每天少吃一粒米，明天帅哥抱怀里@李小妹呐

哎哟哟，这现在的人啊，洗澡选个都比选对象还认真呢。音乐军部，嗨，各位，亲爱的小伙伴，这里是由喜马拉雅电台出品的糗事播报给了，给了巴啦巴啦，整个五一假期之间，感觉自己除了直播录播之外，什么事都没干。一想到呢，马上兄弟们都要上班了，我的心情就是能不能让兄弟们从头来过，再放一次假老袁经常给我上课，小妹儿啊，人如果要是活得快了一点儿，就没有那么多那么多的必须。比如说，必须人人都喜欢，你必须结婚，必须生孩子。但人要想活得快了一点儿，那就必须要有钱。

有时候看大家伙儿发的朋友圈儿啊。我内心当中非常的感慨，平时也没看着这个薄良哥跟谁出去约会呀，你说他动态发的那么伤心，到底是谁伤的他呀？该不会是网上认识的一个小姐姐，突然之间就不理他了。然后他感觉到失恋了吧，对，没准儿网恋给了给了，给了巴拉门和你夏天即将来临了，最近感觉到气温是越来越高，减肥的欲望是越来越强，减肥的口号喊的是越来越响，每顿外卖呢点的是越来越多，谁能拒绝在空调房里面吃炸鸡呢，聆听叮吧铃铃叮叮叮吧，叮叮吧铃。听听柏铃叮听柏铃，听天叮吧。收纳和整理啊，可以让人神清气爽的。我建议大家伙儿可以把家整理一下，把新房整理一下，腾一点儿空给我。每天早上的六点，我都会在喜马拉雅直播间，然后陪你一起玩啊。

每天晚上的八点呢，我也会在这里等你，不离不弃我了。音乐剧你发现了吗？大多数时候啊，消耗你能量的都不是你的工作，而是工作当中遇到的人干活儿的本身呢，他是一点儿都不累的，平衡情绪有时候真的很累，所以社交真的很难呢，天天天吧，前两天儿的时候呀，六六给我吐槽，小妹儿，小妹儿，我跟你想哼，我最近喜欢一个小姑娘，可是她拒绝了我怎么了，为什么拒绝你啊？可别提了，不想谈恋爱就别提说什么，我属猴儿，他属龙，我们俩在一起会喉咙痛，这什么奇葩理由，叭叭叭啦啦嘎嘎巴吧，爸爸，拜拜是不是一个人无论多大岁数都会做梦。自己在上学这个问题困扰我很久了。其实最近啊。认识到很多的新朋友，我算是发现了能够做到情绪稳定的人，他就是最牛逼的人啊，拜拜拜拜你想么，我表达爱意的方式是不断地讲很多很多很多的废话。

哎，你还真别说，分享欲是最高级最高级的浪漫。我想问一下，王者荣耀到底是谁在赢啊，这一下午就赢了一局，真的，哎，感觉好像除了我跟我的队友之外全都认输的好朋友。天浪跟我说，小妹儿啊，当年高三我们班有一哥们儿，白天睡觉，晚上自学成绩啊，一直都是前三名。结果她高考的时候睡着了。我天呐，它是不是特长生，然后保送清北的那种啊，想问问各位正在收听节目的小伙伴们，这个假期啊，已经过得差不多了，那么在这几天当中都有谁约你了？括弧，除了领导和同事之外啊，叭叭叭，对方不回你信息的时候，他就是很简单的不想理你，所以这个时候你不要去猜测。哎呀，他到底是什么星座呀，拜拜拜妈妈前段时间去健身房儿，哎，我发现有一个男生，我严重的怀疑他有这个。嗯，分身哈。就是有时候他对我特别特别的友善，有时候就是非常非常冷漠的无视我，搞得我们好像不认识一样。直到后来我才知道，原来他俩是双胞胎、拜拜拜，拜哒哒，我发现啊。

当我发朋友圈的时候，同事们都没人理我，别人发的时候同事们都点赞评论一溜嗨，他们果然是讨厌我有没有那么一瞬间。你会感觉到自己甘愿和别人据理力争的年纪已经过去了。如果说社交不能给你带来快乐的话，就是自己宁愿一个人待着去不从今往后希望大家伙呢，不要叫我无业游民。我的职业非常的简单，叫我灵活。就业人员如果说喜欢的东西不能分享给别人，那才是真正的孤独呢。所以，如果你喜欢我的话，记得把我们的节目啊分享到朋友圈啊，给了给了巴拉巴拉给了给了，给了巴拉给了你结了结了结了吧，给了给了那么久没有跟我一起打游戏。

你有没有想念到我的菜呀，天天刚刚问了一下天浪哥哥，哎，你有多少前女友啊，结果他跟我说，小妹儿大概凑一桌麻将，我去才四个呀。结果他跟我说是麻将啊，前女友就是麻将啊，给了给了给了吧，给了给了，给了巴拉门和你美女啊，实际上也就是洋洋眼的过日子呢，还得是我们真诚的土狗，对吧，天宇哥，我说的明不明确啊。拨铃叮叮不铃铃叮叮叮不铃叮叮吧铃叮叮叮柏林叮叮柏林听天，昨天老院啊，晚上给我发消息，小妹儿，我刚刚洗完澡，然后体重轻了三斤啊。这是为什么呢？因为人的身体在经过热水长时间的冲洗以后，表皮组织会受热膨胀，人体内的水分和杂质会随着水分子排出体外。所以人洗完澡之后会感觉精神焕发说人话，我刚刚搓掉四斤米，所以老袁这就是你家马桶堵的原因吗。又些个人又天再啦，拜拜拜给他，给他给他。前两天我一学姐大龄剩女嘛，发了一条朋友圈，嗨当郎。三十多年，齐天大圣愣是没有遇到过一个师傅，太难了，叭叭叭，我哥给我上课，小妹儿，你发现了吗？就是唐诗三百首，基本上就是说明了三件事儿。第一个宫里好寂寞，第二个大张，太辛苦了。

