阳了后的自我救治措施，医学专家论坛

小月杂谈。今天谈什么呢？今天啊，咱们谈一谈美国华裔专家揭秘新冠病毒肺炎机理及自救的措施。近日，啊，美国医学博士吴军教授在全球公益健康讲座群让人人都懂健康，为全球二十多国家的听众做了一堂精彩。生动又实用的讲座。吴教授在讲座中揭秘啊，新冠病毒肺炎的机理其实是过激的免疫反应制造的大量自由基引起的器官损伤。

这让我们对于新冠病毒又有一个全新的认识。讲座中，吴教授还说了很多感染冠状病毒之后行之有效的自救措施。那么，让我们今天一起来了解一下吴军教授，美国医学科学博士，在美国从事微生物学和肿瘤学的研究。目前啊，是美国希望之城，美国最大的肿瘤医院，医学中心的副教授，动物肿瘤模型实验室的主任。咱们先看看第一两个例子，为什么好的医疗条件也未能救活肺炎现在的确是影响很大，大家都知道了。我先讲两个例子，第一个就是大家都知道的李文亮医生，他是这次悲剧的英雄。

他是一个医生，很早就被发现染上了这个病，然后他一直住院治疗。那么我们都知道，在中国呀，您是本院的职工，您应该会享受到比较好的治疗的条件，但是呢，后来还是没有保住他的性命。第二个例子是我的同学，华中科技大学的一个医学教授叫红玲，他是我大学同学，非常优秀的一个人。80年代中期，红菱曾根据中美分子生物学招生来到美国，超级的学霸，非常的优秀。很可惜他的趣事让我们非常的震惊。

他大概是1月25号左右开始发烧，2月4号核酸检测才确定是阳性，2月5号才能够住院，结果呢，2月7号就去世了。这两个例子告诉我们，这就是说，如果疾病发展的后期，您就算有最好的医疗条件，您是本院职工，您用了最先进的呼吸机，体外心，肺等等，结果都没有用。二，什么是自由基？杀伤力很大且不分敌我？我读博士的时候，实验室有很多人专门研究流感病毒的致病机制，研究流感病毒跟自由基的关系。自由基是一个什么东西？自由基是一种非常活跃的化学物质，特别容易跟别的东西发生反应，一旦反应就会让蛋白质变性，让DNA受到损伤。它相当于枪炮，破坏力很大。

这个东西就是我们的免疫细胞，比方说中性粒细胞，巨石细胞，这种细胞发射出来的炮弹以清除拥入侵到我们身体内部的细菌和病毒。这些炮弹是不分敌我的，可能会杀死敌人，也可能会伤害到自己。当病毒入侵我们身体的时候，身体就会奋起反抗，这个时候身体就会出现发烧的现象。发烧是一种防御的反应，发烧的时候，这些巨噬细胞，中性粒细胞，这些免疫细胞就被动员起来了。动员起来以后，就会释放出大量的自由基，有好几种，比方有一种过氧化的自由基，那是比较厉害的。还有其他的氢氧自由基，即各种各样的自由基都是很容易跟蛋白质和DNA之间反应，反应之后就会让细胞死亡。你可以想象一下，如果在肺部突然打了一场核战争，炮弹满天飞，像第二次世界大战那样，天上飞机，地上枪炮，老百姓也很难幸免。所以病人的心脏，肺，肝，肾都会受到损伤。我们的研究发现，这是一个普遍的现象，就是无论什么样的病毒，它实际上治病的机制是差不多的。

比如说肝炎病毒，肝炎病毒是感染肝细胞，并不是病毒本身导致了肝细胞发生病变，而是免疫细胞的奋起反击。那么免疫细胞清除病毒的同时，也把自己的肝脏细胞给杀死了，所以啊，就会出现肝坏死。三，新冠病毒的三个阶段如果发生这种情况，那怎么办呢？我们就要针对自由基压制过量的自由基的产生。2003年萨斯的时候，我曾经给卫生部门写过建议，也提出过类似的要抑制过量的自由基的产生造成的器官损伤这个机理啊。可惜到现在知道的人并不多。一般来讲，这种呼吸病毒它会有三个发展的阶段，第一个阶段，感染初期，比如说乏力，酸痛，没有食欲，有点儿怕冷。这个阶段呢，病毒开始在身体里边儿大量的繁殖，这个病毒它跟细菌不一样，细菌是可以自己繁殖的，病毒则必须借助人体细胞系统。

