这种，就真真正正自己炖，真材实料的那种。我也是喝，但是我老觉得那里不是针燕窝，喝什么荔，什么荔枝燕窝饮啊，什么那种瓶儿装的呃，就是我买的那个就是带溯源码儿的那种嘛。

能找着燕子他们家对哦，这个是国家现在对这个燕窝的那么一个管控就有溯源码然后就说我知道肯定是能找着那防炎子就是为什么要就是我那会儿为什么说想喝燕窝就是它好像对这个皮肤吧。可能会有一点儿功效啊，主要它是里面的有效成分叫唾液酸是一种中中枢神经。那人有没有这个呀东西呢？我有一个生财之道，就是粉儿脆，是吗？老的，我觉得可以，现在家就推一哼推一哼推的没有。然后它是中枢神经需要的一种养分，然后它是在其实在鸡蛋里面也确实有，你看看，但是燕窝好在哪儿？1g的燕窝相当1g的燕窝当中的唾液酸，相当于十七个鸡蛋里头的。又听哪专家说养生堂十七个鸡蛋？然后你每天呢，大概摄取两到3g的燕窝盒至少三十四个鸡蛋咱肯定是吃不到那么多个鸡蛋对因为毕竟一个是从嘴出来的。

一个是人间之仙气，反正反正就是还挺好。他对那个睡眠，睡眠有条件，而且确实能够增强免疫力。我觉得主要可能觉得皮肤好了，是因为你睡眠好了对吧？我现在真的觉得就是我现在的作息呀，是完完全全跟大家弄一满拧，因为你看我每次在群里和你们说早上好的时候我们都已经要下班儿了。嗯，今天都要下班儿了。对，所以我觉得真的，现在给我吃再那什么的东西，再好的东西也救不了我，只能吃安眠药。我现在依赖于褪黑素，主要是我每次在群里头，早上因为上班比较早，只有咱俩说话的时候鸦雀无声，对你们俩真的是披星戴月，所以跟你聊得上啊。

那你聊我聊了，我聊好了。但是你看我，我身边啊，一个真实的例子，我真的是见过一个人变白过。嗯啊，呃，是我的之前的一个同事，他就是夏天，从来不会让自己任何一点儿皮肤暴露在外。然后呢，再加上这个伞，哦，它主要是打伞是吗？主要是打伞，穿那个冰丝袖。大姨的冰丝绣是这种，反正就是打伞，然后每天吃西红柿，胸柿，凶柿，嗯，胸柿可能这种富含富含V C，但是我以前也因为可能也不太懂啊。就是听说是VC美白嘛，然后我还是特爱吃橘子，对，那想必橘子里边儿的VC也是不少，然后吃完了之后就结果色素沉淀了。我妈以为我肝功能有问题，变黄了。小黄人儿。嗯，哎，前一阵儿特火那个贺叔那个你们知道吗？不知道用黄连素水敷脸拯救激素脸。

嗯，然后说，特就火刀爆炸贺叔带火了两样东西黄连三样吧，黄连素，碘蝠和十滴水。十滴水火到什么程度？哦，我知道，是不是那个老走路的那个医生？对啊，秃顶那个谢顶那个食滴水火到什么程度？疫情最严重的时候是冬天吧，我一整个冬天都在问我们家楼底下的药房有没有十滴水，一直在断火这种治用于治疗这个中暑对的对痱子。一个中暑的东西，在冬天一直在断货。可是黄连素不是治疗那个肠道，胃肠道哈，但是它是就是贺叔就是说你把肠连黄黄连素碾碎了碾碎了之后呢。兑水兑水之后敷脸师傅，然后呢就拯救激素脸。我当时这个石利水，这个我确实是了，我跟你们说，如果你们能坚持，石利水真的管用。石力水是干嘛用的啊，是治闭口和黑头的。哎哟，那我回去赶紧给自己安排一下。

哎，我那边儿我那边儿一怒之下啊，我们家那药房来药的第一天，我全包圆儿了。十多盒儿我现在但是我后来就懒得弄了。它就是啊，一瓶儿十里水儿兑半盆那个就是温水，温热的水。然后呢，洗脸，它是用来干嘛？用来打开你的毛孔的你铺色铺色脸之后你再拿洗面奶洗你毛孔就打开了你把脏东西洗出去了。然后你再后续抹油就没有问题了，你就坚持拿它洗脸是打开毛孔的确实啊，我下不科的那会儿那会儿有好多闭口儿我连着洗了一个礼拜就好了是吗真的那个非常管用我现在也不咋长了。我现在没咋洗但是我一直特别接受不了，十厘水的味儿对，特别呛，特别因为你还要拿温热的水去沏它。对，而且就反正就是。但是呢，他后来又说黄连素水可以治激素脸哦，我也去尝试了人，而激素脸哎，我就是在根本不知道什么是激素脸的情况下去拯救了一下激素脸。我不知道自激为什么，你知道吗？说好来着，对，我就得试试。

我到现在我其实都不知道什么叫激素脸，但是我就去试了。但是贺叔当时怎么说的呢？说黄连素水师傅治激素脸特别管用但是你一定要扛得住寂寞因为黄连素水是你以为你是师傅吗？黄连素很黄的是色素沉淀的，说，只要你能扛得住什么一个月的大黄点，你就那鸡蛋，这这脸就跟那剥了壳的鸡蛋似的，噼啪的。我也他妈不知道什么叫激素脸，也不知道自个儿自个儿有没有，我也不知道自个儿有，我都不知道别人这激素脸长什么样。我就跟人家师傅去了师傅了得有三五天脸好，脸是真是美好，因为我也不是激素脸，我后来再查，但是他们对激素脸好像有很多种我也不知道到底是不是啊。但是我确实其实我也没这脸，也没什么大毛病。

