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春节马上就到啦，我也准备和家人过大年咯，暂时停更2期。
2月20日周三下午6点，我会和大家继续分享我的潮人自律指南，咱们春节后再见~
喜欢听很多声音和故事
潮叔说得太棒了不过心灵鸡汤也很有用，通过它至少可以让你看清现状然后想要自我改变，虽然很多时候不能全部都做到，但是能坚持利用多余时间做到一部分事也是很好的，（只有自己足够强大，才不会被别人践踏。）感谢潮叔，潮叔是个了不起的人，万里挑一
13578358oyr
潮叔，我18年自爱式自律，合理饮食适当运动，减肥二十斤，高血脂没有了，非常开心。让我的体重回到20年前了，自信也找回来了。19年我继续坚持运动读书的好习惯，像潮叔学习！
柠檬多甜 回复 @13578358oyr：
为你鼓掌
奇奇ULALA
想起卡耐基这段话：你有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。 共勉。想看到未来在自己的努力下有无限种可能。
中科监控指纹锁高敏
点赞潮叔 每期更新都仔细的听 风趣幽默又都是干货 道正术尚可求 只有自爱式自律才能更健康更幸福更喜悦的接纳自己 毒鸡汤可要不得
仟嵛
啊叔叔想听关于早恋的问题呀(O_O)？
郑仁恩
曾经无数次的自虐过自己.. 开始的时候很激愤 想要达成某某个目的 然后催逼自己 过了几天就开始反弹了 情绪上来 然后就放弃掉了... 同意潮叔的看法 自律从自爱开始
001
声音好听，个人感觉不恐怖 查看
感谢易老师 查看
这段子都是六年前的了，太好笑了，点赞 查看
喜欢听很多声音和故事
潮叔说得太棒了
不过心灵鸡汤也很有用，通过它至少可以让你看清现状然后想要自我改变，虽然很多时候不能全部都做到，但是能坚持利用多余时间做到一部分事也是很好的，（只有自己足够强大，才不会被别人践踏。）感谢潮叔，潮叔是个了不起的人，万里挑一
13578358oyr
潮叔，我18年自爱式自律，合理饮食适当运动，减肥二十斤，高血脂没有了，非常开心。让我的体重回到20年前了，自信也找回来了。19年我继续坚持运动读书的好习惯，像潮叔学习！
柠檬多甜 回复 @13578358oyr：
为你鼓掌
奇奇ULALA
想起卡耐基这段话：你有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。 共勉。想看到未来在自己的努力下有无限种可能。
中科监控指纹锁高敏
点赞潮叔 每期更新都仔细的听 风趣幽默又都是干货 道正术尚可求 只有自爱式自律才能更健康更幸福更喜悦的接纳自己 毒鸡汤可要不得
仟嵛
啊叔叔想听关于早恋的问题呀(O_O)？
郑仁恩
曾经无数次的自虐过自己.. 开始的时候很激愤 想要达成某某个目的 然后催逼自己 过了几天就开始反弹了 情绪上来 然后就放弃掉了... 同意潮叔的看法 自律从自爱开始