所以啊，专业上病毒不叫繁殖，它叫增殖。第二阶段，我们的身体开始奋起反击了，这个时候啊，出现发烧，高烧，有些人呢会高烧三到五天，这个阶段身体拼命的清除病毒，同时爆发了大战，就会产生过量的这种自由基，还有一些其他的炎症因子，他们对身体的重要的器官心脏，肺，肝脏造成相当大的打击。发烧之后，其实啊，人体里的病毒已经很低了，也就是说被我们身体里的免疫系统清除了。听上去是个好事情，但是这个问题就来了，我们身体也被过度的免疫反应造成了损害。第三阶段，身体的各个器官发生损伤，呼吸衰竭，心衰，肾衰，肝衰，这些症状都会出现。一旦到了第三阶段，有些人就会缓不过来，最后会发生心衰，忽衰了，很快生命垂危。这个时候呼吸机这些东西都是在维持他，并不能够治疗，它是一个辅助系统。

支持系统年纪大的人，身体差的人就熬不过去了，同样身体好一点儿的人，也许还能够闯过这一关。第四，早治疗，早控制是关键。因此，最重要的对症治疗，疾病控制就在第一阶段。第二阶段要想办法抑制这种过激的免疫反应，这个是关键的，很多人不知道，甚至有一些一线的医生也不太清楚。有些医生不了解这个疾病的发生的机理，所以他就会用一些抗病毒的药，比如说奥斯他维，或者现在讲的美国神药这一些来治疗。实际上病人在发烧以后，病毒本身已经不重要了，它的量已经很少了。

所以啊，有些人一段时间转阴了，也不烧了，怎么还会死亡呢？这是因为这时候病毒已不重要，但是身体脏器的损伤可能是无法挽回了，所以用抗病毒的药在后期用也基本上没有用了。还有一个药是目前医生们都喜欢用的，也是经常用的，那就是激素。激素的作用是可以抑制免疫反应的，有这些效果的，但是啊，用在后期作用不大。有些病人得了重病才送到医院救治，已经呼吸衰竭了，已经不行了，这个时候你再用激素的药也没有太大的作用。反而后遗症很厉害，因为它会破坏这个骨盖的吸收，会让骨质疏松。有人就坐轮椅起不来了。我注意到一些医疗指南还讲到用抗生素，用抗生素也是应该的，用抗生素是抑制继发性的细菌感染。

你要知道，抗生素并不抗病毒。他只不过是说啊，有些病人得了肺炎以后，这个细菌趁机长起来了，所以要用抗生素来压制这些细菌而不是病毒。但是过量的抗生素也会产生问题，就像肚子里面的肠道菌群失调一样，会导致这种的肝脏损伤，各方体液循环的损伤等等，那么这些问题是需要处理的。第五，自由基是真正的元凶，应该怎么治？我们明白了治病的机理，知道了真正元凶直接的杀手是自由基，特别是过氧化自由基。那么我们该怎么治疗呢？我们绅士有这么个药物叫SOD，这些女性同胞有没有听说过这个美容化妆用SOD什么的。它是一个酶，这个酶可以消除，消除掉过氧化自由基。他们曾经用SOD为给感染了流感病毒的小白鼠打，就完全的保护了老鼠，老鼠不会死。

但是SOD用于临床治疗的药物基本上是没有的，由于啊，它生产的太难，太复杂了。那还有什么东西可以清除自由街呢？其实啊，有两样大家非常的熟悉，大家经常用的东西，那就是维生素C和维生素E，这两个都是很强的自由基的清除机。维生素E又比维生素C强大几十倍。平时我们作为保健品，你看那个标签儿，维生素C要吃500mg，维生素E要吃100个单位，这是一个保健的水平，但是治疗的水平就需要大量的维生素C。维生素E了。那么维生素C最大量能够达到多少呢？3000毫克不要超过3000mg。维生素E可以达到1000个国际单位，这是每天的剂量。

我再次强调，这是治疗的剂量，不是保健的剂量。如果你没有被感染，没有前期的浑身酸痛，乏力这种感冒的症状，你不要服这么大的剂量。然后还有什么呢？还有中药，比如说板蓝根，金银花儿等中药方剂都讲是有抗病毒的作用，但这些药本身也并不是说要杀死病毒。它们也是自由基的清除剂，它们可以帮助压制过氧化自由基的产生，起到保护的作用。那还有别的吗？有，如果你要发烧了，一定要吃一些降温药，一定要把发烧降下来，因为过度的发烧，长期的发烧对身体的损伤非常的大。