那色素沉淀呢，真的，我跟你说啊，就跟那金色的奖杯似一个色儿啊。你说的是咱们电台的这个年度生典啊，就跟咱们那第一名那奖杯是一个色。这么黄吗？艳黄艳黄，直接可以演十八铜人了，哈哈，因为黄连素就是这色儿，艳黄艳黄，而且你敷的话你还敷不均匀，周围这儿容易干啊，中间这儿水最多，这儿最哈哈哈，就是已经降基底的那种黄。我当时真的就是而且你是洗不掉那会儿一天洗六遍脸真洗不掉，它就是会浸在你的表皮里边儿，它要代谢一阵儿的。你说这个，我突然想起一个事儿，就是咱们现在做美检那个照灯，嗯，不是特别容易手黑吗？这个事儿是真事儿，假事儿是真事儿的。张欣做美甲要买一副线儿手套，然后把指甲那儿绞出，对，就那种瘦派员儿手套呗，就不比收尾员手套还要再仔密一点。

仅露出指甲，仅露出指甲，连第一二个关节儿都要盖住的摊上那样的对，现在不都有那种专用的美甲手套儿。就是只露一节儿指甲然后做嘛，对因为它就是紫外线哎，我我刚接触保养的时候就是那个时候不是特流行买各种各样就是往脸上招呼的那些个什么精华吧。什么面霜吧，水什么的，我但是就不懂，我就觉得好像往脸上所就是，我只要用了就就见效，也不分析自己是什么肤质，反正就是大家都说好用，那我也用，而且就是比如说洗完脸吧，我得网上招呼个七七种，六七种，哎哟，哎不，那搓泥儿得搓成什么呀，哎哟。然后不仅搓泥儿呢，就还起脂肪粒儿什么的对，营养过剩不是，现在有一种护肤方式是让它就是那叫什么来着。就是你不不用任何护肤品啊，对，叫那个肌肌肤日断食啊，断轻断食，靠我的打油脸来保护。对对对，有人就是用油就不洗脸去护肤，我觉得有的我见过的真的挺管用的，但是你不能否认是人家底子就是好。

确实是。嗯，咱们说说投稿吧，我觉得咱们给大家念念这投稿，我觉得有的也是不乏精品啊。我先说一个吧，嗯，这姑娘啊，今年刚十八，小姑娘啊，他在大概十五岁的时候，为了减肥就一周不吃饭啊，也没有零食，什么都不摄入，只喝水。这狠人儿就是可能要辟谷，哈哈，修仙小都别说。那么长时间以后，大概就在第三天的时候，这嘴里就已经破了，大面积的口腔溃疡就已经来到了。

因为它不没吃，不摄入任何，尤其是你水果这块儿，你不吃的话，我就经常跟许哥说，我说我好几天没吃水果，我马上就要枯萎了。我是一个不能离开水果的人，就是你，甭管今天你让我吃点什么水果，只要吃水果就开心。他这个呢，什么也不吃，反正就是第三天口腔溃疡，第六天直接就晕倒了。嘿，会晕倒，去医院就是输液嘛，还把这个膝盖磕一骨裂，还把地给砸了啊，就是同嗓子眼儿催吐什么的就已经是小意思了。导致现在都已经有点儿进食障碍了。

嗯，然后上高中的时候就开始长痘儿，长得么青春期嘛，很正常嘛，对吧？但是你不能否认，确实高中那会儿也是咱们开始爱美，追求美的时候了。所以他用什么方法呢？拒绝摄入蛋白质，肉蛋奶，所有跟这个蛋白质有关的东西一律就不吃了。哎哟，就是还暗示自己啊，我有乳糖不耐受我有乳糖不耐受骗自己他说骗自己就不喝奶呃，导致了一个叫低蛋白血症。哎哟，这病我都没听过啊。反正是甭管你现在是怎么暗示自个儿还是怎么着的，不是他不想喝，是他根本现在也喝不进去牛奶了，就每天被爸妈逼着喝蛋白粉。从小呢就是也是被人说过丑，长得丑那肯定挺处心窝子的嘛，那是谁愿意听这对啊，所以他就从挺小。你看他刚十八岁，但是他已经做过很多医美了，手段都已经开始上了啊，还是被骂丑。他一长痘儿就开始摔东西，砸东西，然后呢，眼角有了细纹就去做微针。

十八岁就喜文啦，现在已经患有了重度躁郁和中度焦虑。哎哟，你说就为这点儿事儿，哪至于得每天就想着自个儿，哎哟，我真是我丑，我胖，我那个什么什么，就反正不配活着了，就觉得自个儿。然后呢，老是节食，催吐什么的，有了进食障碍，后来又加上一段时间的暴饮暴食，反正就这循环，就是导致现在这个胃糜烂，还有高尿酸血症，高尿酸血症又导致了两边儿膝带的痛风。天呐啊，加持到了一个十八岁的小女孩身上。真的是就是，其实爱美啊，是，就是，每个女生可能都爱美，但是确实对，但是确实得说两句就是，一是年纪这么小，然后就开始节食，是吧？你还要不要上大鱼了？对啊，对，咱们那会儿还正狂肉。妈妈，我要吃肯乐，我要吃排骨。然后再有一个就是骨骼还没成型的情况下，它就做医美是吧？对你说那个现在觉着还挺好看的，能过一阵儿长开了就不是那么回事儿，你还得修复，修复还贵，哎，花钱修复，可是二回二回加工对二来来的更贵。

而且他就是我就觉得刚才嫂子说一句，他还没长开呢，万一你展开了之后，因为女大十八变，对，说不定你现在就是稍微克制一下，不去暴饮暴食，你随着年龄的增长，你可能会成长为一个各方面都还行的。就不用你现在操这么多心。我觉得真的是因为你看他现在膝盖痛风，痛风，那咱就知道什么叫痛风啊，就是风都不行，是这么说的吗？刮阵风你都觉得痛痛风嘛，他现在根本没法走路，而且他高三了，十八岁。嗯，而且痛风了都不能吃火锅啊。笋，我最爱的笋吃不了啦。

