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为什么成功的人总有“好运”？而不成功的人总伴随着“坏运”？原因在这里！自律的人都把生活过成了想要的样子

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“如何拥有幸福人生”是你熟悉的古月杨柳为你特别策划的新博客节目。将以朗读方式呈现讨论婚姻、育儿、家庭等议题，教你找回失去的快乐，学习共情能力以及提高生活质量。爱...

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这是我在喜马拉雅开播的第一个专辑，和大家分享武志红的《拥有一个你说了算的人生》。这本书以武志红多年的咨询案例为基础，帮助大家从心理学的角度认识自己，洞悉内心，觉...

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处在人生的低谷期：中年、职场危机、选择期其实这三个角色都没做好，主要还是认知问题，回顾这些年的经历，和今天面对的困境，真的得重新再来，选择、拼尽全力、重新塑造能...

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自律是解决人生问题最重要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。1.所以的优秀背后，都有苦行僧般的自律；2.99%的努力，都发生在别人看不到的地方；3.自律达人必...

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人生难免都要面对不同的压力，面对各种选择，你是否曾感到力不从心？面对来自各方的诱惑，你是否会感到犹豫不决？面对困难，你可曾一蹶不振，遇到挫折，你可曾心灰意冷？人...

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如何更好的活出自我，把握自己的人生走向

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内容一个人的生命，终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个不同的人生起点。自1992年考入北京大学心理学系，...

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如果你只看我一本书，那我推荐这一本~——————武志红

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自我即命运，你的内在自我藏着外部命运的答案～命运即选择，选择才真正决定了你是谁～

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《拥有一个你说了算的人生》分为两本；活出自我篇和终身成长篇，分十三章。活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感；终身成长篇依次讲述觉知、空间、...

高瑞_小瑞的阅读时间

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所有关于生命的哲学，都不是哲理这么简单，它是活生生的现实。你会体验到，当真正发现自己、成为自己时，你会喜极而泣，你会看到：原来这才是你自己，原来你就是生命。

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