心灵成长|专注于自我：不再过度关注别人的看法

本节目由财富管理行业领军者诺亚财富倾情出品，在这里，我们将与您分享诺亚财富创始人汪静波有关创业、投资和心灵的故事。诺亚与您，意义不止于财富。

现在很多朋友会习惯性的夸自己的孩子：你真聪明。不过我一直提醒大家，最好不要这样夸孩子。因为当孩子觉得自己的聪明是理所当然的时候，就很容易失去耐心，更容易禁不起任何挫折和打击。

如果这种意识一旦占据了孩子的大脑，暴躁、易怒，浅尝辄止，就很容易形成习惯性动作。他会习惯那些不需要动脑子就可以带给他很多愉悦，或者让他觉得自己还挺聪明的一些事情，最典型的就是游戏。

但是现实生活中，我们几乎不会碰到彩蛋。人最需要的一种能力，是敢于面对问题，不被自己的情绪和他人看法左右的能力。只有这样我们才能真正地面对问题，仔细研究并找到能够解决问题的办法。

我们身边可能很少有那种被公认为天才的人物，但是不会少了这两类人：一类是聪明人，还有一类是经不起打击的人。

对于很多我们公认的聪明人，他们总是能想出很多出人意料的主意，提出很多别人从来没想到过的想法，但是，如果我们把时间维度放长一些，就会发现，这些人最后真正能成事的只占一小部分。

为什么说少年得志是人生一大悲？因为少年得志很容易让一个人失去耐心，顺理成章地以为自己就是比绝大多数人强，做什么事都一帆风顺，才是正常的状态。这种心态变化，也容易让人陷入一种自我感觉良好的误区。

真正聪明的人，总是会低调地努力，不断精进自己。自恃聪明，能被人一眼看到，或者说一眼看穿的聪明，可能都不是真正的聪明。

而对于第二类人，他们没有经历住人生偶然的打击，打击会让他们彻底地否定自己，他们平常可能很“正常”，但是一旦遭遇困难，就会习惯性地退缩，害怕面对问题。这属于习得性无助。

习得性无助是美国心理学家马丁·赛里格曼在1967提出的，其本质上是长期积累的负面生活经验使人丧失了信心，继而失去了追求成功的驱动力。其实，对于很多人而言，一两次的濒临绝望的经历，就可以让他丧失坚持下去的勇气，不敢再面对问题。

大家应该都听过挖井人的故事，一个人要挖一口井，但挖了许多天以后都没有挖出水来，于是他放弃了这个地方，到下一个地方继续挖，就这样反复尝试，再反复放弃，最后他得出了一个结论，说这个地方没有水。但是不久之后，人们在他挖过的最深的一个洞穴底层发现了湿土，于是继续往下挖，结果发现了水。

很多人用“天才的想法”加上“傻瓜式的坚持”来总结很多人的成功，而这其中，傻瓜式的坚持可能比天才的想法重要几百倍。因为，天才绝大多数都不具备面对挫折的能力，更难有傻瓜式的坚持。

我们最容易犯的愚蠢错误，可能就是过度关注别人对自己的看法，害怕犯错误，认为如果做不好就会被别人嘲笑。但其实，学会淡然地看待别人的看法，坦然接受失败，关注自己，聚焦问题，不去在意别人的嘲弄，是每个人都需要锻炼的心力。

这样，我们才有可能真正地进入持续有效的积累的阶段。《庄子·达生》中讲过一则故事：鲁国有一位非常出名的细木工匠，叫做庆。他为宫廷乐团做了一具悬架，用来悬挂乐钟。样式新奇，雕刻精美，见者赞不绝口，都说是鬼斧神工。国王鉴赏之后，问庆：“做得这样好，是有什么技术秘密吧？”

庆回答说：开始的时候，他注意休息，让自己能够有足够的体力和精力制作；第三天，他不再去考虑奖赏了；第五天，他放弃了担心做不好被人骂，做好了能得到赞扬的想法；第七天，他甚至连自己的身体也忘了，全神贯注地在制作悬架这件事上。

他就这样一天比一天集中精力，最后做出了巧夺天工的作品。

对我们而言，我们做事情的时候，是不是更多考虑的是做好了有什么收益，别人对我们会有什么赞誉和敬仰的看法，而忽略了做事本身的目的和真正重要的结果呢？

其实，人与人的差别通常在于人生的密度，能否成功取决于我们全身心的投入在一件事情上的时间长短。很多人都很难做到集中精力超过10分钟，做点事就拿出手机来看一看，最后发现，事情只潦草做了十分钟，手机却认真刷了一个小时。

前几年有一个一万小时理论开始流行起来，一万小时的重复劳动，很难成为真正的高手，对于很多有成就的人而言，其实是能够长时间持续关注一件事情，专注于自己要做的事情。

短时间的精力集中，快速转移注意力，再转回来的时候，你要用一定的时间重新把那些需要的信息关联起来，而很多时候，我们还没有完成这种关联，就又去刷手机了，这比一万小时的重复劳动效果还要差。

如果我们还在过度关注别人的看法，特别是害怕失败之后别人的嘲弄，经过几次挫折之后，习惯性地放弃，不敢再去面对问题，不愿意把精力用在解决问题上，我们就不太可能进入那种真正专注的状态，而这种状态才是我们和很多高手真正的区别。

这也就是我们人生必经的心力磨练：不在过度关注别人的看法，不再轻易的自我否定。

感谢收听《静波投资笔记》，更多关于投资、创业和心灵成长的内容，敬请关注《文思静语》微信公众号。我们下期节目，再见！