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国产小Xian女
自律对于我真的太难了。到了晚上，我就开启了夜猫子模式，看手机不到凌晨两三点是不会睡的。虽然当时我的内心是非常焦虑的，迫切希望结束这样的糟糕的生活。可是我就是停不下来。真的希望自己可以变得自律，可以学到更多的知识，可以使自己更加健康。
A单字一个李 回复 @国产小Xian女：
都一样的，
1514547tdmt 回复 @国产小Xian女：
这样对健康很不利。身体容易出问题！
卑微的甲壳虫 回复 @国产小Xian女：
每次都提醒自己早睡，可是每次都到那些手机睡着
浮云_2y4 回复 @国产小Xian女：
让你病一次你就懂了
一抹云3 回复 @国产小Xian女：
你是在耗命啊！
菌菌妹妹 回复 @国产小Xian女：
要试着去改变，一开始会痛苦，熬过就好了
戒手机之类的要激进，比如就拿一天十一点就关手机然后藏起来，用各种方法坚决不要碰，一开始可能会焦虑，但第二天起来，你就会发现，其实不玩手机也没有什么关系啊，是可以做到的。有了这一点可能性，后续就能慢慢做到了。
吽灿儿 回复 @国产小Xian女：
我也是，很难受
花多多_bk 回复 @国产小Xian女：
听了更睡不着
天虞山下昆仑海 回复 @国产小Xian女：
这种只有狠狠逼自己一把才能真正找到自律…… 我就是，把手机里的软件除了qq和微信全删了，在高中的时候为了戒手机直接把手机交给了爸妈，正是断手机的那三个月让我成绩高升，考上了自己喜欢的大学。
听友183972955 回复 @国产小Xian女：
我也是，现在还没有困意
风寒籽 回复 @国产小Xian女：
这还不简单，早上6点起来，中间不许睡觉，第二晚就可以睡了，为自己熬夜找借口
ontheway_8z 回复 @国产小Xian女：
可以练习长跑，长跑过后心会平静很多，会让你更有定力。
听友209262365 回复 @国产小Xian女：
打
听友212329911 回复 @国产小Xian女：
一
听友215455995 回复 @国产小Xian女：
同感
听友136997110 回复 @国产小Xian女：
一样，晚上不想睡，早上不想起！
1596864ogqa 回复 @听友136997110：
我也是
眼里的天真少了一些 回复 @国产小Xian女：
和你一样，熬夜明明知道有害，但就是睡不着，想戒又戒不掉
听友137519707 回复 @国产小Xian女：
一样啊，每天我都会熬夜到早晨6点多才睡觉，一觉睡到下午4 5点钟才醒，然后洗漱，以后吃一桶方便面，对于这样子的生活我早就已经过够了，可是又戒不掉.可能是心事太多没人倾述，一个人真的太孤独了！！！！
A单字一个李
1514547tdmt
卑微的甲壳虫
浮云_2y4
一抹云3
午夜機
你想要肆意放纵人生，就要首先学会收敛、自律、克制；从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重到控制各种不甘心、忌妒心、得失心等各种莫名其妙的忘念；都是一种尊重事实尊重理智的成熟态度！
听友199941319 回复 @午夜機：
你想要肆意放纵人生，就要首先学会收敛、自律、克制，从克制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重到控制各种不甘心、嫉妒心、得失心等各种莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实遵循理智的成熟态度！改变是痛苦的，但不改变以后会更加痛苦！晚安
晓伟_p1 回复 @月棠_sq：
改一个字的善良“妄”
月棠_sq 回复 @午夜機：
你想要肆意放纵人生，就要首先学会收敛、自律、克制；从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重到控制各种不甘心、忌妒心、得失心等各种莫名其妙的妄念；都是一种尊重事实遵循理智的成熟态度！
