越活越年轻的10个好习惯，请逼自己养成

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低碳水饮食疗法的倡导者美国营养协会特邀讲师在业内拥有“营养学天后”美誉的杨震华女士杨老师从事健康行业有20年的时间，从基础营养学开始逐步深入到临床营养学再到美国...

by：微糖时代苏格妃

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女性多体寒，因此，最关键的是保暖而不是保养，暖是女人美丽、健康的基础和前提。本专辑将在起居、饮食、穿衣、运动等方面进行支招，教各位女性朋友如何保暖，让身体变得年...

by：清荷老师教养生

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快来订阅专辑，一起收获美丽我从事美业将近二十年，见过很多女性为了对抗年龄，不惜花费大量的时间、金钱、精力，但是取得的效果并不好。原因很简单，因为只注重外形保养，...

by：百合春天SPA

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《健康生活小常识—越活越年轻》由作为三甲医院知名专家、护士长共同创作完成，内容包括《生活行为与慢性病》、《高血压保健百科》、《陈主任讲肝病》、《口臭缓解小妙招》...

by：coco梧情

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《越勇敢越青春》不是经管书，却包含诸多工作理念；不是哲学书，却处处透露着为人处世的智慧。作者松下幸之助以一个过来人的身份，以自己的亲身经历为蓝本，讲述了热血澎湃...

by：金桔果课堂

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by：朗读者阿慧

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好心态，治愈一切。汲取我的精神营养，相信你会越活越开心。

by：九孰

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】简单是一种度量和胸怀，生命如舟，人的一生中不能有太多的负载之物，否则生命的小舟就会在抵达彼...

by：大吕文化AI电子书

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】人生在世，活出自己的独特个性和滋味是最重要的。如果生活中我们能够减少忧虑，摆脱忙乱生活的烦...

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by：奕鹿