啊，我，我来念一个吧。好啊。这个网网友A啊，说自己之前去外拐，出差啊，外拐啊，说拍点小片儿，主人公是一位女主持人，去了之后呢，他发现只带了一副啊，黑色的日跑美瞳啊，别的都是灰色，就是灰色。那我以前也带过水凝灰，嗯，哈士奇。然后说，那国家买隐形眼镜啊，是需要大夫那个处方啊，就非常麻烦。

但这位姐姐呢觉得自己戴这黑色的这个美瞳啊是好看，于是乎一副日抛待了七天。哎，我的妈呀啊，就突然间想起来了这事儿是为什么呢？就因为以前啊，我也挺喜欢戴那个美瞳的，别说了，美瞳这块儿指定有有涵仔啊，就是喜欢自己看起来更异域风情一点。是吧？董播，孙猫跟着它的脚尖。对，然后呢，我就那会儿有一天早上起来化妆啊，啪啪的，戴上隐形眼镜然后晚上是吧，去喝个小酒，跳会儿小舞对你想回家都挺晚的了。是吧，你就就就不想卸妆了，倒床上我就想睡了，然后呢，第二天起来，我也忘了我有隐形眼镜这事儿了哇。还洗着个澡还卸妆呢。

跟那儿就觉得眼睛微微有一点痛，反正有点难受，但是忘记自己真的有隐形眼睛，可能觉得自己就是这个蓝眼珠吧。我就是这样的，这贯彻落实了，已经骗子对我，到晚上的时候我是真真的才想起来，那说明嫂子这个隐形眼镜质量还不错。呵呵，倒也是不行，主要是我摘不下来了，他跟着我那眼球儿一起粘连，就是我掐那个眼眼，眼珠就特疼，哎哟哎哟，我就着急啊，我就开始汗下来了，后来反正也下来了，主要是我哭了一鼻子湿润了啊。我一说，你说尹前眼镜，我想起来了，我有一高中同学，就真事儿啊，就我高中同学尹现眼叫俩月美斋啊。就也是带着，一直带着，一直带着，白天晚上睡觉。他可能也觉得他已经和他合二为一了，融为一体，可能也需要一副一眼，后来去医院摘的真的嗯，医生都爆痘儿了哎，他怎么能没有孩子说这么干呢？真的是得亏他没自己胆儿大，自己做主说我今儿给自己狠一哈啊，那非得把那个角膜什么的他说医生给他摘下来的时候他得在那儿他在医院缓了。得有40分钟他没睁开眼真是他就一直捂着跟边上待着根本这眼睛就睁不开流泪啊，真吓人咱们这个听众呢，是一个艺术生哇，班里头呢，就是音乐声和舞蹈声基本上就都是女孩子而且都是那大漂亮姑娘调好那得一个赛一个的美美啊。所以他们之间就是这个串通，这些个变美的招数肯定比咱们听友都花多了。

事实证明，人家也确实是把这点儿事儿玩儿花了怎么说第一个呢，他说的就是这个睫毛重生书活啊，起名儿了还睫毛重生书，有点儿有点儿剧本杀的感觉。这事儿我舅以前也给我干我当时在我很小的九几年的时候就已经很流行了就是把这个睫毛旗根儿剪掉。说企图能够长得更长，更密一些。但是事实呢，历史的事实告诉我们，这个一点儿用也没有对。但是这件事儿呢，虽然已经很多人说过都经历过这个睫毛从根儿角的这件事儿，但是为什么它依然让我笑出了声音？就因为它是一个奔，在一夜之间，所有人的钱包都脱一窝儿断了该，因为我真的见过那种没有睫毛，没有睫毛的人。你知道咱们人的这个睫毛，包括动物的睫毛啊，它都是帮你的眼睛在承受一部分来自外界的。

甭管是风沙呀，尘土啊这种可吸入颗粒物什么的，就是当你就是觉得风大的时候，你一眯眼，其实你没有完全闭上，就是你的睫毛在帮你挡对看嫂子这个无比卷翘的睫毛假的括弧啊。但我那会儿就看一个女生，就是他的眼睛通红通红的来找我说，COCO，你觉得我今天有什么不一样吗？我说，你刚刚是不是哭了？他说我没有。他说你看我的睫毛。我说他不自来啊。就我仔细看了半天，真的，我就觉得是别扭。但是你要非常仔细，你才能看见一层的小毛叉儿。真的，我现在我想起来，我浑身痒痒，你说那得多痒痒啊。

它每次一眨，它都会杵，对会杵，然后他就一痒，他还要拿手去抠。你说，万一这会儿手再不怎么干净，再感染？后来事实也就证明了，首先，整个睫毛长出来要花很久，对，第二一个并没有比以前更长，更翘，更卷。对，但是你看新疆人，他们睫毛都非常的长，又长又巧合。大概是因为那边风沙比较大，所以你们说我们每天坚持用吹风机吹演十分钟，会不会促进这个防御机制的产生？然后这个睫毛就进化了食屎，那你的这个睫毛，长长的睫毛想必会和高原红一起到来了。因为你得这么想，咱们这个，咱们这个人体要遵循这个用尽废退的这么一个对原理，是不是我多锻炼这个肌肉，我多用这肌肉，这肌肉就长了，我多使这睫毛。如果说吹风机不够，我可以准备一盘散沙。哎哟，真说你是风儿我是啥？那你就给他多听点歌，多听点睫毛弯弯之类。