冷心_lj8
开挂的人生只是梦，活在迷茫中，没有奋斗的目标，没有值得珍惜的人，没有坚持的理由。
富国强兵 回复 @冷心_lj8：
人活着总是要有希望，有梦想，朝着自己的方向不断努力，不断奋斗，终会迎来不一样的人生。若是逃避现实，消极避难，最后只会后悔当初的选择。有时候，在你迷茫之时，可以停下匆匆的脚步，看看身旁的风景，想想未来的生活，然后为自己鼓气，相信自己的能力，为梦想而奋斗，再迟也不晚。愿你的生活充满阳光和希望，未来由你创造。加油，少年。
1318692klzh 回复 @mvb5r6f8opsi38trv21h：
i一
mvb5r6f8opsi38trv21h 回复 @冷心_lj8：
成功是留给有准备的人，做人要对得起自己，才算对自己的人生有一个交代，人生只有一次，生活不易，努力吧
Jewelryyyyya
想要去自律 既然想了 那么心动不如行动 给自己加油！愿明年你会变得更好 自律成习惯吧
听友184956899 回复 @Jewelryyyyya：
末=人转
邂逅初衷 回复 @Jewelryyyyya：
都好有故事哇
爱茜茜里189
一个演员不喜欢投入她怎么能够演好戏 既然不喜欢娱乐圈 他干嘛要进入这个工作 他完全就不适合这个工作 也不是个称职的演员 他能做好什么呢 谈朋友不谈这很正常 你喜欢什么样的人都可以 但是作为工作 作为他的喜欢的事业 他就不是个称职合格的
医路无边 回复 @爱茜茜里189：
首先你得是个红三代
Alovesickness 回复 @爱茜茜里189：
对
A太阳当空赵先生
好多委屈自己的事情 回头想一想 还不是自己不够优秀 谢谢你 点醒了我 愿自己能吃苦 愿自己会熬出时光
001万
简介：我也许不是一个好人 但我绝对不是小人。注《不加团 不聊天》
真正命好的人不是靠运气 而是靠以下几点 ... 查看
健脾调胃，脾气温和。这是失传已久的黄帝内... 查看
能走进你黑名单里的人，一定是你曾经最爱的... 查看
真心觉得这首夜色钢琴曲好听 ，像万物复苏... 查看
爱是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自... 查看
国产小Xian女
自律对于我真的太难了。到了晚上，我就开启了夜猫子模式，看手机不到凌晨两三点是不会睡的。虽然当时我的内心是非常焦虑的，迫切希望结束这样的糟糕的生活。可是我就是停不下来。真的希望自己可以变得自律，可以学到更多的知识，可以使自己更加健康。
A单字一个李 回复 @国产小Xian女：
都一样的，
1514547tdmt 回复 @国产小Xian女：
这样对健康很不利。身体容易出问题！
卑微的甲壳虫 回复 @国产小Xian女：
每次都提醒自己早睡，可是每次都到那些手机睡着
浮云_2y4 回复 @国产小Xian女：
让你病一次你就懂了
一抹云3 回复 @国产小Xian女：
你是在耗命啊！
菌菌妹妹 回复 @国产小Xian女：
要试着去改变，一开始会痛苦，熬过就好了
菌菌妹妹 回复 @国产小Xian女：
戒手机之类的要激进，比如就拿一天十一点就关手机然后藏起来，用各种方法坚决不要碰，一开始可能会焦虑，但第二天起来，你就会发现，其实不玩手机也没有什么关系啊，是可以做到的。有了这一点可能性，后续就能慢慢做到了。
吽灿儿 回复 @国产小Xian女：
我也是，很难受
花多多_bk 回复 @国产小Xian女：
听了更睡不着
天虞山下昆仑海 回复 @国产小Xian女：
这种只有狠狠逼自己一把才能真正找到自律…… 我就是，把手机里的软件除了qq和微信全删了，在高中的时候为了戒手机直接把手机交给了爸妈，正是断手机的那三个月让我成绩高升，考上了自己喜欢的大学。
听友183972955 回复 @国产小Xian女：
我也是，现在还没有困意
风寒籽 回复 @国产小Xian女：