第三个朋友来了，第四个朋友拜拜田园有宅男边塞多份青咏古伤不起，送别满激情。我问大舅哎，你有什么保持快乐的秘诀吗？不要纠结于小事儿，任何事儿都是小事儿，爸爸拜拜拜拜拜。哒哒哒小妹儿啊，为什么就是大多数人最后都会被生活和现实磨平了棱角呢？因为生活把我们磨圆了，是为了让我们能够滚得更远。更远的啦啦啦啦啦啦，有一天呀，我跟天宇哥哥聊天儿，聊到恋爱这个话题。于是啊，我就发誓，将来我一定要谈一场跨世界的恋爱，结果他一脸的鄙视，我不就是想找个零零后吗，那个畜生啦啦啦一早上下楼的时候啊。彪彪看到一个狗在台阶上挠痒痒，挠着挠着就滚下去了，起来就冲边边儿叫边边啊，气得不得了去，这狗一大早就出来碰瓷儿。

如果这条狗会说话，他一定会说，彪彪，你长得真丑，吓死老子了。小妹儿，小妹儿，你说同时被两个人追求，哪个会先放弃啊。两个男人追一个女人付出少的那个，先放弃两个女人追一个男人啊，付出多的那个呀，一定先放弃喽，多么痛的领悟啦啦啦，妈妈，我天啊。前两天的时候看到一个八十五岁的奶奶，人家健身平板支撑一字马下腰。小燕飞是85岁的老奶奶，什么都别说了，我感觉自己哎，差得太多了。

每次看到别人健身的时候，我内心当中都捏了一把汗啊。我最近这段时间感慨到啊，如果说从我花钱的方式判断我这个人是什么样，我想我本来应该是个有钱人的，有时候我真受不了那些乞丐，每次下班的时候，他都会走进我摇晃他装满了硬币的罐子。只为了炫耀他比我更有钱。最近这段时间，健身不是非常的火嘛。然后我一哥们儿每天早上的时候做100个俯卧撑，实话实说，哎呀，我觉得有些人啊，做俯卧撑的时候后背上应该再找个女朋友增加一下难度。让女朋友坐在你身上。IN THE SUNSHINE，那么夏天呢，马上就来临了嘛，大家伙要开始运动减肥了吗？一照镜子的时候我就琢磨着，哎呀，自己是一个胖子，看完减肥视频的时候，觉得自己决心减脂。嗯，看视频刷视频从来没停止实施，从来没有开始做一个俯卧撑算了，到此为止，给了给了给了吧。我跟你说，假如说有时候心里难受，就应该去做俯卧撑，因为胸肌厚了就不会那么容易被扎心了。

老院自从做了俯卧撑以后啊，腰不酸了，腿不疼了，一口气上了五楼了，还有劲儿服务，称一天两个还不利。CAN YOU拜拜我一哥们儿，天野哥一大早给我发消息，小妹儿啊，你哥，我最近强身健体，精力格外的旺盛服务，称可以做一百多个麻溜的出来一下。让你保满意，保你满意。咋的，你这是带我去打群架呀。IN被啊，那长又卖。每次看到别人健身的时候，自己都想要去尝试一下，结果没成想两分钟之后就歇菜了，给了给了巴拉和你每次感觉自己是踌躇满志。

但是一旦真正的去开始健身的时候，又觉得自己尿尿个不行。其实最好的护肤啊，就是运动之后的汗水。早晚高峰时期，大家一定要多练习掌控自己身体的绝对自由。你发现了吗？这个健身是生活的苦药，但是也是一生的解药啊。每一个健身的人都对生活有所企图，解了了啦啦不解了，现在吃饭刷卡不重要，能刷卡路里才重要啊，坚持下去吧。跑出人生无限的可能，与汗水一同闪耀性格，魅力实力出圈，我等待正在收听节目的小耳朵们来跟我炫耀一下这个健身啊。不一定非要练成什么样，而是需要战胜懒惰，焦躁，负能量和疾病，远离不良的习惯，找到属于自己岁月的状态。

有些个人天啊，再啦，拜拜拜。前两天技师哥哥跟跟我这个吐槽小妹儿，你知道吗？我一哥们儿拽我去健身。然后他说了一句话，叫一展被天就黑的那种，离他远一点儿。哎呀，健身半个月暴收二两啊，这感觉谁懂啊。哎，听了800遍的本草纲目，不知道会不会瘦啊，每天少吃一粒米，明天帅哥抱怀里其实说有，有时候吧，我也知道自己收下来很好看，但是你们喜欢的样子啊，让我吃不饱饭啊。

一姐们儿跟我说她五天瘦了20斤，不用节食，不用运动，全靠自己想象。其实哥哥这个人特别的自信，小时候你知道吗，我是正经人，不去健身房那种地方咋的健身房里边完了。别人大家伙都正常，是你自己想的不正经啊。前两天儿技师哥问我，小猫小妹儿究竟是饿着痛苦，还是丑得更加痛苦，你不理我的时候，我最痛苦啊，拜拜拜好了，今天的糗事播报就到这儿了。大家喜欢小妹的话，每天早上六点钟来喜马拉雅直播间找我一起玩哦。每天晚上的八点钟，同时还可以搜索小妹的更多作品。

小妹的小说呢，已经上线了，据说第十三集有亮点，别忘了，打开名夫惹不起，去搜索关于小妹的更多更多的一些内容吧。好了，我们下期继续约拜拜。