疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：抑郁症心理师李宏夫
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疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
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请问怎么循环播放
走心不
能在这相遇的人都很棒，加油
_飝儿 回复 @走心不：
加油
Princess海鑫 回复 @走心不：
我也这样认为，加油，陌生人
萱萱叶子
画手，加入墨阳•南清并求职有惊喜
微笑迎太阳
遇到合适的音乐
1586498wage
听着听着就睡着了，很舒服
666听书小王子
有很多天睡不好觉，来听听轻音乐