这还不简单，早上6点起来，中间不许睡觉，第二晚就可以睡了，为自己熬夜找借口
ontheway_8z 回复 @国产小Xian女：
可以练习长跑，长跑过后心会平静很多，会让你更有定力。
听友209262365 回复 @国产小Xian女：
打
听友212329911 回复 @国产小Xian女：
一
听友215455995 回复 @国产小Xian女：
同感
听友136997110 回复 @国产小Xian女：
一样，晚上不想睡，早上不想起！
1596864ogqa 回复 @听友136997110：
我也是
眼里的天真少了一些 回复 @国产小Xian女：
和你一样，熬夜明明知道有害，但就是睡不着，想戒又戒不掉
听友137519707 回复 @国产小Xian女：
一样啊，每天我都会熬夜到早晨6点多才睡觉，一觉睡到下午4 5点钟才醒，然后洗漱，以后吃一桶方便面，对于这样子的生活我早就已经过够了，可是又戒不掉.可能是心事太多没人倾述，一个人真的太孤独了！！！！
午夜機
你想要肆意放纵人生，就要首先学会收敛、自律、克制；从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重到控制各种不甘心、忌妒心、得失心等各种莫名其妙的忘念；都是一种尊重事实尊重理智的成熟态度！
听友199941319 回复 @午夜機：
你想要肆意放纵人生，就要首先学会收敛、自律、克制，从克制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重到控制各种不甘心、嫉妒心、得失心等各种莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实遵循理智的成熟态度！改变是痛苦的，但不改变以后会更加痛苦！晚安
晓伟_p1 回复 @月棠_sq：
改一个字的善良“妄”
月棠_sq 回复 @午夜機：
你想要肆意放纵人生，就要首先学会收敛、自律、克制；从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重到控制各种不甘心、忌妒心、得失心等各种莫名其妙的妄念；都是一种尊重事实遵循理智的成熟态度！
冷心_lj8
开挂的人生只是梦，活在迷茫中，没有奋斗的目标，没有值得珍惜的人，没有坚持的理由。
富国强兵 回复 @冷心_lj8：
人活着总是要有希望，有梦想，朝着自己的方向不断努力，不断奋斗，终会迎来不一样的人生。若是逃避现实，消极避难，最后只会后悔当初的选择。有时候，在你迷茫之时，可以停下匆匆的脚步，看看身旁的风景，想想未来的生活，然后为自己鼓气，相信自己的能力，为梦想而奋斗，再迟也不晚。愿你的生活充满阳光和希望，未来由你创造。加油，少年。
1318692klzh 回复 @mvb5r6f8opsi38trv21h：
i一
mvb5r6f8opsi38trv21h 回复 @冷心_lj8：
成功是留给有准备的人，做人要对得起自己，才算对自己的人生有一个交代，人生只有一次，生活不易，努力吧
Jewelryyyyya
想要去自律 既然想了 那么心动不如行动 给自己加油！愿明年你会变得更好 自律成习惯吧
听友184956899 回复 @Jewelryyyyya：
末=人转
邂逅初衷 回复 @Jewelryyyyya：
都好有故事哇
爱茜茜里189
一个演员不喜欢投入她怎么能够演好戏 既然不喜欢娱乐圈 他干嘛要进入这个工作 他完全就不适合这个工作 也不是个称职的演员 他能做好什么呢 谈朋友不谈这很正常 你喜欢什么样的人都可以 但是作为工作 作为他的喜欢的事业 他就不是个称职合格的
医路无边 回复 @爱茜茜里189：
首先你得是个红三代
Alovesickness 回复 @爱茜茜里189：
对
A太阳当空赵先生
好多委屈自己的事情 回头想一想 还不是自己不够优秀 谢谢你 点醒了我 愿自己能吃苦 愿自己会熬出时光