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top1：凡尘
top2：智慧麦萌
top3：单眼皮欧尼
片尾曲：阿肆-起床歌
本期话题：
给你的睡眠质量打个分？（满分100昏）
如果你睡不着，因为啥呀？
海内存知己00
，
薇薇煜
每天早上听你的声音，每次都在哈哈大笑中开始一天的工作，感谢你的营养精神早餐！
悬崖上的金鱼姬05
我觉得我的睡眠应该是100分，因为我不敢晚睡，早晨起床要给孩子穿衣，煮早餐，送孩子上学，然后去上班，容不得我晚睡，天天都觉得好累啊为了生活加油(ง •̀_•́)ง
20081221 回复 @悬崖上的金鱼姬05：
BabyHanhan 回复 @BabyHanhan：
๑
听友192956254
妙宇连朱是我的催眠曲，听着朱宇贱贱的声音很容易入睡。
可曾到西洲 回复 @听友192956254：
我顶你上去
蛮郝婉
卧操！宇哥太酷了吧！是酷哥辽！虽然很喜欢宇哥经常给我们讲讲事儿，就算没有更的话，也会听以前的节目，最后一段我泪目了，你们呢哈哈哈哈哈哈看我用彩虹屁吹爆您！！！
阳仔棒棒
睡眠应该是30分吧，最高记录忙毕业设计的时候十天睡了十几个小时，天天通宵
003
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海内存知己00
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薇薇煜
每天早上听你的声音，每次都在哈哈大笑中开始一天的工作，感谢你的营养精神早餐！
悬崖上的金鱼姬05
我觉得我的睡眠应该是100分，因为我不敢晚睡，早晨起床要给孩子穿衣，煮早餐，送孩子上学，然后去上班，容不得我晚睡，天天都觉得好累啊
为了生活加油(ง •̀_•́)ง
20081221 回复 @悬崖上的金鱼姬05：
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20081221 回复 @悬崖上的金鱼姬05：
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BabyHanhan 回复 @BabyHanhan：
๑
听友192956254
妙宇连朱是我的催眠曲，听着朱宇贱贱的声音很容易入睡。
可曾到西洲 回复 @听友192956254：
我顶你上去
蛮郝婉
卧操！宇哥太酷了吧！是酷哥辽！虽然很喜欢宇哥经常给我们讲讲事儿，就算没有更的话，也会听以前的节目，最后一段我泪目了，你们呢哈哈哈哈哈哈看我用彩虹屁吹爆您！！！
阳仔棒棒
睡眠应该是30分吧，最高记录忙毕业设计的时候十天睡了十几个小时，天天通宵