我哄他对我为他这样睫毛睫毛，睫毛完万呀，你喳喳，你就天天就说服教唱那水妞似的个水妞水妞哎。然后呢，咱说一下第二个啊，他们就后来就开始长痘了，因为那会儿也是嘛青春期嘛。但是他们这个祛痘儿方法我真的实在是不了解了，不好宣之于口，就么法缩。你说一帮大漂亮姑娘，那舞蹈声，那身条，那身段儿，那气质，我也戳根啊，那天鹅颈，什么直角尖，哎哎，哟，我跟你说我有一回从虎方桥那边那个中央什么中央什么八A舞学院还是什么学院从那儿一经过我跟你说我打那楼根儿底下我往上望我就想起一人小伟。他要是站那儿砍得得活活没死。我跟你端着大茶缸子对，他就淬着那点茶叶对，直接给它活活没死。那大家漂亮姑，那阳光那三晒，透过那落地窗往里一照，还不是落地窗。大窗户往里一照，那些姑娘穿着形体服，哎哟，漂亮极了。我跟你说，就这些姑娘，他们想出来的祛痘方法竟然是他妈早上起来最浓的一口口水抹在痘上还是早上第一抛啊。

对不起，第一口真行，这些可招真的我跟你说没辙。后来呢就到了这个减肥这一块儿了，因为毕竟舞蹈生嘛，那可是恨不能每个周末从家回来上都得先上秤。说这中了二两，先走吧。今天加练两小时，对，非常严格，非常严格，所以他们想必在减肥上付出的艰辛一定比咱们多很多。对，但是我觉得无论怎么艰辛咱们不能疯了心了。说呀，怎么说呢，就是他们流传出来那种爆款方法，竟然是早上起来。你说怎么你们早上起来怎么就那么忙呢？先得滴一小吐沫呗。

抹豆儿啊，哎哟。然后再空腹喝一杯香油香油。你说这玩意儿直接就你，就直接开赛路，那道儿不近吗？你说你麻烦胃干嘛呀？哎，开赛路不在那儿磨手呢吗？一个是香油，一个是甘油啊，不一样，你说是不是？你说你麻烦的食管儿麻烦的胃干嘛绕那远儿干嘛？因为我也看了一下，他们减肥确实不容易。嗯，他们大学在陕西上的。嗯嗯，陕西那都是什么呀？UNUN面，油破面就UN扬那油破面啊，都是碳水，那家伙裤腰带宽的面条啊，放一大海碗里头墙根儿一吨吃去把您叫。嗯，后来这吃喝这个香油，喝香油呢，还喝什么呀？还后来一阵儿就流行那个空腹喝一杯浓浓的盐水虎，妈呀，这也不怕变叶么？虎飞走啊。这边喝着，那边儿马上就有一个人去关门，关窗户就走了。哎哟，我的天，身轻如燕啊。

当作掌上舞，但是早上就空腹喝一杯温水应该是正常的对吧？温盐水我也喝过，有，有有什么功效吗？有利于让我马上去厕所，因为我不是那种一一起床就要去厕所的马上去厕所。BBOX是吗？没，也没有。你喝那个淡盐水，其实你要是喝等量的温水也是可以，也是可以的那就是我妈骗我没有，然后早上起来跟给我端了一杯琼浆玉液似的快把这喝了可能是非典那会儿囤的还没消化完呢。然后不仅如此，我真的觉得这帮姑娘们真的是喝白醋大半钱烧补烧心啊，多酒吐不了啊，大玩意，这玩意儿，这胃真是你看一早上起来，这酸甜苦辣咸的，你还得上，还得上镜子那儿看看自个儿睫毛长出来的。品尝人间百味。对，后来呢，这个听众就到法国了，哦，到法国深造了呗。到法国深造大概零九年那会儿去了呢，就说想拉头发，想那头发拉直，那想必跟你如出一辙呀。对，我真的是，我要能穿越过去，我一定劝你的。就拦住了，我，一定，我给你拦住了。

说当时因为去理发店，国外嘛人工就很贵的，欧元嘛，咱这帮留学生过去了都是不是成厨的。就是成理发师美甲师什么？的呃，说是拉值一次啊，70欧，你想七百块钱合人民币七百块钱呢，太贵了，而且这还是速拉，你再加个加点儿，那个肉蛋双飞，你在你在，嫂子，你这整的都什么虎狼之死。我这一琢磨，真不禁琢磨，牛肉面，好好好，就你，我以为想，我以为是烧饼加里脊加俩鸡蛋。哎哟，你是这么以为的吗？弄半天你嘴脏哎。然后呢？你想啊，他还得再减减啊，检，减完了找着泼你，你再高兴，你再染一下子，那就这就得上千了。

人民币上千了，人民币得上千了。后来就说跟他那室友说，咱们呀，在家自己弄吧。DIY DIY也其实也花不老少钱买了这一堆东西，但是一算呢，大概能两个三四回，而且俩人用，是吧？对，就觉得哎，还行，这俩人呢是折腾一宿，第二天早上起来呢，说这个具体的造型，你就参照那个电视剧风云里边那个叫什么那人。这不是聂风吗？哎，聂风的造型啊，具体的参照它的造型即可。再黄一点儿就是谢熏。

对说，为什么呢？因为这俩人啊，把这个定型剂和这个软化剂呀给弄反了，因为我当时是直接软化剂上太多了。我都没使定型剂嘛。他们是在该定型的时候，把自己这曲里拐弯儿的一一卷儿一一脑袋头发住了，给定住了，然后说那个啊，该这不该软化的时候吗？等该定型的时候呢，又使软化剂把这个毛鳞片完全的打开，真的打开龙肥凤怎么呆着的都有啊。发量是激增神美。哎哟，这脑袋卷毛踢，稍微再T个圆寸就释迦牟尼。我的天呐，我再来一个啊。

