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十一、老年人（尤其更年期的人）静坐是否有需注意事项？ 答：没有什么特别需要注意的。多注意心地法门，信佛教的最好念佛，信其他宗教的，也要一他的宗教信仰为主，这样静坐，只有好处没有坏处。
廿二、初学静坐有那些正确的参考书？或读哪些佛家、道家的经典？ 答：现在有关静坐的书很多，正确的有摩诃（大）止观，小止观。学佛的最好走这个路线，或者是“”佛法要领“”，其次是老古公司出版的这几本。学道家的最好看“”性命主旨“”;、“”悟真篇“”，不过注解不要乱看，各家注的不同。其余的道书丹经很多，最好要审慎选择。
天泉证道d 回复 @1861482hssf：
谢谢
十二、为什么静坐后，有事会闻到檀香味？ 答：这有两种情况，大部分是自己体内的变化，譬如说，静坐坐得好，效果达到脾胃净化，就会产生檀香味或其他香味。如果肝脏有了好的效果，就会产生一种清香的味道，本来人体内部是香的，都是自己心念不好，生理不健康，所以搞得很臭。另外一种情况是外力的加持，如佛菩萨感应所带来的檀香味，这是宗教上的现象，不要搞不清楚。
吉缘187sees9178
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十一、老年人（尤其更年期的人）静坐是否有需注意事项？ 答：没有什么特别需要注意的。多注意心地法门，信佛教的最好念佛，信其他宗教的，也要一他的宗教信仰为主，这样静坐，只有好处没有坏处。
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廿二、初学静坐有那些正确的参考书？或读哪些佛家、道家的经典？ 答：现在有关静坐的书很多，正确的有摩诃（大）止观，小止观。学佛的最好走这个路线，或者是“”佛法要领“”，其次是老古公司出版的这几本。学道家的最好看“”性命主旨“”;、“”悟真篇“”，不过注解不要乱看，各家注的不同。其余的道书丹经很多，最好要审慎选择。
天泉证道d 回复 @1861482hssf：
谢谢
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十二、为什么静坐后，有事会闻到檀香味？ 答：这有两种情况，大部分是自己体内的变化，譬如说，静坐坐得好，效果达到脾胃净化，就会产生檀香味或其他香味。如果肝脏有了好的效果，就会产生一种清香的味道，本来人体内部是香的，都是自己心念不好，生理不健康，所以搞得很臭。另外一种情况是外力的加持，如佛菩萨感应所带来的檀香味，这是宗教上的现象，不要搞不清楚。
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