中国茶很多样化，历史悠久，喝茶的健康科学依据不断更新，林林总总的信息让人眼花缭乱。这本书全方位地梳理着中国茶的方方面面，是一本快速入门的书。
你会闻香吗?
茶香是怎么来的？
茶香与发酵程度有什么样的关系?
如何更简单地理解六大茶类？
茶叶是如何发明的？
茶叶的消费方式经历了什么样的改变？
人类历史上为了茶叶而发生过哪些战争？
喝茶有利于健康，这种说法的科学依据是什么？
如何喝茶才能对身体有益？
媒体评论：
罗军先生的《中国茶密码》一书中有一个观点令我特别印象深刻，他认为茶的健康认知目前依然是被低估了。纵观茶叶发展史，当下是茶业的黄金时代。希望《中国茶密码》一书能够让更多人科学地了解中国茶，爱上中国茶，并由此开始享受一片叶子的时代福利。
——陈宗懋（中国工程院院士、中国茶叶学会名誉理事长、中国国际茶文化研究会名誉会长）
即使在众声喧哗的时代，也终会遇到厚积薄发的写作。这本书是老罗几十年寻茶的心血结晶，如同引弓不发的箭士，一旦出手，必有回响。
——王冲霄（央视茶主题纪录片《茶，一片树叶的故事》总导演）
罗军先生《中国茶密码》一书对于茶的平衡营养作用有清晰而完整的解读，他认为粮食果蔬是补充营养的，草药是治疗疾病的，生长在贫瘠山坡上的茶则是平衡营养的。这种解读以及对茶的定位非常独到，也非常精准，我是第一次读到。
——马胜学（国际平衡营养学首席科学家，原星巴克中国和亚太区副总裁兼研发总监，上海诗琳美生物科技有限公司创始人）
哈娃娃哈
应该是当时一部分贵族只吃早晚两餐！由于两餐间隔时间太久！才有了后面下午茶出现的契机