这个呢，是咱们一个听众，而且来这玩过剧本来自这个济南的一个朋友，对他印象挺深，他是在高二的时候上高二，声带上面长了一个小结，需要接受这个雾化治疗，但是雾化治疗的这个药水儿里边儿是含有激素的啊。那你可想而知，雾化了仅仅两个星期，它整个人就无气儿吹的一样吹起来了，哎，肿的就不行不行的了，体重就是飙升。而且他说了就是，比如说一个是吃胖吃成一百五的和一个用激素用到一百五的，那用激素这个人很难减下去，这个肥啊，然后就是很胖，就是当然了，就是因为女孩儿嘛，自己这个心理上也是不太能够接受体重150斤的自己啊。而且她那会儿有一个男朋友，男朋友是从高二开始谈的，这男朋友我该说不说的，挺渣的，就老抨击他了这个体重啊什么的，而且还对他严加管束，那你不能穿裙子，这不是老胡嘛？不能穿好看衣服，你也不能跟那个异性啊有过多的交流。行了，别吐了，这，这是不是，这是不是，这不给我头的港，头的港啊，金属都差不多了，哎嘿嘿。而且呢就是因为当时他们班主任是反对早恋的，就是那会儿学生时代的叛逆，就是跟班主任作对，你越反对早恋，我越要早恋，就是有一部分这个原因，还有一部分呢就是因为觉得自己可能付出的比较多。就不太愿意分手，所以呢，一直拖到大学，也还是没有SAY GOODBYE那种。

而且他们两个大学是异地啊，不在一块儿，但是几乎每天都会吵架，那这人留着来干嘛过年啊，就上午不吵，下午也得吵，反正这如果不吵架，这一宿肯定是过不去闭场。而且一说说委屈了吧，他还愿意说哭一会儿什么之类的，把自己都搞抑郁了吧。啊。但是他呢就一直还是强忍着，直到大一下学下半学期，在这个男朋友再一次嘲讽了他又胖又丑之后。并且态度极其恶劣的跟他说，如果你瘦不了20斤，那我就跟你分手。渣男，当时的他就是自尊心受到了非常大的伤害，他也自知道自己150斤嘛，确实不好看嘛，但是呢也是有意识的在减肥，听到她男朋友这么说，心态就爆炸了。就我自己觉得我自己胖是一方面，不能由你来说对。而且这说出这种分手的话是因为我瘦不了20斤，所以他这一下儿就有点儿受这个刺激吗？那我还说呢，你长不够20cm，我还跟你分手呢。

嗯，你更难。它只能把骨头砸断了，重新长，让它砸进来。然后他就自己心里暗自发誓了，我一定要瘦30斤给你瞅瞅。而且我瘦30斤我还不行，我还得先跟你分手，我还得踹了你解气解气吧。所以说那会儿他大概是从五月份开始减肥，每天不上课，就是天天啊运动，每天五六个小时，可以身上先涂一层这个瘦身霜。辣椒素，对，就是那种辣椒素，就是上面恨不得那瓶上就画着一大辣椒那种，让你浑身先热嘛。再包保鲜膜，嗯，缠上给自个儿都缠上真木乃衣似的，再穿上长袖长裤。这可是五月份了哇，已经挺热的了。而且由于他很当时有点儿自卑嘛，他就不好意思去操场跑步，他就每天在宿舍楼道来回跑，然后做运动什么的，跳绳儿每天都如此。

而且他的吃的东西只有西红柿，黄瓜，喝牛奶。呃，如果他真的是忍不住想吃什么东西了，他就嚼一口，然后尝尝味儿再吐出来。晚上实在饿得不行了，他就吃一口，一口一口熊柿，熊柿。对，因为他们减肥说的是过几点几点就不再进食任何东西了吗？而且他怕自己低血糖，就拿西红柿蘸一点点蜂蜜就那么吃。终于啊，功夫不负有心人，画科儿了，哈哈哈，好长时间没上课，对说，学分儿都给扣没了，也是情理之中。

功夫不负有些人，一个月瘦了二十斤啊。假鼓掌，鼓掌，这必须得给咱鼓鼓掌了。然后呢，他当时他们两个约定是六月底，嗯，有一次见面，当时还剩半个月的时间，但是他已经到了，就是我刚才说的那个减肥的瓶颈期。平台期已经不掉秤了，呃，就很难再往下继续瘦了，所以他就决定去这个。当时六月份嘛，艳阳高照，他自己在操场上跑步，还是那身儿装扮，瘦身霜涂到脖子，涂到腮帮子啊，腮帮子。对，然后我他妈非得淘宝，这瘦身生裹上保鲜膜，长袖长裤，而且把穿一帽衫，把帽子也得戴上，哎，因为他还想瘦脸。对，就是所有的同学几乎都在宿舍里啊，开着空调啊，吃着凉凉西瓜呀，要不然在图书馆吹空调，只有他一个人在操场上你想当时那种操场应该都能泛起那种热浪的感觉。烈日炎炎，对，它就在那上面一圈儿一圈儿一圈儿跑。

后来呢，终于是半个月的时间又瘦了将近十斤，30斤了，这30斤减掉了好假真牛，就是很明显的那种瘦。嗯，你知道，他说这个真的。刘心把你铲死，活活儿把你铲死啊。我这都把这礼拜穿这条裤子，紧身裤是恨不得还有点儿勒啊，十天直接休闲纸筒裤啊，再过一礼拜直接就穿不上了，这裤子一提就往下掉，就他说的这一套，反过来，我一直在这么做。我跟你说，哎，今年买这裤子说肥点儿吧，能穿点儿后秋裤明年立刻就提不上去。

反过来，而且他这个一减肥成功呢，还掀起了整个宿舍的一股，就是模仿浪潮，减肥风潮。大家可能觉得这个是这个楼道有魔力了，都已经就纷纷的也在楼道里就上家伙了，就各种跳绳啊什么的都整上了。但是呢，因为大家没有他那么坚定的决心和毅力，所以瘦的肯定没有他明显。终于到了六月底，他就是和那个人约好的见面的时间，当时她男朋友看到一个瘦瘦白白的，她捂了那么长时间给白汗都给，都露白了，这泡芙那儿呢都给。结果是这个女孩儿先说的分手，而且那是她第一次看见男朋友哭，好活该。我都踢得爽，估计吧，你太爽了，真的。但是同时他也说了啊，虽然我赢了，但是这种减肥方法其实对自己身体的伤害是很大的，特别是对这个内分泌系统和肠胃，因为他吃的东西太单一了，然后呢，也没有什么营养的东西，虽然瘦下来了，但是脸色不红润，就是有点儿白，就是一看是那种病态的感觉啊。这怎么说，我这么些年就是因为前旁来后怕虎，一路胖上来的。对，你要想要想瘦，你就得失去一些什么让你选择脸色惨白和那个胖，你选择哪个？又又白又是因为我天天打那些粉底，我是为了让人看起来红润吗？啊，我不就主要我就为了脸色惨白。

