婚姻一直不幸福，你必须调整应对婚姻的模式

大家好，我是水英，欢迎收听水英情感，我的微信号是41996907。如果你在情感上有任何的问题可以来咨询。今天我们来说一说，如果你的婚姻一直不幸福，那肯定是自己的应对模式出现了问题。其实我们生活在这个大千世界啊，有很多的人婚姻其实过得并不幸福并且不幸福了很多年。那么毫无疑问，如果婚姻遭受了背叛和伤害，痛苦是不可避免的，大家都是普通人，不是刀枪不入的金刚啊。但是只要自己足够努力，痛苦应该是暂时的，不可能一辈子都痛苦那么关于此不需要多加论证。因为很多人确实经过自己的努力走了出来啊，或者是请导师来帮助走了出来并且后来过得很幸福那么对于那些一直在痛苦婚姻中走不出来的人。

一定最想知道我该怎么办。那每个人情况不同，怎么办真的是一种需要量身定做的答案。但是如果你很多年都无法摆脱不幸的婚姻，至少你应该明白一点，你以前的应对方式一定是有问题的。比如一些人习惯于牺牲自己去讨好别人，以此来维系婚姻啊。在很长一段时间里，你可能觉得这样做是正确无误的，但是最后你还是遭遇到了背叛和伤害而在受了伤以后。你的模式其实并没有改变。也就是说，习惯于牺牲和讨好的人，就算对方背叛了自己，还是一样延续牺牲和讨好的方式来维系这段婚姻。

那有这样一对夫妻，女的脾气很差，非常凶啊，男的怕得很，在家里面一点地位都没有，结果几十年下来，女人越来越暴躁，脾气也越来越大，很多时候已经侵犯了。男人的底线，但是男人还是只能忍气吞声。男人想，我忍他都这样，我要是跟他叫板，他还不得把我折磨死啊。然而终于有一天，男人实在忍无可忍，与无理取闹的老婆大干一场。结果呢，出乎意料，老婆不但没敢对他怎么样，反而从那次以后变得温柔了很多啊。那么另外一对夫妻，老公出轨，老婆也是选择忍，他的想法其实也一样啊，我这样他就出轨，我要是不忍他还不得分分钟跟我离婚啊。他忍了三年终于忍出一身病啊，躺在医院里做手术的时候身边陪着的不是自己的男人而是两鬓斑白的父母。

从那一刻，他终于下了决心不再忍耐。结果呢？她老公这个时候不但不敢提离婚，甚至在她提出离婚后请求原谅。那么这两个故事告诉我们，当你长期用某种模式生活和应对婚姻，但是婚姻就是不会幸福，并且只是痛苦的时候，你就要坚定自己的应对模式一定是有问题的。就算自己不知道怎么做才是对的，至少也要接受当下的做法一定是错的，不然你不会一直深陷其中。那很多人不愿意打破既有的模式，一则是因为这种模式自己早已习惯，并且骨子里认为这样的模式应对生活一定是正确的。就像那些习惯牺牲和讨好的人，他们总认为牺牲和讨好是让婚姻幸福的不二法则，其实不忍二则啊，还是因为他们怕怕因为打破既有模式而导致不可预测的结果。就像某些外遇配偶都不敢翻脸的人，他们怕翻脸以后对方彻底抛弃自己，怕反而是对方要跟自己闹离婚。那其实并没有什么好怕的，在痛苦婚姻中这么多年，你都熬过来了，再糟糕，再恶劣的结果又能差到哪儿去啊？而且，如果你愿意相信，只要你改变了，其实一切就会随之改变了。你幸福的可能性远远大于更加痛苦和不幸的可能性。

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