3.9万

热爱教育和健康的苏红

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最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

姜可扬健康管理

1.7万

序第一部分理论篇第一章生活方式病及其危害第一节来势汹汹的生活方式病第二节生活方式病对个人健康的危害第三节生活方式病对社会的危害第二章生活...

盘锦健康一身轻车正道

1.1万

恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。

佳家徐

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专辑主题：你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能专辑精华：用生活化的语言解说逮博士的理论：建立正确生活方式，远离肥胖和“三高”，恢复人体代谢本能，减少甚...

言蒽的科学饮食减脂论

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弘扬中医“治未病”，药食同源的食疗养生文化，以及天人合一、道法自然的大生态与大生命的健康整体观。

静卉403

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养生最大的意义在于养未来的自己，这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免，以及怎么去更好的把握，让自己活得时间更长，身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮，...

李起正

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书籍信息:浙江省医学会公共卫生学会科普丛书内容重点:现代许多疾病与不良生活方式密切相关。生活方式医学的首要任务和最终目的，是通过利用有益的环境和选择更健康的生活...

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带你学经典

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进入慧德健康管理商学苑流程步骤：1、打开微信，点击右上方搜索功能2、搜索“食育营养”公众号，点击并关注3、关注公众号之后，在自动弹出的页面右下方，点击“食...

慧德食育学苑

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极简主义，断舍离已经成为当今人们向往的生活方式，遗憾的是，目前市场上大部分图书反映的都是欧美或者日本的生活方式。中国青年自身的生活方式与他们既有相同，也有不同。...

自由小波

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正是因为错误的生活方式，破坏了很多人的健康，让我们一起努力从养成良好的生活方式开始，调理身体！

李继宇高级健康管理师

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少3...

金石海纳电子书

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魔法整理师佳佳

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健康的生活需要日常保养。

元芳说给你听

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疾病与我们的生活方式密切关联，有什么样的生活方式就有什么样的身体状况，保持身体健康要从生活方式做起

周叮叮

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这本《以极简的方式去生活》是一本更适合中国读者的极简生活指导书，通过讲故事的方式，讲述一个都市女孩繁漪的人生成长过程。本书的理念：足够少，足够好。作者杨志华，朗...

安娜姐姐来了

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听友253077502

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卜卜读书

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【内容简介】被渣男深深伤害的古良辰，接触的人多了，发现最后，最靠谱的还是她。一个女大学生的灵异传奇，一场雪月风花的爱情故事，一场关乎生死的感情较量。【作者/主播...

视纪印象文化

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一个分享FIRE生活方式理念的播客~随着社会内圈的严重，更多的年轻人不想一辈子过着996/007式的“螺丝钉”生活，想要寻找到工作与生活的平衡，追求一种摆脱物欲...

躺平规划师

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【内容简介】睡的时候，不辜负床；忙的时候，不辜负路；爱的时候，不辜负人；饿的时候，不辜负胃。很多事情就像是旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已...

九方名座JFMZ

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三年前，她因爱入魔，不惜一切嫁给了他。却不曾想，这段婚姻，自此成了他折磨她的手段。“怀孕了？去打掉吧。”她两度怀孕，却两次都被无情流产。而当他念念不忘的初恋回归...

暖心话丫

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作者以他的奇思妙想，通过生动的笔法给读者创造了一座广阔而瑰奇的梦幻王国。

阿帅不帅

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翻唱歌手胡卜元

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你是我的暖翻开沈从文先生写给张兆和的信：“梦里来赶我吧，我的船是黄的。我想和你一同坐在船里，从船口望那一点紫色的小山。”字字如明玉，心心念念。“...

清香下午茶

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本书是国家中医药管理局“中国.南京首届生活方式与健康国际论坛”大会主编健康科普读物。书中主要从各方面如饮食、减肥、性生活、睡眠、吸烟、饮酒、运动等，介绍各种不良...

悟透自身

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人这一生仅有一次，苦了自己，怨了别人，又何必呢？不如坦然面对自己，以喜欢的方式去生活，随心随愿，任性而活吧...

下雨的深林

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打开生活的正确方式剧情介绍人说，四十不惑。但四十二岁的边亮却猛然间发现自己的困惑越来越多，令他手足无措。这一年，生活中的危机接踵而至。作为积极要求进步突破的父亲...

海愔_时空音缘

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观点---态度决定生活状态，那么，就让积极健康的观点影响自己的生活吧，它会让你不虚此生......这里发表的纯属个人观点，无所谓对错，但是原则性的立场一定是对的...

苏适66