调养脾胃—黄芪牛肉汤
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养生药膳调养脾胃。黄芪牛肉汤材料,黄芪9g,牛肉450g,盐5g,葱段2g,香菜30g。做法是,第一步,将牛肉洗净切块儿,香菜洗净切断,黄芪用温水洗净。第二步,净锅上火,倒入水,下入牛肉,黄芪包制熟。第三步撒入葱段,香菜,最后用盐调味即可食用。
黄芪牛肉汤具有益气固表,补中不脱,滋养脾胃的功效。牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨等作用,还能增强免疫力,补充体力。嗯,
发布时间:2023-12-22 14:09:42
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