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有针对性的做一些练习提升、美文分享、心情释放等。比如公众演说、激励、执行力、领导、管理、营销、技术等等。适合人群：企业家：更好认识自己的事业；创业者：收...

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钓鱼博士云

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“胜人者有力，自胜者强”，真的勇士都是敢于向自己开战的，让我们从每天反省自己的过失开始，不断改正自己的缺点和错误，做一个日新、又新的人。

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慧美之声

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修身养性课堂

知识之路

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】人类社会中的每一个个体，不管处在何种民族、何等地域，总有提升自我素养的需求。修身养性的目的...

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书味深者，面自粹润；经常读书可以改变一个人的气质乃至骨相；读书不独变化气质，且能养人精神，盖义理收摄之故。先读经后读史，则论事不谬于圣贤；既读史复读经，则观书不...

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保养身体，养成良好习惯

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美人不是母胎生，应是桃花树长成；静时修止动修观，历历情人挂目前；若将此心虔修道，既生成佛有何难？世间自有双全法，不负如来不负卿！

元宇宙的炼丹师

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自古就有命要靠修，性要靠养，所以叫修养。修命不修性到老一身病，我们应该如何修养自己的性命？

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夜深人静的时候，伴着悠扬婉转的古曲，安神静气，悠然入眠

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病由心生,境由心转！悠扬的旋律使人排除杂念,心气平和,呼吸平稳。尤其当今社会，人心浮躁，暴戾之气日趋严重。人们渴望回归、唤醒那份疏离已久的情感，重拾“天人合一...

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音乐除了美食外唯一可以飞越种族、国界，代替语言交流，直接跳进人心的精灵。音乐的影响力也毋庸置疑，孔老夫子为了喜爱的音乐“三月不知肉味”。外国也有...

茶余饭后喝咖啡

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学会放下，其实就是生活中的大智若愚，才是生活的智慧，是人生的学问，只有学会放下，你才能够抓住真正属于你的幸福和快乐，但是又有几个人能真正的放下呢？既然如此不妨就...

周末情感

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怎样才能读懂《道德经》？1，致虚极:放下过去对《道德经》的观念、知见、成见。放下自我的习性推理、思维模式2，守静笃:用祥和宁静、清净的心灵来阋读。不要...

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朋友们好，欢迎来到京麓书院国学大讲堂，京麓书院微信公众号、抖音号同步上线，欢迎搜索关注！《书法与修身养性》课程由京麓书院讲师李加文先生主讲，全长62分钟，共分...

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控制心情才能控制人生，修炼大气从容，优雅淡定的心。

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《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶,和万古不易的教人传世之道,为旷古稀世的奇珍宝训。

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当你出现烦躁、失眠、头痛、胃痛、疲倦时，可以听听为您精选的修身养性音乐。音乐能净化心灵，一首优美的乐曲，能荡涤人的灵魂，净化人的心灵，把人带到一个高尚境...

香颂女人

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大家好，我是营养师顾中一，现在我们正式进入“上班族的健康管理”课程。想让自己更健康，有三个要素构成了一个等边三角形，它由饮食、运动、睡眠这三个角组成，缺一不...

清铭上河图

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佛道儒，三家解惑，得自在人生天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。可惜浮生若梦，万事皆空，人生不过是蹉跎瞬间的百转千回，随缘来随缘去。但纵观周围，不被外物所牵...

微笑三七