这位听众啊，名叫晶晶，嗯嗯，水晶晶呢。他投稿啊，说，我感觉美白这件事儿已经贯穿我的人生。好的，就是你的小号吧，这是我投的呀啊，咱们往下听啊。因为从小就黑，而且还瘦，你看越说越像越像，是不是爹妈都挺白，一直啊被起各种外号啊，那太难受了。对，所以对美白产品及美白偏方一看见我就走不动道儿都想试一试。年纪小的时候呢，根本不懂得什么是这个科学和伪科学啊，走进科学什么的都不懂啊，觉得专家说的都对对，就养生堂呢也都OK啊。然后呢，就说觉得网上说的都是真的。上中学那会儿呢，他，他说他干过一个最**的事儿啊，是一个，一个是可能相信白醋洗脸，哎，能美白这事儿我现在只知道每周我们去洗澡。

我要用白醋搓泥儿，因为它会软化角质层。现在那个搓澡的又是拍奶吧，又是蜂蜜红酒吧，网上炒菜呢。确实是你啊。这位朋友说啊，他所以买来了一个瓶装的白醋，倒在脸盆里，往里上往里头加热水裹，你想想那股子醋酸爽的味道，那玩意儿还能喘气儿吗？直接就撞脑门了呀。这还用说吗？不，这根本就死500吸，只能呼还行，只能然后啊，就有点儿像，听起来有点儿像那个要被打他说他就是边干呕边洗脸。脸服洗脸，就这种啊。然后说，就这样持续了一周。我操，每天都觉得自己是酸臭的，哪儿的味儿啊，就自己是行走的螺蛳粉啊。他还得背着他妈这件事儿对，一般这种事儿都不想让家长知道，知道了不就得挨一顿打啊。

小小年纪啊，怎么那么爱美啊，不把心思放在学习上，把心思放在正道上。对，我小时候还拿那个牛奶洗脸，不是说美白，哎哟，浪费了好几箱学贵妃泡个牛奶衣，不忍心，就是那个舍不得喝，都洗脸了。我记得我小时候有一次我那个姨给我涂了一个口红然后我其实不记得她给我涂口红这件事儿我只记得我妈非常严厉的批评我说。六星，如果你这样的话，那你就以后再也别玩儿了，就是我涂完了之后就是不会活着，所以不知道怎么放好不着得张着这这么说过。然后我其实其实我根本就不记得那个口红，那我记得我妈非常严厉平，因为我当时其实挺高兴的，但是我也不知道什么叫美啊，不美啊什么的，我只是很局促，我这个这个部位没有被抹过东西，我很局促，不知道怎么放着好。然后我妈给我说了一个蒙圈，给我说一嗯愣住那种完事儿呢，人家妈就说，你怎么老酸了吧唧？他还不知道呢。他说可能估计别人也闻见了，但是也不好意思跟他说啊。然后呢，他就给自己心里暗示说，哎，没事儿，没事儿，没事儿，能掰就行，能掰就行。

老有这种给自己念经呗，一定要给自己女心理啊，自己对说一切都暂时的，只要白了就什么就可以啊就好。结果一周之后发现并没有任何作用，而且脸部就有发红啊，过敏的一些症状。那可不，那玩意儿多刺啊，就跟这就是我在家刷酸的那个样儿吗？这就是你的小号。别说了，好像哎哟，他说他就不敢了。他说现在想想那白醋里呢？能就是白醋能软化角质层哈，导致角质层脱落，皮肤屏障受损。他说不过今天直到今天，能听见什么美白能美白的东西，他都还想试一试啊。那真是黑怕了。内蒙古黑怕不过，不过你说你说白的，哎哟哎哟，起个蛮长，哎呀，有点儿过了猛贼的意子。

猛贼刘，我都看见你小时候了，都看见你小时候在滑梯那儿站着了。你说这白的遗传吗？我妈就脱白，但是我爸黑，而且我爸还夏天还别去钓鱼去，一去钓鱼去。我去年，尤其是一九年的那个夏天，今年因为疫情，它没有怎么去钓鱼。去年那个夏天，我明显感觉到它在就是中，就夏天快结束的那会儿，就变成了一个，就是阴影儿，就是黑亮黑亮的。你知道吗，就每次我爸那个胳膊还挺特别结实，就是肌肉那种，就是整个一胳膊伸出来就是黑亮黑亮的那种。哎哟哎哟，真是去非洲打工，这我爸还说呢，小时候我白着呢，小时候我白的跟块豆腐似的，我就我就遗传我爸的黑，然后我爸是随我奶奶啊，我妈就是特白，没随上我。我觉得这个我我我看的时候我也是给我吓坏了，你知道吗，就是自个儿差点跟家动了手术的那种。呃，这个呢，是双眼皮儿的事儿了啊，大概是在高中的时候，刚刚是对美有一些细节性的追求，就开始也是第一步变美，第一步双眼皮啊，因为他爸妈呢都是天然的平行大双眼皮。

