时间管理听友群加入方法 , 加WX:yxn11447,备注:100讲,工作人员会拉你入全球听友会群,一起共修时间管理。
时间管理的基础是精力管理!
精力就是你的能量,这里面就包括了我们的体能、情绪、精神、情感......
很多人很拼命地工作,每天工作14个小时,却不注意休息,那么结果就只有一个,就是过劳死!
就算你再有钱,就算你能请得起很好的医生,又有什么用呢?
你在长时间地折磨自己的过程中,已经耗光了自己的体能和精力。
身体代表数字1,事业是0,家庭是0,子女是0,财富是0,没有了1,后面再多的0都失去了意义;有了1,就有10000。
chaoge66
时间管理的基础是精力管理,精力就是能量,包括我们的体能,情绪,精神,情感。
叶武滨时间管理
时间管理听友群加入方法 , 加WX:wxzsx365,备注:100讲,工作人员会拉你入全球听友会群,一起共修时间管理。
1513857tbxd 回复 @叶武滨时间管理:
非常好
叶武滨时间管理
时间管理听友群加入方法 , 加WX:wxzsx365,备注:100讲,工作人员会拉你入全球听友会群,一起共修时间管理。
迈克萌_Mikemeng
自从有幸听到了这个课程,我改了自己30年以来不吃早饭的习惯,以前起床总觉得很慌张,尤其是起晚了之后,感觉很焦虑,现在那天都很期待早晨的到来,早起的感觉真是太好了,非常非常感谢叶老师!
叶武滨时间管理 回复 @迈克萌_Mikemeng:
太好啦,持续下去,你的生命会更加精彩!
听友54321773
叶老师早,听你的时间管理有一个多月了,早起已经40天了,早起跑步第六天,也在听巜时间管理10堂课》但是拖延症一直伴我行,怎么样才能改掉这习惯,求助。
叶武滨时间管理 回复 @听友54321773:
循序渐进
群鑫百货 回复 @听友54321773:
p
飞人篮球 回复 @听友54321773:
我也想知道现在解决了吗?
鸡蛋打番茄
一直听不断重复,哈哈哈!自律的生活让人精神爽朗!