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老狗思
现处于情感有问题的我,现听胡老师讲解,心理很舒适,没有那么的忧郁,希望改变自己。
湘夫人_46
想找老师做咨询治疗。可以吗?怎么联系
言若初见
我妈小时候就各种挑剔我们、嫌弃我们。。导致了我曾经也是这样的人,还好,我个人的觉察能力还是比较强的,还有一个重要的原因就是,在我的人生里,我遇到了一个很好的客体,她算我的一个长者姐姐吧,不管我做事再怎么不尽人意,她都能接纳我,包容我,把我从原生家庭的客体内化模式改变了,真的很感谢她,后来在她的影响下,我改变了很多很多。加之这两年一直在读心理学方面的书籍,我基本活出了一个全新的自己。跟我们家人不同的自己。可我姐还是那样,总是各种挑剔别人,回家来就各种找事儿,看哪儿都不顺眼。我外甥女是最直接的受害人,所以,我一直开导我外甥女,希望她活出跟她妈妈不一样的人生。
胡慎之 回复 @言若初见:
一路过来,你很坚强。加油
言若初见 回复 @小巴掌故事会:
嗯嗯。谢谢你。
小巴掌故事会 回复 @言若初见:
你很幸运,也很棒,祝贺你告别心中被内化的父母,做全新的自己
静养安心
我自己有强烈的不安全感,原来认为是自己的思维缺陷造成,比如遇到冲突矛盾就觉得糟糕至极,逃避、毁灭、自贱等念头。根本的原因,是不是胡老师说的客体内化?小时候,妈妈常觉得入不敷出,一遇到花钱、求人就不安,被村人欺负也常委屈求全。近期常常日记对情绪觉察训练,无意中弱化了内在客厅的影响。
胡慎之 回复 @静养安心:
孩子的问题大部分来自家庭,再修正一下,全部来自家庭,没有例外。
雨林_vt
自己也有演讲恐惧症,想起小时候名列前茅的我数学考试因为马虎出错,请爸爸签字时他生气把我的试卷撕了。也许从那以后我就开始追求完美。担心不完美,所以有恐惧。未来不断的和自己对话,告诉自己:我能行,我可以讲得不错!
胡慎之 回复 @雨林_vt:
我的每一次演讲都会紧张,从基因当中我们就害怕被众人瞩目。很棒,你能行
青争雨雨
特别喜欢胡老师的这个内容。对自己有大的帮助
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简介:学习中成长,成长中学习。
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为了增强记忆来学习了 查看
老狗思
现处于情感有问题的我,现听胡老师讲解,心理很舒适,没有那么的忧郁,希望改变自己。
湘夫人_46
想找老师做咨询治疗。可以吗?怎么联系
言若初见
我妈小时候就各种挑剔我们、嫌弃我们。。导致了我曾经也是这样的人,还好,我个人的觉察能力还是比较强的,还有一个重要的原因就是,在我的人生里,我遇到了一个很好的客体,她算我的一个长者姐姐吧,不管我做事再怎么不尽人意,她都能接纳我,包容我,把我从原生家庭的客体内化模式改变了,真的很感谢她,后来在她的影响下,我改变了很多很多。加之这两年一直在读心理学方面的书籍,我基本活出了一个全新的自己。跟我们家人不同的自己。可我姐还是那样,总是各种挑剔别人,回家来就各种找事儿,看哪儿都不顺眼。我外甥女是最直接的受害人,所以,我一直开导我外甥女,希望她活出跟她妈妈不一样的人生。
胡慎之 回复 @言若初见:
一路过来,你很坚强。加油
言若初见 回复 @小巴掌故事会:
嗯嗯。谢谢你。
小巴掌故事会 回复 @言若初见:
你很幸运,也很棒,祝贺你告别心中被内化的父母,做全新的自己
静养安心
我自己有强烈的不安全感,原来认为是自己的思维缺陷造成,比如遇到冲突矛盾就觉得糟糕至极,逃避、毁灭、自贱等念头。根本的原因,是不是胡老师说的客体内化?小时候,妈妈常觉得入不敷出,一遇到花钱、求人就不安,被村人欺负也常委屈求全。近期常常日记对情绪觉察训练,无意中弱化了内在客厅的影响。
胡慎之 回复 @静养安心:
孩子的问题大部分来自家庭,再修正一下,全部来自家庭,没有例外。
雨林_vt
自己也有演讲恐惧症,想起小时候名列前茅的我数学考试因为马虎出错,请爸爸签字时他生气把我的试卷撕了。也许从那以后我就开始追求完美。担心不完美,所以有恐惧。未来不断的和自己对话,告诉自己:我能行,我可以讲得不错!
胡慎之 回复 @雨林_vt:
我的每一次演讲都会紧张,从基因当中我们就害怕被众人瞩目。很棒,你能行
青争雨雨
特别喜欢胡老师的这个内容。对自己有大的帮助