当时的他是内双哎，这是我的小号投的稿子，然后当时那个年代呢非常流行贴双眼皮儿贴，在打开了这扇大门之后呢，就一直的不停的在折腾自己的眼皮。曾经整天整夜贴着这个双眼皮贴，据说是嗯，有一种说法是一直贴的话就会变成双双面成型啊。后来呢就开始流行这个双眼皮儿胶啊，每天就开始给自个儿抹这些胶水儿，当时那个小红帽胶水不知道你们听没听过。这这可太熟了，每天洗脸搓半天都洗不掉好几回就是把眼皮都搓的都肿了最过分的一次，他在要出门儿的时候，在那儿收拾呢，啊，捯饬自个儿结果呢，这个胶水不多了，也快干了，他呢还属于急性子，就拿出了一把裁纸刀。哎哟，我有点儿知道他要干嘛了。刚开始呢，他是想把这个这个胶水儿啊，不是没多少了吗，挤在这个刀刃儿上，对吧？俗话不是说吗，把这个好椒水用在兜子上K，然后他再拿这个刀啊，就往上一撑，嗯，这胶水儿不也能上去吗？就是拿沾着胶水儿这一面儿撑撑一会儿呢，干了，他就再把这刀拿下来沾上，就这个刀呢起到一个固定的作用。哎，后来呢就是觉得也没用，因为就是没没能变成他想要的样子，他就烦了，嗯，拿起这个刀刃儿，撑到这个眼皮上心想，我妈，我估计当时也是这么咬牙说，我他妈，我今儿我就给自个儿拉一个，我就给自个儿动一刀儿。但是呢最后呢确实也是刚刚划破了一点儿啊，估计就是自个儿还是觉得自个儿下不去，不能不能胜任这项工作啊。后来呢就也不折腾了。

但是呢他有一点让我羡慕的是，等到上了大学，基英基英基因啊显出来了，这俩都变成双眼皮儿了啊，你看看。所以严苛没准儿你再过个十年什么的，也没准到40的时候找片位，不打紧也不打紧了，终于发育了这眼部。那会儿我，我估计我都我跟地心引力这事儿我估计是败下来了，我也败下来了。还有一个就是他说的，他减肥就是吐吐啊，每天吃这样所有的东西就让她胃里待一会儿就得。哎，抠吐太过分了。我跟你说，所有抠吐的姐妹都得特别严厉的批评，这太拿自己的当身体当回事儿了。没错，因为她也是高中的时候，那会儿女孩儿嘛，对胖瘦也是进入比较敏感的时期，了。当时她一米6466公斤132斤其实我觉得还还要OK，吧。对，然后呢，他就特别自卑，主要是因为他还不白哎，你知道，吧，呃，刚开始就是一天一天不吃饭嘛，就饿着自个儿，后来呢就是实在有时候太饿就是吃。

嗯，吃完之后中午吃了，让这东西在肚子里待一下午，晚上上那个厕所，一口嗓子眼儿就吐了。反正就是如果不吃就行，吃了肯定也得吐。那会儿他已经练就了一身绝技了，在我看来，这很神奇，每天晚上洗澡的时候，一弯腰就就能给出来。哎，你说干嘛？因为因为催兔这事儿我也细心地研究过去，我打死你，但是我没实践，是因为完了完了。现在娱乐电台已经发现了发生了第一次的这个姑嫂的关系有些紧张。哎哟，就是我。

我当时因为也想人，想减肥什么的，就因为我看人家有一部分人在推推吐嘛，嗯，说那个啊，一开始是先抠嗓子眼儿，然后过一阵儿就会形成一些习惯，比如粉色，对，你刚吃完饭你就想吐，到后来就是你一弯腰，你也就可以对。但是可能他们说因为这个就是可能会比较伤害食道，太伤害了啊，为这太太严重了，因为这个就是你催吐首先他会你的胃液反流。它会侵食就是烧灼你的食管是非常容易得食管癌的这是第一点第二点就是你反复的这么催吐的这种人他其实心里是非常焦虑的对于自己的因为就这样啊。真的自律的人他就不吃嗯，你为什么要催吐，说明你还是吃了，还是没管住对所以这样的人他是在这个吃这个吃饭就是满足食欲和这个身材之间是不停的左右摇摆的。所以有一种病叫暴食症，你懂吗？就是他要咵吃特别多，可不能一顿饭能吃三个人三天吃的饭，然后他马上要再去吐的那种。

就是，那它是还会特别容易激发这种厌食症和暴食症这种心理的。这个疾病，那你这胃也撑坏了，你这一紧一一一副对吧，它就是有一次吐到最后就已经开始吐一些红棕色的东西出来了。就当时可能觉得自己胃出血了。真的是效果，你别说啊，还挺明显。这个效果好不好，咱一点儿不羡慕，一点儿不羡慕慕。对，虽然他两个月从一百三十二斤瘦到了108斤啊，但是那不行，那也不行，那也不行，那不行，清醒，清醒清醒。所以他也在最后提示了大家，提示了咱们诸位听众啊，请广大女孩儿绝对不要尝试。但是我想加一个，请广大男孩儿也绝对不要尝试啊。

这抠吐太严重，就是你想减肥，你可以饿，你说你饿一个礼拜，你饿两个礼拜，你说你天天你运动二十五个小时，只要你做得到你就去但是二十五个小时但是抠吐没有太严重的每天还得有五分钟的时间对抗吸引力哎。我现在其实也在对抗但是因为我这手不是坏了啊，然吃不上劲儿所以我现在就是躺床了把子耷拉下去就开始小燕飞什么就是那种你说你把那样剩下那二十3时55分钟放在眼里了吗。哎呀，还有一个，还有一个头感，其实我是觉得挺疼啊。就是说啊，咱们这位听众小的时候看到了一位阿姨，这个阿姨呢是一个香港人，是听众妈妈的客户，就长得就非常美，那想必这种长得美的人呢，就对自己的要求也是不一般的严格。对呃，当时呢就是咱们听众还小，有一次听众就是跟他是干嘛去了，然后反正就是这个阿姨就看到了他的这个。就腋下这块儿，可能有一点儿点儿，就小孩儿嘛，就是有那种小副乳啊，你知道吧？然后呢，这个阿姨就指着她就是咱们听众的小副乳说，哎呀，我也有这个，回头我要去准备割掉了。对，因为妇乳这个东西就是你没法儿，我认为啊，就是没法儿消掉，只能通过手术的方式，就是把它处理掉。嗯，人体多于组织切除术，哎呀，都够狠的。