还有一个药是武汉大学药学丁红教授推荐的，叫做甘草酸二胺，这个药可以阻止甘损伤。这个药实际上也是很强的过氧化自由基的抑制剂。在这个药的基础上，丁红教授还再加上了一个维生素C，也是跟我们的想法一样。所以不同的方法实际上的目的是一样的，就是要抑制这些过激的免疫反应所产生的这些自由基。还有个就是小柴胡，小柴胡是经典的中医名方，他对治疗流行性感冒这些方面有很强的作用。它是一个经典的名方，我不是中医师，我就不讲多了，因为这个中医师对这个比较熟悉，更有发言权。

第六，老百姓可以学会自救新冠肺炎看起来很厉害，老百姓感染之后不知道该怎么样的治疗。他们就有可能被耽误了这个病，老百姓首先想的就是住院治疗，其实啊，不见得我们一定要先想办法自救。这个病的治病机理是因为过量产生的自由基造成的器官损伤，所以你可以服用大量的抗氧化剂，维生素C，维生素E。还有一个最重要的就是大量的喝水，每天要喝五个瓶装水。许多患者康复后说啊，他们都强调喝大量的水，因为发烧出汗损失了很多各种电解质，也可以喝很多的淡盐水。

如果在家的话，可以喝很多的汤，比如说鸡汤，这都很好喝，中药也会有很大量的汤气，这样的话呢，可以尽快地把身体里面的毒素给尿出去。因此这个很关键，你要休息好，就要大量的饮水，要服用大剂量的维生素C，维生素E也可以服用一些中成药，板蓝根，金银花，小柴胡等。还有一个黄连，它实际上也是有很强的压制免疫过度反应，它也是有效的。在我们中国，研究病毒和自由基之间的生物学关系病理机制的人很少，我了解可能不超过五十个人的样子。你看那些新冠病毒治疗的第五版指南也都提到过免疫过度反应的结果。可是啊，并没有对免于过度反应提出针对性的治疗措施，这是一个非常遗憾的事情。因此，今天你如果听到我的讲座，觉得我说的对，应该马上采取措施自救。

同时告诉那些感染的亲戚朋友要采取这种治疗措施进行自救。这些药都是不需要处方的，像维生素C，维生素E，小柴胡也比较容易拿得到。所以一旦得病，你要赶紧自救，不要等到病情很严重了，住了院了，那就可能来不及了。那么清除自由基的食物有哪些呢？听了吴教授的讲解，大家应该都知道自由基是我们真正的治病的元凶了。那么有什么好的食疗方法可以帮助我们清除自由基呢？咱们看一下第一，番茄，番茄中的番茄红素是自然界存在的抗氧化能力最强的天然抗氧化剂。番茄红素淬灭了单线太阳自由基的能力是贝塔胡萝卜素的两倍，是维生素E的100倍。

经常服用番茄红素，可以有效地清除过剩的自由基，预防和修复自由基对人体的损伤。番茄红素主要存在于成熟的番茄当中，它是一种天然的色素，它具有抗氧化的作用，是强的抗氧化剂。番茄红素所具有的长链，多不饱和细分分子结构使其具有很强的消除自由基能力和抗氧化能力。对预防一些肿瘤包括前列腺癌，肺癌，乳腺癌，鼠宫癌等等，有一个很好的抑制肿瘤的作用。番茄红素能够预防心脑血管疾病，提高免疫力，保护细胞的病变，突变，癌变等等。因为它具有强的抗氧化作用，所以能够促进细胞的生长和再生。所以啊，番茄红素还具有美容以及维持皮肤的饱满健康，延缓衰老的功效。

第二，燕麦燕麦含有丰富的维生素，包括维生素B一，维生素B二，较多的维生素E及尼克酸，叶酸等。燕麦当中蛋白质的含量十分的丰富，大约含到15.6%，是大米，小麦粉的1.6到2.3倍，在合谷类食品中居首位。燕麦蛋白营养价值很高，含有十八种氨基酸，其中八种是人体必须的氨基酸。燕麦还有难得的含有抗氧化的谷物，具有优异的抗氧化，清除体内自由基的作用。三，人参人参中含的人参，枣干，人参，麦芽醇等成分，能够增强血清氧化其化酶SOD和过氧化青霉CAT的活性。并能降低脂性过氧化物的含量。人参早干有抑制氧自由基对心肌细胞和血管内皮细胞的损伤作用。

人参脉而纯能捕捉自由基，还能够稳定膜蛋白的结构。人生明显的抗脂质过氧化作用也是其抗衰老的重要机制。第四，茶茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。根据日本试验结果证实了，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强十八倍。好了，今天就讲到这里，谢谢您在喜马拉雅聆听王简的声音。欢迎您评论，转发，点点关注，再次感谢大家