不想麻烦别人帮忙

还是下，是不是对？我觉得第一个部分可以的就是你，你为什么不想去找你的家人去帮助你？你为什么是害怕他不帮助你，害怕被拒绝吗？这个部分很重要，还是写的不是第一种写而不是第一种。第一种是什么呢？是因为你非常非常相信自己，所以你觉得没有必要去找别人这是第一个部分第二个部分是你觉得找别人也是没有用的他们肯定会拒绝你或者说感觉你在给他们添麻烦你是哪一种嗯。嗯，嗯，嗯，其实这一部分取决于还是因为你的价值感不够对比如说我有问题我肯定会我肯定会去跟别人讲对有的时候哈。对我给别人讲的目的是因为我相信他会帮我这其实也是一份价值感的体现不是我不是在说啊。嗯，不寻求帮助是好的或者寻求帮助是好的不是这个部分我要让你知道的就是你为什么不寻求帮助的原因是你自己没有价值感你要看到这个部分不是因为我们有多好为别人考虑是因为我们自己感觉到给别人添麻烦了让别人感觉到我们好像没什么用或者说感觉到很很脆弱等等使我们害怕被别人评判所以才不想去找别人第一个部分人设是立给自己的。

不是立给别人的，人设。比如说，我要做一个正向的人，正直的人，嗯，开朗的人，优秀的人。这个人设是给自己的一个目标，是给自己的一个潜意识的一个一个强化。对他不是立给别人看的。如果人设是立给别人看的，那我们又又花很多很多的力气和实现去维护这个人设明白吗？所以人设不要立给别人因为立给别人你总会有一些你感受到招架不住的事情对你你就是没有那么做的那么完美所以人设不是让别人觉得我有多好如果我们的人设是建立在别人认为有多好之上那只有说明一件事情我们本来就不自信不自信的人才想要强装自信去让别人欣赏他用人设的方式去让别人认可他但这个部分本来又是一个泡泡它不真实反而你被那个泡泡所影响了因为你要花很多的时间和精力去维护那个人数不允许他崩塌。

这本来就是一件不值得的事情。所以你要立人设可以，你是立给自己的，你觉得自己是可以成为一个优秀的人，能够成为一个成功的人，能够成为一个活泼的人，美丽的人等等，这个人生是给到自己内在的一种信心而立的人设好不好？对，所以外界那些第二个部分，外界根本就没有人在意我们就管你是正能量，负能量等等，没那么多人在意你对对可能只是我们自己觉得不会在意我们自己会觉得哇。因为我这个人设他们都喜欢我其实是假的自己欺骗自己的没有那么多人在意你很多人可能只是因为敷衍你或者说随便说一句等等所以那些东西都是我们头脑虚幻出来的觉得这个人设是很很很美的怎要的很重要的其实一点都不重要没有人会在意而且第三个部分每一个人都喜欢跟真实的人在一起跟真实的人玩所以如果你立一个人设你去交朋友你绝对交的也是一个立了人设的朋友你们相互在人生和一个虚拟的虚拟的世界里面相互玩耍对但是不真实对对真诚的表达自己才能够吸引真诚的朋友所以你遇到困难的时候才会有人真诚的帮助你我之前就是这样我之前负债前几年附价很多。对，但是我我从来不是一个很多朋友的人但是那些七七八八的朋友都在你为难的时候他们说你遇到困难的时候朋友都不靠谱。但不是我遇到困难的时候所有的朋友都过来帮我真的我很感动因为我感觉没做什么但是他们觉得你你这个人很真实你很真诚所以这个部分人家就愿意来帮你而不是你平时你花多少时间去维护那些浅表的人际关系我觉得那个是暂时的哦。这是第一个部分嗯，第二个部分是对以后你不要立人设了，不要在别人面前遇人说了你是什么就是什么样。对好吗？嗯，你人设可以立给自己看。嗯，逃避问题。嗯，有一句真相的话是，所有的问题来到我们身边，都是我们的能力能够承受范围之类的，不然这个问题不会呈现。

就像我这样。当然，就像我，我那些就是我就是，就像他月薪只有3000的人，他不可能-1000万的债务，他负不了，他没有那个能力能够-1000万债务的人他是有相同的那个能力的明白吗？所以所有问题来到我们身边都是我们能够去承受的都是我们能够去解决的都是我们的实力能够去转化的不然那个问题不会出现每一个问题都是对每一个出现的任何问题都是我们能够去解决的嗯。不是他不相信自己他不相信自己能解决问题就像很多人就今天中午的时候也有一个朋友不知道他在不在他相信他才21岁他又相信自己的命运就是这样。了，他一辈子就这样了，他的生活就是这样了，他肯定的就可能，就就是在感情上面也也得不到了。就是他最恐怖的是自己不相信自己不是那个问题压垮人是那个为对自己不自信的那个部分压垮了自己。问题不会压垮。

怎么样建立这种自信就是对。首先，我刚刚说的每一个来到的问题，都是我们有能力解决的对当我觉得我有能力的时候是不是那个自信感就来了但我觉得我没能力的时候是不是那个自信感就弱了所以首先这个认知很重要嗯。相信所有的问题来到我们的问题都不是无缘无故来到我们身边的问题背后的真相是来帮助我们变得更强大帮助我们变得更成熟帮助我们变得更优秀的所有问题的背后的原因都是只有这个原因所以我们要看到这个真相的时候。你就不会那么的害怕。嗯哦，谢谢你后来开朗了啊。嗯，对啊，我的成长最快的，最快的就是我在跌入谷底的那几年，是我反弹最快的。所以经历的痛苦越多，你可能就是内心的那个力量就会越大。真的，嗯，所以不要害怕痛苦啊，有信好，谢谢。嗯，好的，拜拜拜拜，