但是呢，我觉得还是怎么说呢，就是你看这个投稿里很多人啊，说自己多么成功的瘦下来过，或者多么怎么怎么样的成功过，他最后都会基本上所有的头脑都会说。还是建议大家不要尝试，因为这不管怎么样就是成果是好，但是因为过程太艰辛了，所以对大家对当事人来说都是一段痛苦的回忆。对我当时还见过，就是咱们大学一个人啊，吃减肥药啊，而且他吃的是泰国，那会儿特别流行道嘞，吃这泰国减肥药去过医院心脏病了。都快对我班还有呢，我亲眼见到了。这个人在我的面前就是这个劲儿上来了。就是嘴唇都白了。

哎哟，但是他仍然觉得哇，这个药好管用啊，我还是不能吃，而且吃那个太药，它就是刺激你的心脏和肾脏。对，之后你晚上会睡不着觉。对啊，你就可能是睡，但是非常浅的睡眠，你都能知道旁边发生了什么，然后对那会儿难受，那会儿就是那种叫渴的减肥药，其实它是一类的然后我以前有一个姐姐也给我推荐过。她说你吃这个药特别牛，那种吃完了会渴的，肯定对肾有伤害。对说，你就吃这个，一个礼拜二十斤，都跟碗儿似的。那药牛什么玩意儿啊啊，一个礼拜了说错了啊，呃，一个礼拜十斤吧，绝对跟玩儿一样。因为那个药只要一吃你就像大傻子一样不知道，什么叫饿看东西也没有食欲。

哎，我突然想起一东西，就咱们小时候电视购物啊，我曾经非常想拥有的，叫纹丽兽啊，那根鸡喜玩，有异曲同工之妙。你说这玩意儿怎么就失传了呢？都那个东西我真的见过，我们家亲戚用过瘦了吗？我不知道啊，因为我就只是在见面的时候我说哇，原来真的有人买这个东西它是一个像一个卡片一样的东西。然后呢，上面有一个就是小窗口，你可以把那个小窗口打开，然后你闻，然后就真的不饿，是巧克力味儿的啊，我还闻了一下，就是我觉得没什么用，就是好多产品真的是给你一个心理上的慰藉。怎么留心？在提起来这些，我突然间想起来我妈和我姥姥他们俩，就是因为他就是他们俩都是小胖子。还有，还有呢，不贵哦，来了，要不你试试。

嗯，然后然后那个那会儿吃一个一种减肥药，叫我还记得非常清楚，叫芬菲拉明，然后但瘦没瘦我不知道啊，反正现在他们还是挺胖的，但是那个药都都过了，过了几年，国家爆料说那个药吃那个药会治心脏病。就我妈妈和我姥姥心脏都特别差，我老了到现在就所有的那个退休金都是在吃药给医院了，对，都给医院了。所以其实我觉得这个胖瘦美丑啊，都是人定义的，就是你，因为你细想想它其中的原理你就会知道。就是减肥药。他如果你不运动，光吃药运动的人呢，他是心跳加速，血流血液的流速变快，然后带动了你的脂肪的燃烧和代谢。那你不运动，那只能通过药物让你的心脏加速。你说这玩意儿它能好的了？哎，我其实我一直有一迷思，哎，这话里聊有长了，我一直有一迷思，啊，就是你说这个减肥说有氧运动不就是说这个人因为现在最新我接收到的知识是说这个脂肪是随着呼吸走的走的？是吗？啊？跟流汗没有关系是跟着呼吸走所以为什么有氧运动减肥它是跟着呼吸包括放屁。

我想问一下，什么是有氧运动啊？有氧运动就是你的心率要控制在一个有氧区间内，就比如说你的就是，比如说像举重这样，就像无氧运动，就是它的心率达不到这个区间，或者比如说它一下灯压太快了，那也不叫有氧运动，就是这个有氧运动是保持在一个有氧的区间里头跑步算吗？跑步算然后然后那个就是就是为什么就是说不是跟着呼吸走吗？那你说我要就坐这儿我就哈，哈，他也有点有啊，就是生喘，哎呀，为了省点儿事儿啊，我也不是为了美啊，可能就是为了懒。最后是那个呼吸道的疾病，最后不是，最后是那血氧跟不上。哎哟，那你坐哪儿喘都行，你别坐这屋喘，你看这屋的墙面已经被烟油的浸透了，坐这儿喘是不行的。那你们有没有就是说，就是因为我曾经还有一阵儿就是也是给自己心理暗示，哎呀，我能受，我能受，我能受。给念这种经，完了就买了好多，就是当时根本穿不了的小号衣服，有或者是小了的，我也坚持不退。我瘦下来我肯定会穿的。对，我过段时间我瘦了，马上我就能穿，要不我瘦了那会儿没衣服穿对对对就想象着自个儿能瘦成那样都得换一批衣服那种后来事实证明也是自己想多了下回再有那衣服。回头你都给我行没问题没问题扫我家现在还有一堆没拆标签儿的衣服我就我我。

我想说两句，什么呀，就是我还是希望听众能稍微对咱们宽容一些，因为今天咱们还是涉及了很多知识的。而咱们的知识又真的是不足的，都是学生对您的见谅，是吧？对，希望过年好哈。就如果说我们有什么说的就不对，又没文化了，您别就别往心里去，您就甭听我们子导我们放屁呢就完了。对吧？千万别往心里去，千万别着急上火啊，大年纪的就当听一乐啊，就是听一乐就得了。那今天就聊到这儿吧。

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